關於 確診 隔離 吃什麼 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

如果內用，你要吃什麼？

嗯，疫情關了兩個月，早就習慣外帶或自己煮的模式，若要內用我只會選fine dining 系列的，因為這不僅僅是填飽肚子，而是一場感官饗宴。

說真的，哪裡可以用餐，我根本沒意見，因為政府的限制一直都是針對自律的人，不然宣導了快兩年，三級警戒那麼久，那些超連結、特殊交友圈、超個人工作室⋯有在理你嗎？

你宣導你的，他依然活他要的生活。

就像昨天有看奧運開幕轉播的一定有注意到，不戴口罩走入會場的有，戴了口罩但鼻子都在外面的更是一堆，究竟是病毒很毒，還是個人防疫措施有問題呢？

我只能說，病毒是有的，但若毒到驚人，那先跑掉的是第一線，沒有人天生勇敢或者要跳火海，穿過隔離衣的人就會懂，越危險的地方越安全，所以在專責病房上班不僅知道照顧的就是確診患者，還防護設備最完善。

新冠最終會流感化，沒有哪裡需要為+0而感動，也不需要為+1而譴責，重要的是大家真的有在在乎，並真的學會與疫情共存，戴口罩就戴好，回家就洗手，身體乾淨才碰家中區域⋯⋯這些基本的事都做不到，真的別怪病毒，只要諾羅一流行，你一樣會烙賽，因為防疫最終是回到個人衛生。

不然醫院那麼多病菌，我當護理師早就死了不知道幾次了⋯⋯

也謝謝這次日本的暖心之舉，醫護人員第一次被奧運多次提到，連聖火都傳遞了，感動🥲

一句老話，
疫情會過，心情呢？

最後，
能捐血的人請記得去捐血。

不然血荒到最後，可能需要有捐血紀錄才能住院治療。

【7/2 +0 公布一例新北個案足跡】
■今日高雄+0，台北爆市場大量感染，顯示社區仍有許多隱形傳播鏈，較令人擔心。反觀屏東Delta群聚在有效的疫調匡列篩檢下，已經獲得控制。再努力一點，台灣的疫情就能獲得控制。

■案14805，6/13就有上呼吸道症狀發病，但6/16還是到高雄美濃婆家，6/18在耳鼻喉科診所看診，6/20回到戶籍地新北市，6/27確診Ct值30，7/1轉介通知，這邊感謝新北市通報。因為6/16-20屬於高傳染力期，因此還是要小心，已匡列32人為密切接觸者，其中9人有拿下口罩，23人是面對面接觸有戴口罩，不排除後續仍會有確診案例。還是要請大家不要再南北移動！

■恩主公-仁武感染事件，已經影響高雄6個家庭，19個確診個案。總共三圈匡列檢驗1475人，陽性19人其餘陰性。

■鳳山大樓包含住戶、商家、職場、周邊社區、QRcode重疊與足跡接觸者（足跡重疊共88人）等，PCR共344人，快篩295人上述目前均陰性，居家隔離達203人。

■屏東Delta專案共篩檢1621人，目前全部陰性。（北農專案也是均陰性，不知道會不會再擴大篩環南專案）

■高雄個案6成以上是家庭群聚（南北移動後再次傳播），剩餘為南北移動。因此要拜託大家，不要進行不必要的南北移動！

#政策說明
■本次打疫苗相當踴躍，請大家依通知時間地點儘速施打，一定打得到。不要沒事提前來排隊。

■居家隔離高雄謝謝你：防疫旅館部分標準房型統一定價，不論有無收入，總之市府都補到1500的統一定價，民眾自付額都是零，戶籍不在高雄也一樣。到飯店的時候不用付錢，市府會整合或補貼後續支出，市府後續協助辦理。防疫旅館本來就有三餐，市府會補充名產水果等。但自己要升級房型或吃什麼，民眾要自行付費。

■五月開始防疫旅館有差額的，市府都會處理（退款等事項）。

■防疫旅館因近期有大量漁工等要隔離，因此已經用掉4000多房，近期觀光局負擔也很大，若有服務不周市長道歉。

Q&A：
■美濃國中接種站接種率大幅上升到79%（前一波只有2~3成）。

■批發市場工作人員，6/27-30造冊人數10102，接種7209人，接種率71.36%。

■環南市場人員是否和高雄有接觸，今天下午會追出來。

■新北案14805在6/27新北確診但高雄7/1才接到通知，是否有溝通延誤情形，潘技正只表示接到通知以後，連夜進行高雄市的匡列隔離，目前檢驗8人PCR陰性，相關資訊會回饋給新北市府。另外也肯定「#睽違一個多月後」，台北市也出現疫調足跡，對於以後疫情的控制會有很直接的幫忙。

■市長補充，當然越早匡列越好，但因為疫情期間各縣市都很忙碌，特別是雙北市，相信只要大家落實疫調，知道足跡，就能大範圍匡列。各級政府是夥伴關係要彼此協助。

■媒體提問接種疫苗死亡案例，有縣市不管原因一律發給慰問金。衛生局長回答，接種疫苗後的健康事件，會由民政、社會、衛生局統整給予個案協助，會依照每個人情形不同來辦理。

《夜．一個故事一些語錄．給所有人的詩與音樂的祝福》

* 《所有重要的，我們都帶不走》—陳茻

我的父母確診。我其實很猶豫，有些事不知道該不該說，有些事不好說。而如今母親願意開始分享她這段日子的體悟，我想也就趁這次機會，好好記錄這些艱難的日子。

親戚確診的消息傳來，家族裡人心惶惶。我打電話回家，母親告訴我：喉嚨有點癢癢的。那時資訊亂，自主通報沒有用，父母兩人開始乾咳之後自行前往醫院，但因為沒有發燒被請了回來。而後疫情大爆發，每日確診的數字撲天蓋地而來。
再一次打電話回家，兩人已燒到三十八度。第二次前往醫院，便直接被隔離了。

父母被隔離的前一天晚上，我心亂如麻的打電話回家，要他們先收拾行李。收行李，我自己也該收的，彼時並不知道誰會突然出現症狀，也不知道隔離後會住在哪裡。但我沒辦法冷靜下來，衣物散落，也不知該收拾什麼。

我那時只是在想，所有重要的，我都帶不走。

第一次覺得報平安是如此重要又荒謬的事。

隔日，父親的燒看起來控制住了，母親卻突然高燒。我問他們有沒有拿到藥，他們說沒有。只有早晚量體溫，如此而已。再隔日，母親燒到三十九度。

我向朋友求救，朋友替我送去退燒藥。母親在電話裡要我們不要擔心，說她沒事，身體還可以。

她還告訴我們，旅館裡衣服用手洗，但晾不乾。父親想到妙策，用電視螢幕的熱度慢慢將衣物烤乾。旅館裡無事可做，他們可以用吹風機吹上一整天。

我故作輕鬆問他們伙食如何，媽說都是炸物。我知道媽不愛吃炸物，但也只能隨口要她將就。她強作精神，告訴我：「不是不想吃炸的，是炸得硬了，我咬不動。」「媽媽沒事的，別擔心。」

第四日，母親燒到近四十度，呼吸困難，昏昏欲睡。晚上父親來電，母親必須緊急被送往醫院。

雖然緊急，但母親真正抵達可以收她的醫院時已是深夜。我想，這是當時瀕臨崩潰的醫療體系的極限了。母親的聲音隔著氧氣罩傳來，聽著格外虛弱。我陷入了兩難，想聽見她說話，又不願意她多說話。我開始瞪著手機螢幕，滑著指揮中心的數據資料。

重症、危重症、死亡。我點開死亡人數的資料，八十歲、七十歲、六十歲。

那天晚上，我躺在床上，感覺不太到力氣。掙扎著爬起身，跪在床上禱告。彼時我並無任何更可以依靠的力量，知識、人脈，還有我那被困在隔離房內蠢笨的肉身，還有理性，都沒有用。

我想起過去媽曾跟我說，懷我的時候，父親員工旅遊去了歐洲。

「啊⋯⋯好想去歐洲啊。但那時候你就在肚子裡了，我就沒得去了。」

母親半開玩笑的說。她說她這輩子還沒去過歐洲，聽說那裡很美。以後我們要帶她去，我忘了是她說的，還是我說的。

醫院是另一個戰場，母親在電話裡氣若游絲，我沒辦法再騙自己：那是因為隔著氧氣罩收音不良。

晚上我打電話去，苦笑說我如今也是晨昏定省。但那時我心裡想的是我怎麼這麼不孝，沒病沒痛的時候，連打個電話回家也懶。問母親說有沒有吃好睡好。她說吃不下，沒力氣。

從旅館到醫院過了整整一天，沒辦法吃什麼。晚上，餐點送來時涼了，她想著不能再餓肚子，就硬著頭皮吃下去。不知是身體太虛弱，還是長年不習慣冷食的緣故。我後一通打去的時候，母親喘著說她剛剛把晚餐都吐了出來。病床到廁所的距離突然很遠，母親說一動就喘，一動就咳。
我問她怎麼不請人幫忙，她說醫護進來很麻煩，要消毒要換衣服。「他們太辛苦了，不要麻煩人家。」

房裡有飛蟲，晚上會撞燈，母親說她沒辦法好好睡覺。我問可不可以送熱食進去，她說不必了。餐點配送有時間管制，進來也都冷了。直到後來我才知道，配送時間也許只是其中一個原因。

某天母親在訊息裡說，中午終於吃到妹妹送來的蘋果，聞到蘋果的香氣，真是讓人開心。我弟跟我說，那是假的。母親早已沒有嗅覺和味覺。每餐都是配著蒜頭硬吃，才能勉強吞嚥。

在醫院的治療下，也不知過了多久。某天母親的聲音突然精神許多。這中間我嘗試聯絡了醫生，請他無論如何依照他的專業去做，不要顧慮任何事，包含錢和藥物的副作用。

我跟母親說，醫生很專業。她說醫生專業又年輕有為，也很辛苦。

然後她開始說著這段時間的故事，說病房很好，還有陽光。她會試著走到窗邊曬太陽，說那是日光浴。有抽風扇，那裡很通風，很涼。

她想著想著，告訴我這病房條件這麼好，她要趕快好起來，才能趕快留給更需要的人。

她說今天有個年輕的護理師，急急忙忙衝過來的時候撞到了東西。她說：「你撞到了，還好嗎？」對方說：「我今天已經撞到四次了！」「他們真的很辛苦，真的。」

後來我才知道，短短一週的時間，母親成了醫院裡的模範病友。護理師過來告訴她，她是全院裡面的第一名。母親說她也只是都自己消毒，自己整理房間。她總是那句：「他們很辛苦，我能做就多做一點。」她告訴我，這裡幾乎都是年輕人。她覺得這些孩子熱血又敬業，而每日她最期待的，就是聽到這些醫護告訴她「吃飽了」。

不知道是不是媽媽當久了，養成了這樣的習慣。我突然覺得母親像是在關心自己的孩子，又想起她病患的身份，覺得有點好笑。直到昨日，母親說她身體都好了，在等通知。

她說這段時間她想了很多，畢竟突然上了一堂生命教育，鬼門關前走一遭，一切都不一樣了。

「今後我的人生我自己彩繪。我要為自己而活。」她這樣告訴我。

我說好。也是，母親一輩子都在替人著想，我總希望她多愛自己一點。她說她想起阿公，我說我也想。阿公有保佑，我們都要好好的。

而後，她說希望我能做點什麼，去好好感謝這些醫護人員。我說我也只能寫文章，她說那你就寫，用你的方式。

但對於這些醫護，我心裡的感謝與母親一樣，千言萬語也說不盡。有時候我想，善良畢竟是一種選擇。在千難萬難的時候，母親終還是記掛著身邊的人，記掛著別人家的孩子。

我沒有能力再多做什麼，寫這樣的文章，希望跟我一樣無助的人也能將這份感謝傳出去。此時此刻，我並沒有多餘的力氣去爭執或批判，但我想感謝終會讓我們在困境裡站起來，重新強大。

謹以此文，向台灣的醫護人員致上最深的謝意與敬意，謝謝，真的謝謝你們。

陳茻／記錄確診治療日子，為台灣醫護人員致上最深謝意與敬意
https://udn.com/umedia/story/12828/5508499

*誰此時孤獨，就永遠孤獨，
醒來，讀書，寫長長的信，
在林蔭路上不停地，
徘徊，
落葉紛飛。—-里爾克《秋日》

* 如今，我已不再如醉如痴，也不再想將遠方的美麗及自己的快樂和所愛的人分享。

我的心已不再是春天；我的心，已是夏天。

異鄉對我的呼喚不同於以往，它在心中迴蕩的聲音，也較以往沈靜。我不再雀躍地將帽子拋向空中，也不再歡唱。

但我微笑。

我不是以唇微笑，而是用心靈、用眼睛、用每寸肌膚微笑。

現在，面對著香氣襲人的土地，我比當年首次邂逅時更優雅、更內斂、更深刻、更洗練，也更心存感激。

如今的我，比以前更融入這南國的一切；而它也為我娓娓訴說更豐富、更詳盡的故事。

我的思念，不會再為朦朧的遠方增添夢幻的色彩。我的眼光滿足於所見的事物；因為我學會了看，從此世界變美了。—-赫塞

* 永遠說實話，這樣的話你就不用記你曾經說過些什麼。——馬克·吐溫 ​​​

* 所有的舊物珍貴的不是它本身，而是附在它上面那回憶的魂魄。——辛夷塢《山月不知心底事》 ​​​

* 我要好好的活著，用心的活著，等到有一天，上天把他欠我的，全都還給我！——卡夫卡《變形記》

* 當你打算放棄夢想時，告訴自己再多撐一天，一個星期，一個月，再多撐一年吧！⋯⋯你會發現，拒絕退場的結果，令人驚訝。——尼克·胡哲《人生不設限》 ​​​

——今夜給予的祝福：鋼琴家劉孟捷為染病及在醫院內所有的醫護人員彈奏蕭邦《搖籃曲》。

法國作家大仲馬在一部戲劇作品中提到蕭邦的搖籃曲，有一段生動文字

「靜穆的音樂漸漸瀰漫於大氣之中。把我們籠罩在同一種感覺中，這種感覺好似洗過土耳其浴後，一切意識都被驅散，身體進入了一種平靜狀態。這時和諧地佔據了身體，除了休息以外，再也無其他的慾望；心靈中囚禁的牢門一一打開，要到哪裡就到哪裡去，終而趨向藍色的夢境。」