冷颼颼的天氣，爸媽想泡湯♨、小孩想玩耍🤸♀，那就住溫泉親子民宿滿足你的願望，泡湯遛小孩一次完成。
礁溪多愛溫泉會館 在 史努比&可樂娜的遊樂園 Facebook 的最讚貼文
同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過9萬的網紅李好哩賀，也在其Youtube影片中提到，李好哩賀 這次終於不是後龍啦，我們到宜蘭礁溪兩天一夜啦！！！ 因為都到宜蘭了，不吃點美食真的對不起自己， 所以我們小孩提早出門， 到礁溪先吃點東西再到溫泉會館和家人集合， 我們去到那時候呆水溫泉還在試營運而已， 所以價錢、訂房方式都還未定， 因此不能在影片中提供資訊，真的很不好意思～ 但整體而言我們...
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飯店名稱：宜蘭礁溪多愛溫泉會館
入住時間：2020/04
詳細圖文版：https://reurl.cc/WL107D
🍁秋天時節來到
♨️泡溫泉的時節也到啦！
⛰️還可以直接從樓頂看到龜山島
也可以直接看到礁溪的夜景
🏠樓中樓樣的方式最多可以住到4大2小
🥣早餐可以用加購的方式保留彈性
💰就價格來說值得推薦
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礁溪多愛溫泉會館 在 我是潔媽 也是丞媽 Facebook 的最讚貼文
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宜蘭一直都是渡假好地方,除了包棟民宿選擇以外,親子元素的飯店也是很好的選擇！！
*票卷適用房型：
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多愛館-新館平面雙人房
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補充：多愛新館平面雙人房為以下房型
新館雙人
1.公主很高貴
2.雪山超壯觀
3.紐約舊時尚
票卷期限：無期限（今年九月才能開始使用喔）
奈奈來介紹三館特色及附近景點：
＃若輕英雄主題親子飯店： 館內設施有行動KTV、餐廳、閱讀區、商務區、礁溪唯一高空透明溜滑梯！！喜歡刺激溜滑梯的小孩一定要來試試看！！ 房內一樣都有溫泉可以泡！
附近景點：幾米主題廣場、伯朗咖啡城堡、丟丟噹森林、宜蘭火車站、頭城老街、烏石漁港、蘭陽博物館、莎貝莉娜精靈印畫學院、外澳沙灘、幸福轉運站、南方澳、大溪漁港、南方澳漁港、梅花湖、窯烤山寨村、積木博物館、湯圍溝溫泉公園、新寮瀑布、外澳飛行傘基地、雅典果子工場、蛋糕密碼館、橋之鄉蜜餞形象館、大吸蜜月灣、望龍、羅東運動公園落羽松森林、國立傳統藝術中心、外澳濱海遊憩區、龜山島......等等
詳細附近景點請點我 http://ruocing.i-sharehotel.com.tw/scenic.html#menu
＃天使寵物友善飯店：友善寵物旅館,想要帶家中毛小孩就要選天使輕旅！設施有親子娛樂室、輕食吧（我們的專案不需要付費）、火車景觀咖啡廳、火車景觀台、休閒露台、頂樓花園、飛鏢機
附近景點：礁溪溫泉公園、溫泉溝公園、國立傳統藝術中心、五峰旗瀑布、金車蘭花園
＃多愛親子主題飯店：房內有湯屋可以泡湯,讓平常忙碌的自己可以放鬆一下～設施有會議廳、健身房、棋藝室、室內外泡茶區、SPA泳池、男女裸湯、頂樓露天景觀空中花園。
附近景點： 伯朗咖啡城堡、蘭陽博物館、礁溪溫泉公園、湯圍溝溫泉公園、礁溪地景公園 附近都有豐富的自然資源～
三館聯合雙人住宿券(週六使用加價1000元)
1.多愛平面雙人房(加價300可升等樓中樓雙人,樓中樓雙人週六需補現場差價)
2.若輕精緻雙人房(加價300可升等主題雙人,主題雙人週六需補現場差價)
3.天使雅致雙人房(加價300可升等景觀雙人,景觀雙人週六需補現場差價)
加碼：
3~6、9~10月平日免費升等四人房
1.多愛平面四人房
(加價600可升等樓中樓四人房限淡季,樓中樓四人旺季及週六需補現場差價,)
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一般日(升等加價優惠)
天使升等景觀雙人 平日+300 週六+1300
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多愛升等樓中樓雙人 平日+300 週六+1300
淡季3~6、9~10月
天使免費升等景觀雙人 週六+補現場差額
若輕免費升等"平面四人" 週六+補現場差額
多愛免費升等"平面四人"週六+補現場差額
請各位要仔細看票券使用說明！（有附票券照片，請各位看一下喔～）
飯店都有提供嬰兒澡盆、嬰兒床、消毒鍋（可在房內使用）沒有提供嬰兒盥洗用具，請自備！
奈奈跟大家說一件事情：無論你住哪一館，三館的公共設施都能使用！！！ 讓你在飯店也不無聊，小孩有兒童設施玩樂、爸媽快樂！目前多愛館的spa泳池以及男女裸湯暫停開放使用，因為疫情因素。
happy～ 讓孩子在飯店裡一樣可以放電！！
官網
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礁溪多愛溫泉會館 在 李好哩賀 Youtube 的最佳貼文
李好哩賀
這次終於不是後龍啦，我們到宜蘭礁溪兩天一夜啦！！！
因為都到宜蘭了，不吃點美食真的對不起自己，
所以我們小孩提早出門，
到礁溪先吃點東西再到溫泉會館和家人集合，
我們去到那時候呆水溫泉還在試營運而已，
所以價錢、訂房方式都還未定，
因此不能在影片中提供資訊，真的很不好意思～
但整體而言我們都給很高的評價，
住起來很舒服、放鬆，超chill~
1.頂埔阿嬤蔥油餅
很推！！！
餅皮炸得酥酥的，配上甜甜的那種醬油膏和辣醬，
超好吃的～～～～
2.正常鮮肉小湯包
排了二十分鐘左右，
內餡味道不錯，但可能是因為外帶的關係，
外面的皮很爛，所以除非有時間內用，不然不會回購。
3.奶酥人
還沒開店就超多人在排隊，
這間的奶酥醬在網路上的人氣超高！！！
現烤好的奶酥真的很香，吃起來也有高級的味道，
但價錢實在不可愛，建議兩三個一起吃就可以了，
不要像我們一樣看到限量就瘋了xddd
李好哩賀ig：（leehow_leeho）
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礁溪多愛溫泉會館 在 YJ Janey Youtube 的最佳貼文
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礁溪多愛溫泉會館 在 林大熊 練吃樂生活 Youtube 的最讚貼文
我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄：
05.06 周三 第00天
¦PM11:00開始斷食
¦體重 110.0kg
¦鍛鍊 休息
¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg
執行斷食前最後一餐，暢食火烤兩吃。
。。。。。
05.07 週四 第01天
¦PM11:00斷食達成24小時，漂亮！
¦體重 未量
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 純斷食 清水 黑咖啡
。。。。。
05.08 週五 第02天
¦PM11:00斷食達成48小時，冷靜。
¦體重 未量
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 純斷食 清水 黑咖啡
。。。。。
05.09 週六 第03天
¦PM11:00斷食達成72小時，會餓。
¦體重 未量
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 純斷食 清水 黑咖啡
。。。。。
05.10 週日 第04天
¦PM05:00斷食達成90小時，無力。
¦體重 108.3kg
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 蛋白質補充日 飯後110.3kg
PM05:00暢食火烤兩吃。
PM09:30開始進入減食階段
。。。。。
0511 週一 第05天
¦體重 108.9KG(+0.6kg)
¦鍛鍊 捲腹伏胸啞鈴二頭三頭三角
¦飲食 減食PM09:30達成24小時，輕鬆
3杯 黑咖啡
3杯 清水
半杯 西打加伏特加
。。。。。
0512 週二 第06天 找出單眼相機與充電器
¦體重 108.1kg(-0.7kg)
¦鍛鍊 捲腹啞鈴二頭三角背肌
¦飲食 減食PM09:30達成48小時，原本要吃一點，但又不確定吃什麼才好，最後就沒吃了。
1杯 黑糖拿鐵咖啡
1杯 自泡拿鐵
1杯 清水
。。。。。
0513 週三 第07天 一夜降了1公斤，小彤咖啡廳
¦體重 106.8kg(-1.3kg)
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 正常吃
1杯 大熱拿
油封鴨腿米型麵 法式套餐，菲力牛排、蕈菇濃湯、黑咖啡、薰衣草茶、奶茶、舒芙蕾、雞皮小黃瓜、奶油餐包、燉飯
1碗 綠豆湯
1塊 提拉米蘇
。。。。。
週四 0514 第08天
¦體重 107.1kg(+0.3kg)
¦鍛鍊 啞鈴闊背二頭肩膀
¦飲食 減食
2杯 黑咖啡
半杯 鳳梨紅茶
4杯 清水
1碗 苦瓜加皇帝豆
1片 原味洋芋片
1片 花生夾心酥
。。。。。
週五 0515 第09天 大藏保養廠2500元
¦體重 106.4kg(-0.7kg)
¦鍛鍊 休息
¦飲食 正常吃
1杯 黑咖啡
3杯 清水
400g 雞胸肉
1碗 新港鴨肉羹
半盒 海鮮燉飯
300cc 海尼根啤酒
3片 花生夾心酥
6顆 雞蛋炒薑葱
4小塊 德國豬腳
10根 薯條
1大塊 提拉米蘇蛋糕
3片 洋芋片
3塊 黑青豆宜蘭餅
。。。。。
週六 0516 第10天
¦體重 107.4kg(+1.0kg) 睡前107.6kg
¦鍛鍊 爬柴山(下山體重106.7kg)
¦飲食 水斷食
4杯 清水
1杯 黑咖啡
1杯 雅座養生茶
。。。。。
週日 0517 第11天 出發環島 高雄→台南移民署→台中三井outlet→逢甲覓食→天月汽車旅館
¦體重 106.4kg(-1.0kg)
¦鍛鍊 二三頭三角背(運後體重105.7kg)
¦飲食 正常吃
1杯 自泡拿鐵
1盤 正哥航空餐 鮭魚 番茄炒蛋 炒青菜 地瓜飯
1杯 冰美式咖啡
5顆 小鐵蛋
5片 洋芋片
3口 千層酥
數支12元碳烤 雞心 豆干 臭豆腐 秋刀魚 雞皮 豬肝 培根捲葱 烤雞排 豬肉條 雞肉條
1口 大腸包小腸
1瓶 每日c檸檬汽水
1瓶 氣泡水
1小瓶 運動飲料
1口 咖啡法蘭酥
。。。。。
週一 0518 第12天 台中→金福齋太陽餅→北投沃克汽車旅館→淡水金色水岸→士林夜市
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息 泡熱水
¦飲食 少量正常吃
3400cc 清水
半顆 香雞滿福堡
3口 麥當當冰奶茶
1杯 85大熱拿
1把 蝦餅
1顆 紅豆餅
1顆 菜脯餅
2口 刈包
2顆 生煎包(一肉一韭)
1根 魚酥
1瓶 氣泡水
1片 豪大大雞排(去皮)
。。。。。
週二 0519 第13天 北投→九份老街→東川屋經典溫泉會館→羅東夜市
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息 泡熱水
¦飲食 早餐多 後少食
1客 飯店自助早餐：
2份番茄炒蛋
1匙花生
半勺稀飯配少許肉鬆麵筋豆棗
2大份炒青菜
3份洋蔥豬肉
少許炒筍絲
2小杯機器咖啡
2小瓶刺五加飲品
1份炒雞胸肉
1000cc清水
1杯 85C大熱拿
1口 芋圓
5根 魚酥
1顆 滷蛋
1顆 雞心
1顆 雞肫
1口 蚵仔煎
2口 當歸羊肉湯
。。。。。
週三 0520 第14天 礁溪→奕順軒→花蓮鯉魚潭 在水一方 湖畔小屋
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息
¦飲食 少量正常吃
半個 花生醬培根炒蛋起司漢堡
1杯 85C大熱拿
60根 魚酥
1片 芋頭奶凍捲
2口 三星蔥起司麵包
1口 酒釀荔枝麵包
300cc 酪梨牛奶
2口 泡麵
2顆 花蓮薯
3包 紅心芭樂
1口 官財板
1口 花生麻糬
165g 黑胡椒雞胸肉
。。。。。
週四 0521 第15天 花蓮鯉魚潭→台東山水軒→鐵馬車道
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息
¦飲食 吃的過油過甜導致胃食道逆流
1杯 小七超大熱拿
1盒 雞腿關山飯盒(超油 醃製品很多)
1把 卡滋卡滋
12顆 小鐵蛋
1片 太陽餅
2顆 花蓮薯
1500cc 礦泉水
1份 東山鴨頭 豆干+豆皮+大腸+黑輪片
。。。。。
週五 0522 第16天 山水軒→東興蜜餞→墾丁砂點民宿→墾丁大街買滷味
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息
¦飲食 正常吃
1份 燻雞肉+鮪魚沙拉+黑胡椒豬柳
1口 奶茶
1杯 小七超大熱拿
1顆 鐵蛋
230g 即時雞胸肉
半碗 鮮蝦泡麵(不喝湯)
半盒 鴨寶寶滷味 鴨血+米腸
1顆 花蓮薯
3000cc 礦泉水
1份 起司夾心餅乾
1把 卡滋卡滋
。。。。。
週六 0523 第17天 墾丁→小杜包子→綠色隧道→萬巒豬腳→加油→回家
¦體重 回家後未量，明天起床後再量
¦鍛鍊 休息
¦飲食 正常吃 控制量
2份 總匯三明治(只吃料，土司完全不吃)
1杯 甜豆漿
1口 咖啡牛奶
1700cc 清水
1杯 小七巨熱拿
2口 小杜紅豆麻糬包
2口 小杜起司包
半小盤 海鴻萬巒豬腳(1盤300元)
2口 乾粄條
150cc 冬瓜檸檬
1顆 芭樂
1顆 蘋果
。。。。。
週日 0524 第18天
¦體重 107.1kg(環島共+1.4kg)
¦鍛鍊 步行加爬山雅座10公里(-1.7)
¦運後 105.4kg
¦飲食 減食
2杯 黑咖啡
2杯 清水
1把 青江菜
1把 小白菜
1/4顆 高麗菜
2顆 全蛋
2顆 柳丁
1顆 花蓮薯
1片 花生夾心酥
1片 黑豆餅乾
半塊 雞肉乾
5根 卡滋卡滋
。。。。。
週一 0525 第19天
¦體重 105.7(-1.4kg)
¦鍛鍊 步行+爬山雅座共10公里(-1.8)
¦運後 103.9kg
¦飲食 減食
2杯 清水
2杯 黑咖啡
半把 青江菜
半把 小白菜
半把 芥蘭菜
半包 綠豆芽
1/8顆 高麗菜
1杯 正哥綠豆湯
1顆 玉荷包
1口 海尼根啤酒
。。。。。
週二 0526 第20天 千葉五甲店
¦體重 104.7kg(-1.0kg)
¦鍛鍊 開車爬山盤榕6公里(-0.6)
¦運後104.1kg
¦飲食 蛋白補充餐 餐後106.5kg
1.0L 清水
0.6L 黑咖啡
千葉火鍋吃到飽：牛肉 豬肉 白管 豬心 可樂 榴槤雪糕 紅油炒手 排骨酥 青江菜 豆苗 蛋餃 貢丸 芝麻燒 紅豆麻糬 紅豆水晶餃 芭樂 拿鐵咖啡 卡布奇諾咖啡 美式咖啡 芭樂 紅豆綠豆愛玉 花生豆花 水果豆花 油條 鱈魚 炸魚塊 鵪鶉蛋 芋頭 魚餃 魷魚 下午三點半吃完
。。。。。
週三 0527 第21天
¦體重 105.4kg(+0.7)，便後105.1kg
¦鍛鍊 開車爬山雙站7公里(-1.3)
¦運後 104.1 睡前104.9
¦飲食 減食
2.6L 清水
0.65L 玄米茶
1塊 好市多炸雞(腿骨)
1杯 正哥綠豆湯(330ml)
。。。。。
週四 0528 第22天
¦體重 104.5kg(-0.9)
¦鍛鍊 步行+爬山盤榕11公里(-1.5)
¦運後103.0kg 睡前104.5kg
¦飲食 減食
2.8L 清水
1.4L 黑咖啡
1把 青江菜
半把 油菜
。。。。。
週五 0529 第23天 五甲千葉火鍋
¦體重 104.0kg(-0.5)
¦鍛鍊 步行+爬山雙站12公里(-1.8)
¦運後 102.2 睡前106.0
¦飲食 蛋白補充餐 飯後105.4
2.7L 清水
1.4L 黑咖啡
千葉火鍋吃到飽：牛肉 豬心 排骨酥 青江菜 豆苗 貢丸 芝麻燒 芭樂 拿鐵咖啡 卡布奇諾咖啡 美式咖啡 芭樂 大紅豆綠豆愛玉 鯛魚 油魚 可樂 雪碧 鴨掌 鳳梨 西瓜 油魚 酸梅湯 無糖紅茶 下午五點整吃完
。。。。。
週六 0530 第24天 JIT華榮店剪頭髮
¦體重 104.5kg(+0.5)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座2共13公里(-2.2)
¦運後 102.3 睡前103.3
¦飲食 減食
2.1L 清水
0.7L 黑咖啡
0.5L 奉茶
0.5L 正哥綠豆湯
1.5L 零卡可樂
。。。。。
週日 0531 第25天
¦體重 102.5kg(-2.0)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座2共13公里(-1.5)
¦運後 101.0kg 睡前103.0kg
¦飲食 減食
2.1L 清水
0.6L 黑咖啡
0.6L 奉茶
1.4L 零卡可樂
0.8kg (半顆高麗菜+薑+蒜)×清蒸+蠔油+辣椒醬
。。。。。
週一 0601 第26天
¦體重 102.3kg(-0.2)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座1共12公里(-1.9)
¦運後 100.4kg 睡前102.4kg
¦飲食 減食
運前
0.6L 清水
0.7L 黑咖啡
0.3L 奉茶
↑運前飲食運後↓
0.6L 清水
0.8L 零卡可樂(加薑汁)
0.8kg (半顆高麗菜+薑+蒜)×清蒸+蠔油+辣椒醬
半顆 鹹蛋黃
半塊 胖老爹炸雞(腿骨)
。。。。。
週二 0602 第27天
¦體重 101.3kg(-1.0)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座1共12公里(-2.1)
¦運後 99.2kg 睡前101.2kg
¦飲食 減食
0.7L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
0.3L 奉茶
1.4L 清水
0.8L 零卡可樂
0.6kg 番茄(灑甘草粉)
。。。。。
週三 0603 第28天
¦體重 100.4kg(-0.9)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座1共12公里(-1.3)
¦運後 99.1kg 睡前103.2kg
¦飲食 蛋白質補充餐 飯後103.4kg
0.7L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
0.4L 奉茶
1.4L 清水
0.7L 自泡拿鐵
我家牛排吃到飽 5盎司肋眼 奶油餐包 豬腳 豬肝 炸蝦 煎魚 魚皮 豬肚 泡菜鴨掌 蔥蛋 青菜炒菇肉絲 煙燻雞肉起司披薩 奇異果 葡萄柚 西瓜 葡萄 番茄 卡布奇諾 濃縮咖啡 提拉米蘇
0.7L 無糖綠茶
。。。。。
週四 0604 第29天
¦體重 101.5kg(+1.1)
¦鍛鍊 車+爬盤榕3雅座3共10公里(-2.2)，啞鈴二頭三頭三角闊背
¦運後 99.3kg 睡前100.2kg
¦飲食 減食
0.7L 清水
0.4L 奉茶
↑運前飲食運後↓
1.4L 清水
0.7L 黑咖啡
0.6kg 番茄
0.2L 海尼根啤酒
。。。。。
週五 0605 第30天
¦體重 99.9kg
¦鍛鍊 步+爬雅座1共10公里(-1.0)
¦運後 98.9kg 睡前kg
¦飲食 減食 飯後100.4kg
1.4L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
1.4L 清水
0.5L 零卡可樂(加半顆檸檬)
0.3L 卡布奇諾咖啡
晚餐享用熊爸廚房，500公克黑鮪魚，白綠花椰玉米筍，芭樂
。。。。。
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礁溪多愛溫泉會館住宿資訊
住宿日期: 2019.10.24~10.25
地址: 宜蘭縣礁溪鄉信義路34巷12號
電話: (03) 988-0900
註: 入住時間下午3點，退房時間隔日早上11點；早餐7:30~10:00
攜帶寵物入住將收取200元清潔費及500元押金
網誌圖文版：
https://wonderfood.pixnet.net/blog/post/229126340
礁溪多愛溫泉會館位在礁溪的鬧區
要吃、要玩、要逛都很方便
而且可以帶寵物一起入住
拔拔麻麻泡湯
錢錢在旁自得其樂
三位都有享受到!
我們之前來礁溪玩最常住的是寵物友善的天使輕旅
得知天使輕旅和多愛溫泉會館是同一個集團後
便問問看多愛是否也可以帶狗狗同住，居然可以!
而攜帶寵物入住將收取200元清潔費及500元押金
我們這次配合政府旅遊補助1000元和旅館的專案
住宿樓中樓雙人房折價下來好像是2000元上下
還有附贈200元夜市消費抵用券和包心粉圓兌換券
多愛的櫃台和用早餐的地方在社區大樓的一樓
一樓大廳
這棟大樓叫做山那邊社區
這個社區很特別的是許多房間都被當成旅館出租使用
因此外觀看起來像一般的住家大樓
但是卻有許多旅客來來去去
我們先把車停在地下室的機械停車位
然後就坐電梯到本次住宿的樓層10樓
樓層高所以視野也滿不錯的
社區的公設旅客也都可以使用
但我想使用率應該不高
應該會比較想待在房內好好泡湯吧~~~
住宿的注意事項
1.客房備品依訂房人數提供
2.退房時間是隔日早上11點，有個緩衝時間可至11點30分
3.提供無線上網
4.非拋棄式備品請勿帶走
5.冷氣溫度勿低於20度，外出請關閉電源
<玄關>
門一打開是個小玄關
流理臺上沒有可以煮食的瓦斯爐或電熱爐
只有一個小流理台
提供電熱水壺、茶包、礦泉水等
旁邊有個硬塞的床
代表說這個房型是可再多加一人的
<客廳>
裝潢的簡單溫馨
滿有居家的感覺
<浴室>
來泡溫泉那浴室當然就是一個大重點拉!
浴室的牆面和地板都用石材當裝飾
大片的窗戶透進陽光
顯得明亮又乾淨
窗外可看到礁溪市區的繁榮景色
不過泡湯的時候還是拉起來比較有隱私
礁溪的溫泉是碳酸氫鈉泉，無色無臭
泡起來全身都滑滑的
某軒用水潑臉
一直幻想著泡完就會變皮膚白皙透亮的大美女
獸大冷眼表示: 想太多...
這是從樓梯往大門方向看過去的樣子
樓中樓夾層就是臥室的地方
<臥室>
說是臥室
其實就是擺了一張床
高度滿窘迫的
獸大一直彎著身子怕頭撞到
旅館住一晚還行
但要是當住家就要再考慮
隔天一早的自助式早餐
很豐盛
有台式肉鬆稀飯、有西式烤麵包牛奶、有生菜沙拉水果等等
我們把早餐當作早午餐在吃
炒麵、青菜、炒蛋、牛奶、豆漿、飲料、麵包等等
吃完後帶著輕鬆的心情和飽飽的腸胃回台北!
礁溪離台北很近
有泡湯、有美食、有景點
只要再細心找尋優質的寵物友善民宿
錢錢就可以常常和拔拔麻麻來場愜意的小旅行了~~~
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