雖然平時餅乾我都會用居家牙齒美白,但久久還是會來照光。因為想改善牙根顏色偏黃的問題😔
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硝酸照光 在 大紀元時報 - 台灣(The Epoch Times - Taiwan) Facebook 的最佳解答
【葉菜含硝酸鹽 過量恐致癌】
http://tw.epochtimes.com/b5/12/9/10/n3679512.htm
【大紀元2012年09月10日訊】(大紀元記者施芝吟、許咩台灣台北綜合報導報導)不只有香腸、醃製肉品,才會吃進硝酸鹽增加罹癌風險,長期吃葉菜類的蔬菜也可能吃到過量硝酸鹽。一名42歲的婦人,因長期吃素,日前突然出現嚴重暈眩、全身無力倦怠、會喘甚至嘴唇發紫,緊急送醫確診為「急性變性血紅素症」,醫師推測,她吃的蔬菜可能含有過量硝酸鹽,造成中毒反應。
這位茹素婦人嚴重暈眩,全身無力,被送往醫院急診,檢查發現她的血紅素攜氧量驟降,在顯微鏡下呈微藍色,確診為「急性變性血紅素症」。新光醫院腎臟科主治醫師江守山從她的素食習慣推敲,認為是短時間從蔬菜中攝入過量硝酸鹽所致。
2010年10月,主婦聯盟曾調查市售7種蔬菜的硝酸鹽含量,發現葉菜類比根莖類含有更多硝酸鹽,有的含量破表,超過2萬ppm,遠超過國際最嚴格的2000ppm。
江守山說明,部分農民為讓蔬菜快速成長,不論使用有機或化學氮肥,都要進行光合作用,將氮肥的硝酸鹽轉換為蛋白質,如果菜農為短期採收而大量施用氮肥,在沒有日照的情況下採收,會讓蔬菜有過量硝酸鹽。江守山說,生長期短又搶收的蔬菜,最好少買少吃。他也建議生產者改變採收時間,透過LED照光、冷藏減少熱損等方式,確保蔬菜到了消費者手裡,既保有鮮度,又沒有過量硝酸鹽。
硝酸鹽本身沒有毒性,但進入人體後會轉變成亞硝酸鹽,一旦攝取過量會造成血液帶氧功能受損,甚至引發食道癌、胃癌、膀胱癌或基因突變,台灣目前未制訂出蔬菜硝酸鹽含量的安全值,民眾只能自保,外食族盡量選擇竹筍、蘆筍、海帶芽才不會有農藥過量的食材。
衛生署食品藥物管理局則表示,硝酸鹽普遍存在於自然界,為求安全,建議民眾不要每天吃同一種蔬菜,烹調時可多用熱水沖洗、汆燙過再煮或適度加熱,就能去除部分硝酸鹽。◇
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