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#多多按讚
「超級綠」一罐含有澳洲78種‼️蔬菜營養‼️足夠的膳食纖維保持腸道的健康‼️除了常聽到有助排便順暢以外,膳食纖維是腸道益生菌的能量來源🔹幫助調整腸道菌叢🔹大量的葉綠素能為身體帶來更多氧氣,淨化肝和腎臟,除此之外,這款超級綠還添加了「益生菌」‼️效果更加倍~一天1茶匙匙,方便又好喝~
✨實測:加入水果打果汁也很好喝👍
【澳洲Healthy Care超級綠】
規格:120g
有效期限:2023
「超級綠」是直接把產品名稱翻譯過來😂這一罐概括了78種‼️滿滿天然蔬菜纖維:例如螺旋藻、小球藻、小麥草、大麥、越橘、針葉櫻桃、可可豆和綠茶等等,還包括了人體必需維生素、礦物質、消化酶、益生菌、必需脂肪酸、膳食纖維和鹼化豌豆蛋白,幫助維持身體活力與淨化排毒消化~一次滿足~
♦️超級綠的作用
超級綠含有滿滿的膳食纖維,在消化系統中有吸收水分的效果,幫助增加胃與腸道內的食物體積,除了增加飽足感之外,🔹促進腸胃蠕動,幫助排便的能力。除此以外🔹穩定飯後血糖及避免血中脂肪過大的波動,減少體脂肪的產生。
❓膳食纖維是什麼
指食物中無法消化的成分,分別有非水溶性膳食纖維及水溶性膳食纖維兩種,兩者皆會在胃及腸裡吸收水分後膨脹,刺激腸道,讓蠕動作用更旺盛,排便更為順暢♦️所有膳食纖維都會在大腸道內發酵和分解,增加比菲德氏菌等好菌增加,有助於腸道內環境變好。
✨適合人群
✅外食族
✅蔬菜水果攝取少
✅口氣氣味重
✅臉上背部常有痘痘者
✅常熬夜通宵者
✅容易疲憊勞累者
✅排便與宿便困擾
✨產品成分
每 10g 份包含:
🔹 蔬菜、蔬菜和水果:螺旋藻粉、蘋果纖維粉、亞麻籽粉、小麥草粉、小球藻粉、大麥草粉、西蘭花粉、甜菜根粉、胡蘿蔔粉、菠菜粉、可可粉、羽衣甘藍粉、木瓜粉、苜蓿草粉、菠蘿汁粉、巴西莓汁粉、奇亞籽粉、枸杞汁粉、香菇粉、卡姆果粉、薑粉、滑榆粉、黑莓果粉、藍莓汁粉、丁香粉.
🔹維生素和礦物質:柑橘生物類黃酮、纖毛蟲鈣、抗壞血酸、磷酸鉀、生物素、泛酸鈣、氰鈷胺、葉酸、煙酰胺、鹽酸吡哆醇、核黃素、抗壞血酸鈉、鹽酸硫胺素、醋酸維生素 A、維生素 E、維生素 K1 、氯化鉻、硫酸銅、焦磷酸鐵、磷酸鎂、硫酸錳、碘化鉀、鉬酸鈉、亞硒酸鈉、磷酸三鈣、硫酸鋅。
🔹植物提取物:西伯利亞人參、蒲公英根、靈芝、綠茶、針葉櫻桃、甘草、葡萄籽、枸杞子、紫羅蘭。
🔹益生菌、益生元和酶:菊粉、菠蘿蜜粉、長雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、泛醌。
🔹其他成分:豌豆蛋白、卵磷脂、米糠、天然香料(香草和菠蘿)、微晶纖維素、麥芽糊精、索馬甜、二氧化矽、莖粉、檸檬酸、天然胡蘿蔔素粉。
🔹包含:維生素、礦物質、抗氧化劑、草藥、膳食纖維、蛋白質、消化酶 + 益生菌。
❌不含麩質,無乳製品,素食之選
♦️臨床醫學證實膳食纖維不足與大腸癌兩者是有關連。
♦️衛福部國健署建議國人攝取量為一天25-35克。經過統計有達九成的國人攝取不足,男性平均每日攝取13.7克,女生14克,皆低於建議攝取量。
✨使用方法:成人1天2茶匙,單獨或搭配溫水空腹使用;並搭配每日建議攝取水量使用(1,500c.c-2,000c.c);12歲以上兒童每日1/2-1茶匙。
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德國營養師推薦👍
很多水水們選擇代餐食品,其實最擔心就是營養不足的問題~😫掉了體重連胸部也縮水⋯⋯
🇩🇪德國原裝Multaben
45% 高蛋白纖體代餐奶昔
容量:430g
款式:香草、巧克力
價格:590元 含國際運費
國內運費65-80元可併
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✨這款德國營養師推薦的Multaben品牌專門生產營養代餐食品。👉是全德國銷量最高的營養代餐奶昔,不但營養充足而且非常飽肚。
💯優質蛋白質
健康美味的Multaben高蛋白奶昔含有19克優質蛋白質。幾種蛋白質成分的組成,可以特別轉化為人體自身的蛋白質,幫助維持肌肉。
💯重要維生素
包含人體所需的所有重要營養素。維生素C,維生素B6和維生素B12特別有助於免疫系統的正常功能和能量代謝。
✅富含高達45%的蛋白質
✅植物Omega3
✅L -cartnitine 左旋肉鹼
✅益生源膳食纖維
✅各種維生素和礦物質
🔹熱量低
🔹能減少三酸甘油脂
🔹維持膽固醇水平
😉非常適合想減肥,癡肥,高膽固醇人士時的飲食,亦可作為普通奶昔飲料自己沖調也非常合適。
🥛補充全方位營養,很有飽足感,絕對是現代人緊張生活遠離大魚大肉時的飲食補充品!
💪🏻不太餓的時候可以用這個蛋白粉奶昔代替一餐。熱量很低,營養又充足!
🥤使用方式
在200 ml的冷水或溫水中加入4湯匙高蛋白粉,攪拌至完全溶解即可飲用。
👉服用高蛋白代餐奶昔期間,每日需飲用2000cc的水。
藥房營養師建議:
一般減肥人士可以取代每日1餐至2餐,理想是晚餐飲一杯奶昔再加輕食,例如沙律低卡路里低糖的食品。
❗️癡肥人士不超過3星期全代餐( 每日5餐),需請教家庭醫生是否適合❗️
🥛每瓶含有
富含蛋白質的乳清粉,大豆分離蛋白,牛奶蛋白,菊粉(5.2%),果糖,大豆油,亞麻籽油,檸檬酸三鉀,增稠瓜爾膠E412,黃原膠E415;風味劑,麥芽糊精,左旋肉鹼(0.5%),氯化鉀,甜味劑:甜蜜素E952,糖精E954;氫氧化鎂,乳化劑大豆卵磷脂E322,抗結塊劑二氧化矽E551,維生素C,焦磷酸鐵,彩色β-胡蘿蔔素E160a,維生素E,菸酸,氧化鋅,維生素A,泛酸,硫酸錳(II),碳酸銅,葉酸,維生素B6,維生素D,維生素B2,維生素B1,碘化鉀,亞硒酸鈉,生物素。
🇩🇪品牌介紹
德國本Multaben,總部位於德國漢堡,是一家專門生產健康代餐食品的公司,提供經過30年嘗試和檢驗的高品質、營養均衡的膳食纖維食品。
MULTABEN產品降低了卡路里,並包含了人體賴以生存和維持其機能所需的所有營養,維生素,礦物質和微量元素,讓纖體更輕鬆又可均衡飲食。
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🇩🇪️德國雙心多寶全補 A-Z(長效型)(60錠一盒) 提高免疫力保健品
💊【使用說明】每日一次,每次1錠,於早餐餐後以開水配食,多食無益。
💝【成分】磷酸氫鈣、微結晶狀α-纖維素、羥丙基甲基纖維素、維生素C、米澱粉、氧化鎂、抗壞血酸菸鹼醯胺、異麥芽酮糖醇、硫酸鋅、二氧化矽、維生素E、葉黃素(來自金盞花)、羥丙基纖維素、本多酸鈣、二氧化鈦、碳酸鈣、滑石粉、維生素B6、硫酸亞鐵、橄欖油、維生素B1、維生素B2、硬脂酸鎂、氧化鐵、維生素A、維生素B12、維生素D3、硫酸銅、硬脂酸、葉酸、維生素K1、生物素、三氯化鉻、碘化鉀、鉬酸鈉、硒酸鈉。(每錠含有葉黃素1500微克) 。
🌈【商品介紹】德國雙心複合維生素礦物質營養片(A-Z)每片含葉黃素1500微克、葉酸450微克、維生素(A、C、D、E、K及維生素B族)、多種礦物質(鈣、鐵、鋅、硒等),致力於發揮“營養元素儲藏器”的作用,使所含各種營養元素在一天之內逐漸被釋放吸收,全面均衡營養。
👉【商品功效】
全面的營養是健康的前提及保障,但由於維生素和礦物質等營養元素在食物加工、烹飪過程中容易被破壞,以及個人飲食偏好、生活方式等因素的影響,我們很難確保每天都能獲得全面均衡的營養。
葉黃素是一種重要的抗氧化劑,是視網膜的主要色素成分。可保護眼睛不受光線損害,延緩眼睛老化,預防眼部病變的發生。
👉維生素A有助於提高免疫力、保護視力。
👉維生素B族對神經系統、心血管系統及免疫系統都有很好的調節作用,可促進機體新陳代謝。
👉維生素D可調節鈣、磷代謝,促進腸道對鈣、磷吸收,維持血液鈣、磷濃度及骨骼、牙齒的正常發育。
礦物質是構成機體組織的重要成分,對維持心臟正常功能,保持心血管健康具有重要作用,同時還可維持神經肌肉的興奮性,調節機體酸鹼平衡。
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