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最近很多媽咪私訊問
👉敏媽到底如何狂瘦12KG❓
請在看完我的故事後
想了解請✨主動敲我✨喔
#私訊已爆了 😅
👇👇以下為敏敏的自白👇👇
👉在還沒生孩子之前
我也是個驕傲愛玩的女孩👄
走到哪裡都要拍照留影做紀錄🤳
但自從生了2寶之後👈
一直維持在生產時的體重64kg😱
是了很多方式都瘦不下來😭
尤其肚子看起來根本沒卸貨
坐車還一直被讓座😫
所以要拍照時都要找東西遮掩
更是選擇不要入鏡...
<跟我們直播比較久的就知道🤛
小毛每次叫我到鏡頭前我死都不要>
#節食 #中醫 #埋線 #酵素
#減肥藥 #訂做知名塑身衣
#五行蔬果 #代餐 #運動
🤜以上都是我有試過的方式
前前後後應該有二、三十萬😰
但效果都有限⋯還胖回來🤛
五年過去了...
我以為我的人生大概就只能這樣了
準備放棄時看到朋友成功減重24kg
🌤彷彿再次看到曙光了💫
🌈目前還不到三個月的時間
不止體重數字降下來👇
體態的改變是我最震撼的😍
#我也可以是瘦下來的那一個
#你一定也可以
#聽話照做必有收穫
#繼續加油達成更完美體態
#我是敏敏
#想改變體態請主動找我
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1.請勿要求想當管理員
2.如果遇到玩得很好或是耍蠢可以打666或87，但不要無意義的打
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雖然你可能認為那沒什麼，
但還是別引人誤會喔！
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劇透是會大量減少遊戲樂趣！
除非我已經走頭無路到卡關發出求救信號，
才給我"提示"不要直接告訴我答案！
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除非特別活動外否則也算違規喔!!!
10.請勿在聊天室各種推銷行為!!不論是頻道或商品!!!
11.每個人都有選擇頻道的權利!不要報告XXX開台我要來去看之類的!
12.出現為什麼XXX沒玩這類發言規勸就好，屢犯在Ban
【以上都已提醒就好，除非真的同一個人屢犯在Ban，真的遇到來亂或Ban人情況，不需要在特別回嘴，避免造成大家不敢留言】
--------電腦配備----------
處理器：I5-8400
顯示卡：GTX1070 Ti
記憶體：32G
麥克風：AT2020 USB+
作業程式：Windows 10
錄影程式：Action!
--------音樂來源----------
煉獄庭園--http://www.rengoku-teien.com/index.html
魔王魂-http://maoudamashii.jokersounds.com/
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你知道你職場的招牌優勢嗎? 您的差異化在哪? 去餐廳要吃招牌菜，唱K要有招牌歌，而本集讀書會，透過兩組問題，無論您是不是管理職，對自己進行殘酷誠實地全面盤點，發掘找到自己的【招牌優點】，以及阻礙自己前進的最大障礙。 (請先準備紙筆)
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:: 正面與負面人格特質形容詞，若關係人答不上來，給他們參考正面的。
:: 職場人格特質形容詞圖表 參考2
《第一部份問答》:
1.請問最了解和最喜歡我的人（家人、重要的其他人、親密的朋友）會如何用三個詞來形容我？
Julie的回答：有思想、有熱情、有動力
2.我自己最引以為豪的三個個人特質是什麼？
Julie的答案：好奇、反思、樂觀
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Julie的答案：遠見、決心、謙遜
4.我從主管或同事那，收到的前三項最常見的正面反饋是什麼？
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收斂歸納：Julie的招牌優勢為 夢想遠大、學習速度快、保持樂觀。
《第二部份問答》:
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收斂歸納：阻礙Julie前進的最大障礙是自我懷疑、容易複雜化 以及不夠清晰和直接。
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