關於 禪定時意識放鬆放空 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 禪坐之腦部非線性動態研究__臺灣博碩士論文知識加值系統

而這種強化的趨勢尤以處於意識放空又覺知的M狀態更為顯著。至於在高頻的交互影響方面(>13Hz)，整體而言，兩種禪坐狀態都較閉眼放鬆有較強的 ...

#12. 寶海上師開示集[五]

其實入禪定時有覺受，歷歷分明，清清楚楚。 ... 開始放鬆、放空，開始把它定在那兒不要動，不要有念頭，不要有覺受，然後，還希望發光，這只是在自己的意識裡打轉嘛！

#13. 每日一禪定與妙禪師父佛心印心 - 回家之路

禪定時意識放鬆放空 觀師父住位與師父佛心印心. 妙禪師父住世弘法，12年來夜以繼日妙轉渡化護祐弟子，心心念念弟子能早日成就佛道。

#14. 與佛身心相應：地球禪者洪啟嵩的禪法教學

洪啟嵩老師創發的一系列以佛身心為典範，適合現代人修行的禪法，包括放. 鬆禪法、妙定禪法等。 ... 分解成水氣（風大），最後整個身體放鬆變成空大，再放鬆意識，使.

#15. 【氣動的問題】 ㈠ 作者︰慚愧行者在修禪定的過程中 - Facebook

這一類的氣動現象，共同特徵是「無法自主」，雖能意識到它的發生，卻不能隨意控制。 ... 對於這類氣動的處理方式，也有兩種︰一是身體放鬆、心念放空，若心能不起念（ ...

#16. [問卦] 打坐到底要不要放空啦？- 看板Gossiping - Mo PTT 鄉公所

... 嘻但我GOOGLE了許多關於禪定的知識有人說禪定時腦袋要放空也有人說可放空但要數… ... 放空跟睡著的差別放空：你有意識知道你正在打坐睡著：完全無意識-- ※ 發信站: ...

#17. 禪修天堂～就是那道光！: 10/01/2020

意識 清淨了，漸漸圓融了，福報、財富也就增加了. 上師帶領的禪定，可以幫助我們清淨意識、清淨身心靈. 修行絕不是持咒、念經、枯坐或靠放空讓外靈進入 ...

#18. 禪定、冥想、清醒夢、催眠之間什麼區別、聯繫和淵源？ - GetIt01

清明夢與禪定和冥想之間都沒有關係，是睡夢中的事，而冥想和禪定時，人都是處於 ... 被輕度催眠時一般當事人有明確意識，甚至感覺不到自己被催眠，只是覺得很放鬆；被 ...

#19. 【悟覺妙天禪師開示集】禪定的竅門 - 慈航觀音禪寺- 痞客邦

第三是「身心放鬆」，禪定時，身心一定要放鬆，不能硬梆梆的坐在那裡， ... 有一個人告訴我，他正在學另外一個法門，他說他在禪坐的時候會整個放空。

#20. 地球佛國大家庭

菩薩隨身護佑外,尚可參加由悟覺妙天禪 ... 身心放鬆. 身心要放輕鬆,把一切外緣都暫時放下,. 就像坐在雲端上一樣,非常自在。 ... 禪定時,要把大腦意識放空,什麼都不.

#21. 放鬆，體會呼吸的美好－默照禪七心得 - 法鼓山全球資訊網

字面的意思我大約聽懂，但對於內涵卻一點也無法體會，我感到很挫折也很茫然。隔天早上，老師的開示以菩提心為主要內容，雖然簡短，但卻傳遞著一股很深的願 ...

#22. 放鬆禪法與妙定功,很不一般! - 人人焦點

可改換專注胸口作「胸式呼吸」，或專注鼻脣之間，觀察出息與入息。） 以上所說，每逢緊張、壓力，或定時坐禪時，如是耐煩引導、練習，即可使身心逐漸鬆弛 ...

#23. 禪坐對身心的影響_禪——心的效能訓練鄭石岩 - 七葉佛教書舍

《六祖壇經》解釋禪定時說：外離相為禪，內不亂為定。 ... 放下幹擾你的種種想法和意識，讓自己清醒、自由、放松下來，便容易產生創意和正確的思考。

#24. 佛禪：幸福最重要的原則，就是放空自己，當你煩了累了

佛禪#禪#人生感悟往期精彩影片——佛禪：晚年該如何花錢？ 65歲退休人士建議：花錢要有目的，不能太節約，這三種錢要捨得花， 晚年才能更加 ...

#25. 請練習, 好嗎?: 明就仁波切開心禪引導| 誠品線上

明就仁波切開心禪引導：讓你的心，自然放鬆不需要特別做什麼只要放鬆禪修， ... 認識基礎意識先放鬆不去禪修無所緣禪修的利益五、培養專注的覺性用你的各種問題來 ...

#26. 靜坐為什麼會產生八觸?

我們在修禪定時，身口意在轉變，也就是變化氣質，脫胎換骨，轉凡成聖。這心念集中的過程，生理、心理就會產生感受與變化。心理上的轉變就是看見光明、瑞相或恐怖境界…

#27. 放空、舒服是細昏沉 - 平安禪- 靈鷲山

打坐,念頭,禪修,清楚了知,昏沉,覺照,. 問︰法師在今天的課程裡有提到打坐時「輕昏」、「無記」的狀態，讓我感到疑惑︰因為打坐真的很容易就會進入一種 ...

#28. 悟覺妙天禪師講述| 靜坐≠禪定只有禪定才能開發心靈智慧

靜坐是透過冥想的方式，讓身心得到放鬆，只侷限於人的知識與意識的超脫，也就是讓大小腦的活動暫時停止，以達到寧靜、舒暢的境界，有助於身心疲勞的恢復及 ...

#29. 靜坐問題解惑 - 千佛山全球資訊網

客問：靜坐止觀時，如何使意識能夠空？ ... 師答：靜坐時小腹要放鬆，隨著吐氣而放鬆，放鬆之後要留意不要太挺直；學過瑜珈用小腹呼吸的方式，會造成小腹緊張。

#30. 幸福人生: 一位X光醫生的分享 (第二版) - Google 圖書結果

當我們經過頭四個階段高度心意活動後便比較易叫大腦休息,科學家發現高僧禪定時的腦 ... 意識,淺睡,白日夢),θ 波 theta(潛意識層面,深睡作夢、深度冥想時出現,極度放鬆, ...