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【節目黃金預告】
★凍齡、促睪、緩衰老 這樣吃不畏更年期！ ★
🔸女星凍齡"當媽如少女" 3招"防腐劑級"養生法!
🔸男女更年期不適症狀有哪些?
🔸「子宮寒冷」保養子宮的穴位有哪些？
🔸更年期飲食建議有哪些?
🔸你有睪固酮低下問題嗎? 一張量測表自我評估!
🔸彥寬老師公開"房中術"訓練下盤、生殖系統!
鎖定12/16(三)下午14點56頻道TVBS《健康2.0》！！
讓專家告訴你…
★節目主持人★
江坤俊醫師
韋汝
★節目來賓★
書田診所泌尿科主任 #洪峻澤
輔大醫院家醫科醫師 許書華醫師-陪妳寫日記
中醫師 吳明珠中醫診所
氣功名師 白雁時尚氣功
藥膳專家 食補料理達人林秋香
今天的醫療保健單元，邀請壢新醫院泌尿科主任、壢新醫院醫療部副部長 吳政哲先生來到空中，為各位朋友分享書籍作品:《熟男的後青春：中西醫師教你平息男性更年期的身心風暴》/ 壢新醫院更年期照護團隊 / 開始出版
◎主題介紹
男性年過30後賀爾蒙分泌速度逐年下降，男性賀爾蒙的睪固酮濃度過低，引發中年男性一些身心障礙，除了影響情緒、性功能、體力衰退等，更容易引發心臟血管問題，醫學上稱為「男性更年期」。本書邀集泌尿科、中醫科、精神科、營養科、藥劑科、護理部門等醫師、心理師與營養師，提供最完善而專業的建議。
【更年期心理變化】
青壯年期為事業打拼內外交雜的壓力、熟齡男子進入交接時期對於自我存在感的質疑、老年退休後進入空巢期、伴侶離世，驟失生活重心，空虛落寞孤獨感……
【更年期生理狀況】
體力逐漸走下坡、攝護腺肥大、性趣缺缺、代謝不佳、膚乾色暗、肢體腫脹、記憶力減退、睡眠障礙……
壢新醫院泌尿科主任醫師吳政哲表示，女性可藉由月經停止，得知更年期的來臨，但男性並無生理周期作為判斷， 民眾進行賀爾蒙低下正評估量表，若有性慾降低、體力變差、運動能力變差、晚餐後會打瞌睡、身高變矮、勃起功能變差等數項，即有可能有睪固酮濃度不足的問題，搭配抽血檢測，將能檢驗出是否邁入男性更年期。
#凍齡 、促睪、緩衰老 這樣吃不畏 #更年期 ！
女星凍齡"當媽如少女" 3招"防腐劑級"養生法！
男女更年期不適症狀 有哪些？
「子宮寒冷」保養子宮的穴位有哪些？
更年期飲食建議有哪些？
你有睪固酮低下問題嗎？ 一張量測表自我評估！
彥寬老師公開"房中術"訓練下盤、生殖系統！
★節目來賓★
書田診所泌尿科主任 洪峻澤
輔大醫院家醫科醫師 許書華
中醫師 吳明珠
氣功名師 彥寬
藥膳專家 食補料理達人 林秋香
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