#人不一定要往高處爬
許多人不一定認同,但事實上不是所有人都需要在職場上尋求更高、更好、更厲害的舞台,才算成功。有時候,尋求安全舒適單純又穩定的環境,也沒有錯。因為每個人的條件、資源都不同,想要的生活也不一樣,那麼適合的職涯發展就不同。
諮:「覺得現在的工作不大適合自己,想報考國營事業,但擔心會不會又不適合?」
我:「會覺得現在的工作不適合的原因是?」
諮:「因為覺得這些不是自己會的事情,也沒有自信能推出相關的企劃,常常覺得規劃行程令人焦慮。我是不是不適合做需要創意發想的工作?」
我:「等等我們可以來討論這個問題。那會想考國營的原因呢?」
諮:「之前就有想考公務員,但公務員高考要考的科目較多,國營相對比較少也比較好讀。也想說一直以來都不知道自己適合什麼?乾脆做公務員也不用想那麼多了,但又怕自己想的不夠深。」
我:「別擔心,那這次的諮詢就來好好探索與對焦。我已經聽到不少線索,但接著想多了解你的家庭背景與對未來的生活的規劃。」
就這樣,一邊聽著他說自己的家庭背景,以及對未來婚姻與財務的想法,一邊解讀她在諮詢前做的測驗後;他遭遇的職涯狀態與各種疑問開始一一重疊並對焦。在目前公司,相比其他同事學歷高,加上做事細心謹慎又能完成工作交付,主管一直很看重他,有意栽培,身邊的人也都說他應該要珍惜;可是他卻越做越痛苦,想要離開還會有罪惡感。在確定了是一人好全家飽的狀態(不用擔心父母家人),以及未來婚姻家庭的財務後,他的個性與工作觀確實非常適合做公務員。經過一番解析,我告訴他「你想的沒有錯」。
我:「那接著我們把國營考試當短期目標來規劃下一步的行動,你覺得如何?」
諮:「好!但我很擔心要離職很難。」
我:「沒關係,我們一樣一樣來!」
接著針對能考上國營企業為目標的三種選擇:1. 裸辭,全心讀書。2. 換到更適合準備讀書的工作。3. 不換工作,安排讀書計畫。雖然裸辭財務上不會有問題,但他還是希望有工作有收入,心裡會比較安定;於是我們將目標切小到「換到更適合準備讀書的工作」。很快的,歸納出幾種合適的職業可能,我補充「現在覺得離職難,是因為還沒有更好的機會出現,當更適合讀書的工作機會出現後,這個問題才需要煩惱,且我可以很肯定地告訴你不用擔心;真到了那個時候,你不知道該怎麼做,再來問我。」就這樣,諮詢在他有點興奮又忐忑之中結束。事後,他的回饋讓我經不住的微笑。
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諮詢回饋:
寫在前面:sandy是位個性明朗且節奏明快的顧問,能溫柔同理詢問者,更關注生涯而不只是職涯。如果覺得需要清楚行動方案的人,十分推薦來跟sandy聊聊哦~~
[我就是這樣的人啊]
一開始先從DISC的人格特質和工作觀來分析,毫無意外我就是個追求安穩生涯的人,所以sandy認為,對我來說「公司環境/和同事相處的狀態」遠大於「產業內容和發展性」。這種特質自己隱約有感覺到,但之前以為是比較屬於個人的偏好,沒想過作為求職的安排。也更釐清自己的職涯需求:「因為你追求穩定,因此你目前所處的產業是變動性較大的環境,就不太適合你」。從特質來分析是否合適當前環境,會讓我覺得比較安心。但如同sandy說的「個性沒有好壞,就只是特質而已」。
而自己在考慮轉換職涯的時候,已經做了一些基本的資料搜尋,所以和sandy的對談方向滿明確的,大致上也和自己想要的方向(穩定)相去不遠。sandy也一直用鼓勵的話語,強調生涯的目標是讓自己更快樂,並沒有一定要往上走才是好的,也不是每個人都適合往上走。
[不要煩惱還沒發生的事情]
除了療癒的話語,sandy也提供具體的建議,歸納出目前可能的三種行動方案,並且詢問「你會比較想要哪一個」(BTW,我其實被詢問想要甚麼的時候都有點害怕哈哈,可能是S型人格的特質,很怕答出別人不喜歡的話語)。不過職涯規劃最重要的就是選擇和行動,所以這是必須面對的不適感。
另外一件讓我印象深刻的討論是,當我選擇了其中一個方案後(換比較單純的工作準備考試),我又回過頭來問,要如何說明辭職的問題。Sandy清楚地說「辭職的問題,是你要找到新的機會以後才會發生的考慮。你不需要現在去想,現在想這件事,只會讓你看不到眼前要最先解決的問題。等到你有適合的機會之後,你自然會去想辦法。你現在還沒有離開,就是因為你還不夠痛」。專注在眼前可以解決的問題,而不是去想還沒發生的問題。這會分散你的精力,疏忽你真的該在意的事情。
希望接下來能夠順利前往更適合自己的地方,可以來分享好消息~~
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結論,2019年底我曾寫過一篇「人一定要往高處爬嗎?」,這個故事是我生命中很重要的轉折,藉著這場諮詢故事,提醒自己,也分享給大家。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過98萬的網紅Dumpling Soda,也在其Youtube影片中提到,下個星期就是SPM啦!本來打算更早做這個video的,結果還是到現在才出T.T 希望還是可以給到餃子們一些有用的tips吧!【下面有整理】 總結來說的5招念書法: 1. 絕對不熬夜 2. 善用短期記憶,了解海馬體的運作 3. 找到自己的記憶方式,到底是視覺記憶型,還是聽覺記憶型? 4. 吃得健康,...
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Summer is around the corner! Don’t regret not preparing for the beach ahead of time!
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🔹1 on 1 personal trainer opening spot currently open🔹一對一教練有空位上課了
⚠️Currently have morning spots available only from 7:00am to 08:30am on Tuesday, Thursday and Saturday morning ⚠️禮拜二,四跟六現在都有空在早上07:00-08:30。有興趣密我一下我們看看時間能不能幫你調整一下
Only looking for serious people looking to change their physique. 我主要的是認真要訓練的人。這不是一個服務,這是一個教學。我不是為了你們舒服有人聊天過時間,我是為了你們目標為止需求的。
I won’t make everyone train like they’re getting ready for a contest, however, I will approach and personalize everyone’s personal goals specifically to their needs. Location is in Taipei city or New Taipei City不需要跟我一樣要準備比賽的態度一樣那麼硬。但你們需要了解這是需要中心,耐心,努力,認真的態度才能夠改變自己的體態。我會看著你們本人的需求做成你們課程內容
Clientele I will not be taking stated below: ⬇️
I handpick clients. Space is limited. If you’re mot serious about the commitment please do not message me! Thank you! 下面有寫我正在找的學生需求
🔹No unstable working time professionals who will swap time schedules
如果你時間不穩定的話,無法正常來上課,這個課程不適合你
🔹 No college kids, don’t need to hear about why you can’t come to class: midterms, money, part time job, studying, etc. 不要大學生,我不想一直聽到一些理由跟我說你們為什麼不能來上課,期中考,錢不夠,讀書準備考試。要負責任這些事情才可以處理生活其他部分。
🔹Don’t sign up if you’re afraid of being sore, tired or getting sweaty. This isn’t for me, it’s for you. Understand it’s tasking to change your body. 如果你怕酸痛,怕流汗,怕累,怕訓練到疲勞,這個課程不適合你。
🔹Don’t complain about which exercises, sets and or reps I tell you to do. If something is painful/discomfort, obviously I’ll change it, but I’m talking purely about arguing against the workouts because they’re hard. 不要抱怨跟我說那些運動動作太難,太累,不好做等等。本來改變不是簡單拿到的,一定會這樣。如果說你做到很不舒服因為關節痛,肌肉有問題或者遇到姿勢不對,一定要跟我說我才能幫你們改。
🔹No short term clientele: minimum 20 classes at a time ~ 2 or 3 classes per week at minimum. Anything less than that and you’re not getting benefit. 不要短期學生。至少要20堂課,一個禮拜必須要至少上2~3堂課才能有效果。少於2堂課你已經不用再來了。太少沒有用。
🔹If you’re unwilling to change diet, fix alcohol consumption or your sleep schedule to fit your goals, then this course isn’t for you. 如果不願意借酒,改變飲食習慣,睡眠,健康程度的話這也不適合你。你需要能夠想要把自己變好,有中心在健康想法範圍內才會有進步。要能夠接受這些改變才會變成更好。
🔹I don’t sell bullshit, I sell results. Tracking will be a thing. 我不是賣爛的教學。我賣的教學會有效果。記得我無法24/7跟你們本人在一起。時間陪我只有一次一個小時,其他時間必須要負責任,外面訓練完亂吃,亂喝,不認真做心肺鼓勵下去不能怪我說我什麼都不會教課因為你自己不認真不是我的問題。你們自己需要有負責任在課程之外時間控制自己。我會紀錄進步速度還有我們上課運動的內容計畫一下長期時間的訓練課程。
Leggo
短期 準備考試 在 Dumpling Soda Youtube 的最讚貼文
下個星期就是SPM啦!本來打算更早做這個video的,結果還是到現在才出T.T 希望還是可以給到餃子們一些有用的tips吧!【下面有整理】
總結來說的5招念書法:
1. 絕對不熬夜
2. 善用短期記憶,了解海馬體的運作
3. 找到自己的記憶方式,到底是視覺記憶型,還是聽覺記憶型?
4. 吃得健康,遠離快餐,頭腦就會變快啦~
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