鐵粉都知道太太有個西洋胃，每幾天就會想吃義大利麵啊或者是比較西式的料理，然而月子餐幾乎都是中式料理，一連吃了好多天真的有點吃不消，不是不好吃，而是量好多啊！
頭先生產完在禾馨的餐點太太蠻喜歡的，午餐跟晚餐大多是兩樣蔬菜兩樣蛋白質（一肉、一魚）、一碗湯、水果以及飯，蔬菜量很棒有肉有魚，吃起來感覺比較沒有負擔，份量也算剛剛好。
三天住完之後移到月子中心後完全嚇壞，因為一天有五餐！
早上八點是早餐，會有一盤主菜（麵包、油飯、潤餅等），再加上一小碗的飲品（豆漿、米漿、可可等），還會有一大碗湯品（魚湯、補湯、蔬菜湯等）。
接著十一點午餐就來了，會有一道主菜（肉類或魚類）、一樣蔬菜、一樣配菜（配菜會是蛋白質居多）、一大碗湯品（魚湯、補湯、蔬菜湯等）、一碗飯（紫米飯、糙米飯、小米飯等）。
接著下午兩點還有點心！點心就比較多樣了，大多是一樣甜品加上水果，第一天到的時候點心是溫的珍奶！很酷，也有布丁、湯圓甜湯等。
再來就是晚餐了，晚餐跟午餐類似，但會再多一小碗的甜品，總共有一道主菜（肉類或魚類）、一樣蔬菜、一樣配菜（配菜會是蛋白質居多）、一大碗湯品（魚湯、補湯、蔬菜湯等）、一碗飯（紫米飯、糙米飯、小米飯等）、一小碗甜品（椰漿紫米粥、紅豆湯、西米露等）。
最後是八點會有一大碗點心，都是湯品（魚湯、補湯、蔬菜湯等）。
第一天覺得哇，好多東西可以吃哦，吃到第二天晚上開始覺得胃好像沒有空過，到了送餐點的時間還會開始覺得有點壓力，怎麼又有東西要進食了，真的有點吃不消，而且有時候午餐跟晚餐的量是足以讓我跟先生一起吃可能還會剩的量，真的是嚇壞我，到現在真的很想吃點最簡單的蒜味橄欖油義大利麵或凱薩沙拉就好，開始有點手癢了（狂笑），這完全會讓我很想研發西式料理的月子餐啊啊啊啊啊。
圖中的是月子中心這幾天的午餐跟晚餐。
#宅宅太太的日常
禾馨月子餐早餐 在 Re: [生產] 請問有媽媽住過桃園禾馨產後護理之家嗎？ 的推薦與評價
※ 引述《chao7217 (Lolita )》之銘言：
: 各位好
: 第三胎，目前13週，預產期在明年五月底，正在尋找桃園月子中心，因在桃園禾馨產檢
，
: 想剖腹完直接上樓坐月子，參觀了禾馨產後護理之家，訪客可以自行選擇上樓（媽媽房
間
: ）或不上樓，讓我覺得要說人性化嗎？兒科一星期七次及產科一星期三天，這點不錯，
搜
: 尋網路評價，及心得分享似乎很少人發，想請問有人住過禾馨護理之家，想請問評價如
何
: 呢？可以分享心得嗎？
: 謝謝大家。
太太也在這邊做月子 我陪宿三週一點心得分享
優點：
1.每天小兒科醫師+一週三次婦產科醫師巡診
2.月子餐算好吃，有用心在煮（早餐有比較偷懶點）
3.app每天幫小寶寶紀錄
ex:照片 黃疸 體重 奶量 大小便次數
缺點：
1.館內電梯不足 有時候要等蠻久的
2.訪客跟小寶寶有時候會一起搭電梯
-
太太在這邊剖腹產，原本要去另外一家月子中心
後來發生一些事情，去外面住了一天又搬回禾馨
算是短期住了兩間月中，比較一下
硬體不是這家月中的強項，受限基地大小
月中樓層分佈比較廣
5樓 訪客中心 教室 spa 媽媽教室 健身房
6樓 嬰兒室
7-10樓 客房
不論有訪客或是要看小寶寶 親餵都需要搭乘電梯
只有一隻電梯到停車場
人多的時候真的要花一點時間
月子餐是樓下廚房煮的
太太說跟月中合作配送的月子餐相比
餐點算蠻好吃的 標榜無酒精 無內臟
吃起來比較不像一般的月子餐
分量很一人份 附近重劃區機能較少
如果有陪宿要外出覓食或是外送
廚房也有準備員工餐
所以11點 17點是電梯使用巔峰期
訪客也會跟小寶寶使用到相同的電梯
我家小寶寶腸胃道消化不好
有乳糖不耐的症狀 便便的次數較多
在這邊有問題醫師每天巡診 有紅屁屁之後馬上開藥
也會來房間說明寶寶的狀況
小朋友有問題不用奔波看診 這點蠻推薦的
另外我家沒有黃疸問題
不過他們也說指數過高可以下樓照光
這邊嬰兒室都是水洗屁屁
然後提供電子化的紀錄對於家長來說蠻方便 安心
目前茶水也提供到半夜 另外有自費的宵夜
週一到週日的茶水
紅豆 黑豆 紅豆 黑豆 紅豆 紅棗 紅棗
紅豆水滿好喝的 太太說我喝了也消水腫 哈哈哈
房型有 小 中 vip
我覺得cp值最高的是小 中房只多一個玄關空間
只有vip才有保留車位 不過附近很好停車
太太住30天 滿14天有入住禮 21天九折優惠的樣子
桃園現在還有送一萬內湖babycity 禮券
滿21天 多送一堂寶寶游泳 spa體驗 一堂廚藝教室
游泳覺得危險沒使用 spa太太覺得很雷
一點心得 供參考
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