今年生日 終於著得返未生B前嘅西褲!😎💪🏼
呢兩年,好多事都非控制範圍內:大至環境氣候,社會時事;小至家庭,工作。大量無力感,太多不如意😔。
前年忽發奇想,見身形開始走樣,不如減返啲,目標係著返未結婚前嘅衫。終於上年生日,目標達成,著得返剛畢業買嘅衫。💃🏻 (https://bit.ly/3q5OlAV)
今年,俾多個挑戰自己,要著得返未結婚前嘅西褲。
以前做咗好多年醫學纖體美容,公司要求同事身形纖瘦是正常,制服都要slim cut。
而生過B嘅媽咪,特別係生過孖B嘅媽咪一定有同感,個人就算瘦返都好,始終個肚同以前不一樣。我陀孖B時個肚最高峰有43吋,生B後好長時間條西褲連大脾都穿唔入😅😅。
至於點減🤔,控制飲食+增加運動是必然的。自己係營養師,有相關知識經驗,減肥當然會易小小。但最重要的關鍵是,你有幾想減,呢樣嘢重要到咩程度,你為咗呢件事可以犧牲和改變什麼?
做過四年半母乳媽媽,屋企有四隻🐵🙈🙉🙊(連埋我老公),磨鍊了意志,亦教我學會了堅持。(https://bit.ly/3kfuYVh)
現今時勢縱然有很多事情我們改變不了,甚至可能要逼著躺平,但至少,自己的軀殼和健康,我哋仍可以有最大程度的控制能力的。
各位成日想減肥又冇恆心嘅朋友加油💪🏼
#假使世界原來不像你預期
#開發你新的秩序
#呢個絕對唔係營養師營養課程廣告post
#我轉行喺體檢中心做好耐啦
#如果想驗身就可以搵我嘅🤗
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅moto1hk,也在其Youtube影片中提到,防刮花頭盔墊—英國OXFORD 騎士抺頭盔、換頭盔綿或換風鏡時候,好多時用大脾托住個頭盔,而英國OXFORD避免騎士在打理頭盔過程中刮花心愛拉花,所以推出頭盔墊軟,即使在賽車場都適合使用,大汗淋漓頭盔底無須再與枱面發生磨擦,佔染塵埃或異物。 http://www.freelymotor.com.h...
磨 大脾 在 諾諾陽陽親子日記 Facebook 的最佳解答
#hipseat介紹 #超大置物空間 #俐落媽咪必備
#孭帶 #hipseat 係媽B寶物 ,BB扭眼瞓90%扭抱爆喊,場面失控;有經驗嘅媽媽都會知道上孭帶好快就收聲瞓覺💤孭帶可以幫媽媽解放雙手,食到飯/撳下手機/煮到餸…
我經常帶諾諾+陽陽出街,一湊二好多嘢要拎, #媽媽袋 超重,打開想搵包紙巾都難,有時擺低媽媽袋又驚比人偷銀包👛 用孭帶再加個斜孭袋,好有走難feel😂
所以最近我轉用咗韓國 #SINBII EZBAG 3.0 hipseat,佢最最最大賣點係:特大置物袋(Sinbii 專利設計)就隱藏咗係腰凳下面😯實測可以擺晒:銀包、鎖匙、紙巾、消毒劑、奶嘴、紗巾✌🏻
估唔到係裡面重有塊披風,打開可以變餵奶巾🤩或者入冷氣地方擋下風都得 #設計超貼心 啊!
除咗腰凳下面有收納空間之外,側邊重有個加大側身袋,擺手機📱就fit晒,唔怕再Miss call👍🏻
其他優點我分point 寫出嚟等大家一目了然👇🏻
腰凳:
防滑心心形墊設計,減少走Pat 可能性
高斜度設計,令BB自然斜向媽媽依靠
闊度大小適中,唔會迫到BB大髀過度張開
小軟布設計貼心護大脾防磨擦
肩/背帶:
肩帶比其他同類產品窄身,無咁易跌膊
肩帶較厚身,孭落膊頭幾舒服(不過無咁好睇)
肩背後安全扣可上下調節,媽媽可以輕鬆自己著除
背帶中央有大面積透氣網面,透氣通風
其他部分:
有隱藏頭巾,BB瞓咗可以拎出嚟用穩住頭仔同遮光
附送咬咬巾
香港版額外送同色環保袋,方便收藏
三重安全扣設計,孭住巨B更放心
3.0加高護頸墊及背帶長度,BB大d都啱用
通過韓國KC,SGS安全認證
國際髖關節協會認可
適合3至36個月嬰幼兒使用
有興趣可以嚟緊去BB展買,行貨一年保養❤️
www.ckland.store
#hipseat推介 #sinbii #育兒好物 #嬰兒產品開箱 #嬰兒用品介紹 #親身體驗 #二寶媽
磨 大脾 在 Cosmopolitan HK Facebook 的最讚貼文
#手臂粒粒 #大脾雞皮粒 著泳衣、背心時現哂形😞,唔好以為日日磨砂就搞得掂,愈磨可能愈出事呀⚠️
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#CosmoHK #CosmoBeauty #cm_jt
磨 大脾 在 moto1hk Youtube 的精選貼文
防刮花頭盔墊—英國OXFORD
騎士抺頭盔、換頭盔綿或換風鏡時候,好多時用大脾托住個頭盔,而英國OXFORD避免騎士在打理頭盔過程中刮花心愛拉花,所以推出頭盔墊軟,即使在賽車場都適合使用,大汗淋漓頭盔底無須再與枱面發生磨擦,佔染塵埃或異物。
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英國OXFORD頭盔墊,翔利車行有限公司有售有售
歡迎whatsapp 63808078查詢
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磨 大脾 在 [email protected] Youtube 的最佳解答
運動創傷 專題 - 江文穎物理治療師@FindDoc.com
資料來源:http://www.FindDoc.com
背景:林先生早前踢足球,以致膝蓋韌帶拉傷,感到痛楚。林先生沒有求診,兩星期後不痛但在屈膝時,膝蓋會發出「咔咔聲」。
(一) 為何會有「咔咔聲」出現?有沒有一些物理治療運動可以治療林先生這個情況?0:31
(二) 治療期間,在家需要做什麼運動配合?2:12
(三) 一般治療時間多長?是否完成治療後,可繼續踢足球?6:13
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