［阿育吠陀五四三 - 器官篇］
在阿育吠陀與印度悉達系統中，定義我們身體的五大主要器官是：心、肝、脾、肺、腎。
今天來講講腎。
🌱功能：負責過濾、儲存與排除。
🌱附屬器官：膀胱
🌱執行器官：腳
🌱對應的元素：水元素
🌱對應的顏色：黑色
🌱對應的行動：骨盆區以下的移動
🌱聲音：以呻吟聲釋放疼痛（例如走在腳底按摩石頭步道上的時候，請大力叫出來😂）
🌱食物：黑色或是黏稠的食物。如黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑棗、烏骨雞、山藥等。
🌱其他相對應的器官還有耳朵、背側的皮膚、骨頭、骨髓、牙齒與體液。
相信最近許多人改成work from home之後，上班的時間反而拉得更長，也許坐在電腦螢幕前的時間也更久了。
如果工作量沒那麼大，可能也會多出很多坐著看書、看電視、滑手機的時間。
下半身的移動變少了，也許開始會有一些腫脹的感受😆
腿部的移動跟腎相關，腎又主排水，所以久坐不動，可憐的腎其實像被你打入冷宮的感覺。
除了適時做點瑜珈以外，也可以試試喝黑豆水噢！
——————
以下受到甘夏的邀請做分享：
雖然我不是什麼咖，但收到邀請到時候，我還是會看一下這個品牌的理念跟訴求是不是有跟我的核心價值一致才會接受。（我真的是很懶得分享沒興趣、不喜歡的事物😂覺得超浪費我的時間🤣）
收到甘夏邀請時，我去查了他們的網站，覺得好喜歡他們的理念噢🥰
節錄一點他們的說明：
「甘夏Kamsia
是新創的公益品牌，期許為這世界保留一片淨土，藉由推廣有機農法與原生種種子，希望無論是我們自己或是孩子，未來能生活在無污染的土地上，以及還能夠吃到乾淨的食物。
於台灣從恆春開始，種植有機台灣原生種黑豆，復興本土雜糧，因為想讓更多人吃到健康的食物，我們有將它製成黑豆水與手工純釀醬油，都是堅持無添加的食品。」
他們相信- 身心平衡了，世界也就平和了。（是不是很瑜珈人的話😆❤️）
甘夏是用台語發音的感謝，
我也很喜歡他們的標語：「每天從感謝出發。」
/
這次試吃/喝了兩款手工釀造醬油，以及黑豆水、黑豆咖啡水。
覺得吃/喝起來都是非常輕盈無負擔的感覺。（現在比較常做潔淨法的me，吃到不好的髒東西拍咪呀都會不大舒服😆，這個完全安心❤️）
醬油的成份都是我看得懂的天然東東，黑豆水跟黑豆咖啡水的成份就是黑豆與咖啡豆，連黑豆他們也不使用農藥栽種，完全土地友善。使用台灣原生種的黑豆、無添加，這最符合阿育吠陀的概念了🥰 （多吃當地產的東西、少吃進口的噢）
另外自然發酵的東西，其實對健康是很有幫助的！因為發酵，所以有火與水元素在其中，非常適合風型人的寶貝們，平衡太多往上輕飄飄的能量。（土型人請盡量清淡，謝謝🤣）
重點是，他們還會將收益扣除成本的10%支持環保行動。我身為一個環保小尖兵，看了實在太開心。😆
/
本來想要分大家喝喝看黑豆水跟黑豆咖啡，結果疫情爆發現在沒辦法在教室見到大家，只能用文字讓大家想像一下，請自己買來喝嘿😂
防疫期間，應該有不少人煮飯的頻率變高了（就像我😝），大家也可以上網訂購甘夏的手工釀造醬油認真煮起來噢❤️
他們的粉專/跟雖然沒太認真經營的IG，看起來都很舒服，之前還有賣玉荷包！！（現在已經賣光了）大家也可以追蹤起來☺️
甘夏Kamsia
🌍土地公益產品🌍
甘夏手工釀造醬油
黑豆水；黑豆咖啡水
廠商人超好🥺
看了文章之後說直接給我們團購價😍
記得從這個網頁點進去喔！！
https://kamsia.1shop.tw/ssssg9
那腎臟的分享先這樣囉！
其他內臟的可能要再等一陣子，因為內臟我最近有點講膩了（到底是跟誰講！🤣 哈哈哈哈哈..因為之前的阿育吠陀課有一陣子都在聊內臟啦🤣）
還有好多東西想分享喔...
如果大家有特別想要了解的，也可以留言或訊息讓我知道喔！
Namaste🌱
追蹤紅豆的IG💁🏻♀️
instagram.com/yogabeanbean/
#ayurveda #ayurvedalifestyle #siddha #kidney #waterelement #blackbeans #soysause #environmentallyfriendly #vata #vatadosha #publicwelfare #appreciation #感恩 #土地 #環保 #自然 #公益 #平衡 #身心靈 #純淨 #有機 #自然農法 #土地公益 #台灣原生種黑豆 #地球 #甘夏 #每天從感謝出發
石頭玉種子 在 Re: [多肉] 有人從種子開始種石頭玉嗎? - 看板Plant 的推薦與評價
※ 引述《sunkelsa (陽光燦爛)》之銘言：
: 在四年前我曾經養過一顆,大概快兩年的時候死了...
: 現在我回到家裡住,又很想再養一次
: 但是宜蘭這邊好像都沒有賣
: 於是我就在網拍上尋找,剛好看到有在賣種子的
: 不知道有沒有人種子開始種的,可以分享一下經驗?
: 謝謝
剛好一個禮拜前有播
個人最早先也有種
但在一次搬家過程中實在無法帶走一堆花花草草
就都留給另一位愛種花花草草的前同事了(默)
首先
石頭玉在臺灣要種植基本上就比較需要折騰些
其原產地多半分佈在南非、那米比亞一帶
氣候非常乾溼分明
大多數品種的石頭玉生長期和花期都在秋天進行(少部份在夏季)
而播種也是
一般來說適當播種的溫度介於15-25度之間
尤以20度左右最為恰當
以今年來說雖然已入秋
但現在播還不是非常合適的時間
可我還是播了~這部份之後會說明
當溫度超標時會產生一個可能性就是：
種子出苗的時間會受到抑制而延後
在同一品種石頭玉的前提下~會造成出苗參差不齊的情況
舉個例子：
大約前年九月初我曾經播過石頭玉~當時沒經驗
播下大約兩個禮拜後才開始出第一顆苗
之後又斷斷續續出了一些
這會造成苗期管理上的困難
而正常情況下~小苗應該在兩個禮拜內出齊
以下附圖為出苗一個禮拜的情形：
可以見到還有很多尚未出苗或正在出苗
要解釋一下的是...
播下的這些並不是單一品種
因為我手殘~不小心把它們通通摻在一塊
不同品種的石頭玉出苗的時間也不盡相同...so(默)
至於鋪面介質不同只是我無聊在實驗做對照而已~沒別的意思
底層塞發泡煉石
中層用3-4mm赤玉土和KLASMANN泥炭再和些蛭石
上層一盆用1mm赤玉土鋪面、一盆用泥炭
而選擇在秋季播的理由除了上述的溫度外
另一層考量原因是一般在此時播種的小石頭
到隔年初春時基本上可完成第一次蛻皮
蛻皮後的小石頭擁有較佳的抗性來應對之後的酷夏
前述所說現時溫度尚未達到最適合播種時機(好吧我可以硬凹夜間溫度有達到)
但我仍選擇播下的原因即出自此
也就是不要拖到太後面才播
事實上以臺灣今年來說到冬季也都可以播
但我沒有嚐試過就不多妄自猜測
先暫時打到這裡
歡迎一同討論:)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.125.47.91
... <看更多>