《Jay的健身英語小教室Part 2》
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圖片翻譯:
這是Lilian Bustle在TED的演講節錄
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『
我是個胖子。
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我用這個詞來形容自己,但不是為了貶低自己。
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而且也絕對不是為了讓別人跟我說:「你才不胖呢!」
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沒有人會對高個子的人說「你才不高呢」,因為「高」並不是什麼髒字。
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我們都被訓練成要告訴彼此「你才不胖呢」,因為對很多人來說,「肥胖」是最悲慘的一件事。
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這個社會把「胖」變成「醜陋」的同義詞,可是胖就只是胖而已。
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我身高160公分,所以我說自己矮;我結婚了,所以我說自己是某人的妻子;我體重109公斤,所以我說自己胖。
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我很美麗,所以我說自己是美麗的。
我可以同時是以上所有的形容詞。
』
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Jay的碎碎念:
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在健身產業裡面,女生總是在追求苗條纖細的身材,我也常常看到很多瘦瘦但是熱愛健身的女生說自己「壯」,同時也發現,這個社會對於「肥胖」的容忍度低到一個不可思議的地步。那些說自己壯的女生其實是纖細的、社會標準中的「美好身材」,底下也常會有很多留言表示「寧願被說壯也不想被說胖」。肥胖同時可以是「醜陋」「懶惰」「噁心」等等的各種同義詞。
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女生在重訓的過程中,難免擔心被貼上「太壯」「不像女人」的各種標籤,卻又有意無意的排斥「肥胖」,大概因為我們「大多數人」的目標,就是為了要減重,就是要離肥胖越遠越好。在各個健身社團,最常看到的就是男人想要練壯,女生想要變瘦(腹肌照通常都會收到很多讚)。
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每個人的目標不同,不管是想減肥的、想要長肉的、想要練專項運動增加運動表現的,我希望大家在追尋自己目標的路上,也要懂得尊重別人,不要輕易地幫旁人貼標籤,不管胖瘦壯。想要變瘦那就努力運動加控制飲食,想要變壯就努力重訓跟控制飲食;幫別人貼標籤,不會讓你離自己的目標更近。
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我是個六塊肌好好的被脂肪保護住的人,因為快樂的生活太重要了(而且練健力腰粗一點兒是有幫助的)。我也不會矯情的說自己「胖」或者是「壯」,因為就是平凡人的身材啊,可是我很滿意目前自己的平凡身材。也想鼓勵還在「瘦身」這條路上努力的女生,肥胖就是肥胖,不該有其他意義,如果想要改變自己那就努力去做吧!希望你們可以從重訓中獲得成就感,然後學會喜歡自己,不要被普羅大眾的價值觀綁架了,我們一起加油!
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【隨便聊聊】
台灣的「文青經濟」,你catch到了嗎?
不管是真文青、假文青、憤青、一日文青、穿得很文青......,某種程度上本魯認為台灣是有文青經濟的,而這群人已經默默的創造出某種經濟規模,因為無論你是哪一種文青,「品味」確實是一個很重要的標籤,你所購買的物品象徵了你的品味,進而象徵你是什麼樣的人、你是誰。
在「文青」兩個字目前被大家視為「矯情」、「偽善」同義詞,「文創」、「小確幸」這些詞被罵得滿頭包的時候,還是要回過頭來想想──這些人需要什麼、喜愛什麼,他們會對哪些事物、資訊敏感或焦慮?為什麼他們有極大的可能性、能掀起下一波的經濟高峰?而身為出版從業人員的我們又能創造出哪些需求、抓住這些人的心?
然後,不要懷疑──基本上當你選擇按下出版魯蛇碎碎念讚的那一瞬間,就算打死不想承認,但,某種程度上您一定也是文青族群的一份子,不然也不會那麼想關心出版業的事了。你所關心、在意的事,就代表了你是什麼樣的人,不是嗎?(邪笑)
#結果話一說完該不會馬上一堆人退掉讚吧
#欸不要這樣嘛XDDD
【台灣也有「文青經濟」嗎?】
談到文青,你是不是容易聯想到一群憤世嫉俗,自命清高的年輕人?但時至今日,文青的內涵已然不同,而他們更成為用「貨幣」拯救國家經濟的主力。
英國經濟學者Douglas McWilliams發現,2012年,英國的經濟環境開始緩慢回溫,而帶動這個現象的正是在倫敦的文青們。這些年輕人以「品味」為優先考量的消費模式,加上從事網路新創產業創造的產值,為英國的經濟成長注入了一股力量。仔細看我們的影片,也想想,台灣是不是也有類似的一群消費主力?
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等了又等,等了又等,新一代 iPad Pro 終於來了!這次雖然沒什麼外型上的大改款,但新版 iPad 鍵盤卻讓人不禁覺得⋯⋯賈伯斯的臉是不是又被打腫了?
先前我已經在許多影片、文章裡面說過,蘋果在平板電腦市場上取得全勝之後,就開始模糊筆電與平板之間的界線,希望大家不要再把 iPad 當成玩具,而是真正可以替代筆電成為生產力工具的產品。如今 iPad Pro 不僅在鍵盤上大作文章,而且還增加了過去筆電才有的重要指標「觸控板與游標」。上一代 iPad Pro 的游標並非主要功能,而是針對行動不便者的輔助功能;但這一代的 iPad Pro 卻把游標當成行銷重點,因為 iPad 終於跨過了那條禁忌之線,讓 iPad Pro 成為了當初賈伯斯大肆嘲笑的產品:同時有觸控板與觸控螢幕的筆電。
但 iPad Pro 不是筆電啊!你沒看人家蘋果說 iPad Pro 是「非電腦」嗎?這樣的產品怎能叫做筆電呢?而且這次蘋果是玩真的,新版 MacBook Air 入門價 31900,iPad Pro 12.9 吋起步價 32900⋯⋯平板電腦比筆電還貴的年代就這樣悄悄來臨了!到底這樣的產品是什麼樣的東西,而我們又該不該買呢?哥今天來分析給你聽囉~
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#iPad #Apple #平板電腦
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