🔴減脂好物推薦《知覺優格》
👉👉促進腸胃蠕動👈👈
我的減脂學員中
有些會遇到腸胃蠕動不順的情況
這裡推薦一個減脂好物
優格獨享杯
👉具有好菌、搭配聰明吃的高纖維
能讓腸胃更順暢
👉最少的添加物、減少多餘熱量
👉獨享杯份量適當、不過量
建議使用方式:
1.每天吃一杯
2.在餐後直接使用
有興趣的可以試試看
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早上沒時間準備早餐的時候,你會準備什麼呢?
宵夜嘴饞想吃點東西,但又怕胖,怎麼辦?
我最近的新歡就是 #知覺天然優格 搭配 #手工草莓果醬!
低熱量、低GI、低脂肪,酸酸甜甜的好滋味,讓人吃的都沒有負擔 <3
#知覺優格Zhijue
#小米蟲的米缸
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📣Olivia x 知覺優格、知覺果醬 限時優惠⏰
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1️⃣知覺優格(原味)淨重 : 900±5公克
我一直以來都在尋找各種可以讓身體輕盈健康的方法🤓
而且加上女生普遍都有便秘問題😨
所以我也一直不斷嘗試不管是益生菌還是各種可以幫助腸道蠕動的飲食選項
所以這時候「優格」通常就是我增進腸道健康的好夥伴
但一般市售的優格很多都有添加物💔
要找到安心又品質把關的優格實在很難
一直到前陣子我發現我的一位強者朋友讓她的小朋友吃 #知覺優格
我實在太好奇了 吃了以後我也驚為天人🤩
根本相見恨晚啊~~~~~
首先必須先為它是MIT🇹🇼品牌掌聲鼓勵👏🏻
因為創辦人是餐飲出身的
所以對於選用材料和製程的衛生都很講究
老少咸宜都可以安心食用💯
再來就是~它真的是太濃醇香了😋
✔️100%保證無防腐劑、零砂糖、無人工添加
✔️唯一添加菊苣纖維的優格
✔️乳香醇厚不酸澀,綿密細緻口感佳
✔️每cc十億個乳酸活菌
順便提醒大家 好的乳酸活菌有多重要‼️
⭕️增強免疫力好飽足⭕️優質蛋白好選擇
⭕️提升代謝循環⭕️低脂低熱量低GI⭕️調節腸胃道功能
㊙️我的減重機能餐吃法㊙️ :
1. 我會用優格搭配果醬、堅果🌰、燕麥,製作「隔夜燕麥」,當作早餐或是嘴饞時的點心!懶惰的話,也不用做隔夜燕麥,直接吃也可以~~
2.有時候如果我中午吃太多或是飯局以後,我會把優格加上燕麥然後搭配新鮮水果直接當作一餐晚餐😋飽足又健康!
⚠️保存期限:25天 需冷藏
⚠️過敏原資訊 : 本產品含有牛奶
⚠️本產品無添加果膠,可能因碰撞搖晃改變凝固狀況,但並不影響風味及品質。經搖晃或挖取後,表面會有淡黃色乳清蛋白自然形成,營養價值極高,請安心食用。
2️⃣知覺手工果醬(250g/每罐,共7種口味)
草莓🍓、芒果🥭、鳳梨🍍、奇異果🥝、蔓越莓、藍莓、洛神花
果醬最怕就是吃到一堆人工添加物😨
知覺果醬嚴選台灣在地水果🇹🇼
一口一口都吃得到水果本人🤩
再加上他們採用減糖配方,吃起來更沒有負擔
而且口味超多!!!必須一次擁有!!!
連對女生最好的藍莓口味和蔓越莓口味都有
含有豐富花青素可以抗氧化、幫助女生私密處健康😘
其他像是鳳梨我自己也很喜歡
是比較偏酸口味的 完全不死甜
搭配他們家的優格 根本絕配!
7種口味剛好吃一個禮拜不重複🤗
❤️推薦大家的吃法❤️
1.我自己很喜歡豪邁地把清爽香甜的果醬配上綿密的知覺優格一起吃。每一口都吃得到果醬中水果的纖維🤗
2.我也很喜歡把果醬配上蘇打餅乾當作點心👍🏻
3.也可以直接加入氣泡水變成水果氣泡飲
✔ 精選真實水果、鮮榨檸檬汁
✔ 無負擔減糖配方,採用冰糖,非糖精
✔️ 素食可用✔ 無添加防腐劑、人工果膠及人工添加物
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1.知覺優格900g*1罐
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1️⃣知覺優格(原味,900g/每罐)
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2️⃣手工果醬(250g/每罐,共7種口味)
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比菲多這個質立希臘式優格無糖的
吃起來口感超濃密的 最近好愛吃這個
比較了一下便利商店其他希臘式優格
其他大多有加奶油
要不就是加藍莓蜂蜜一堆的添加物 所以就略過了
因為我只喜歡單純的原味
這個成分應該可以吧?
晚上肚子餓可以吃 吃完很有飽足感
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※ 編輯: honeycakey (27.246.199.232 臺灣), 06/09/2019 22:37:43
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