#王小咪副食品日常
7m11d
開葷之後
加上前面試過非常多種蔬菜
副食品變化就多了☺️
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小咪越來越會討吃 吃的速度也好快😱
這週主要是雞肉粥 主食容量來到60ml
目前還是會搭配一些15ml的蔬菜磚
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新食材:雞肉、秋葵
搭配食材:甜碗豆、扁豆、牛番茄、黃甜椒、玉米、馬鈴薯、甜菠菜、香菇
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秋葵雞肉粥小咪很愛
可能喜歡滑滑的口感😌
隔了幾天再次挑戰蛋黃
吃完沒有抓耳後的過敏跡象
成功!可以吃蛋了❤️
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分裝盤 餐盤 湯匙 2angels 天使育兒團
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【蔬菜蒸蛋蝴蝶結麵】
今天用三種蔬菜蒸蔬菜蛋
白花椰菜/玉米/秋葵🥬
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表面像是坑洞的東西是切碎的白花椰菜啦!!!😌
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🌟準備工具:
蒸蛋容器
電鍋
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🌟準備材料
雞蛋1顆
生花椰菜1朵
生玉米粒少許
生秋葵1根
飲用水90-100ml
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🌟做法:
1️⃣將白花椰菜切碎、秋葵切小塊、生玉米粒少許備用。
2️⃣蛋液打散後用濾網過濾一次。
3️⃣蛋液和水混合均勻。
*如果有調味的寶寶可以加一點鹽。
4️⃣將切好的蔬菜放進蛋液中。
5️⃣放進電鍋,容器上蓋一張小烘焙紙,防止水蒸氣滴落造成蒸蛋皺皺的,外鍋2杯水。
6️⃣電鍋跳起,蒸蛋即完成🥰
7️⃣配上另外燙好的蝴蝶麵和綠花椰菜,超搭♥️
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⚠️蒸蛋蒸好請放涼再食用,表面涼但內層很燙唷!
請小心食用😊
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💡矽膠材質導熱慢,故外鍋需要2杯水,若使用一般瓷碗或不鏽鋼碗,外鍋約1-1.5杯水。
💡此碗可電鍋直接加熱,且蒸好的蛋完全不黏碗底。
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⚠️新觀念是蛋黃蛋白只要在寶寶吃副食品階段都可以依序嘗試,蛋白成分容易引發過敏由少量至多食用。
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💡僅使用蛋黃的寶寶
蛋液和水的比例約是1顆蛋黃+50~60cc的水!
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#每日新鮮現煮#營養好吃又健康
#副食品#離乳食#babyfood#fingerfood
#小哺愛吃鬼#蒸蛋
#哺哺的副食品10M
#哺媽olababy餐具食譜
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#梅森的離乳食紀錄
一週菜單 ✰ 變化7種up 菜色
📝藜麥粥、鮭魚、甜椒、洋蔥、秋葵、地瓜葉、玉米筍、火龍果
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...▣M E N U ▣... -
➡️奶油白菜藜麥粥/清蒸鮭魚
➡️元氣三色粥(鮭魚、甜椒、奶油白菜)
➡️鮭魚甜椒粥
➡️洋蔥鮭魚地瓜葉粥
➡️秋葵甜椒粥
➡️洋蔥玉米筍地瓜葉粥
➡️火龍果泥
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這週終於開葷啦❤️
媽媽決定先從刺比較好挑的鮭魚開始
原本還很擔心該怎麼幫他充副食品的量
結果加了鮭魚後梅森每餐都能吃到110ml
也代表快接近能取代一餐奶的量了
如果怕鮭魚有腥味
可以加點薑片
或是像我一樣蒸煮前先去皮比較不會有味道
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吃了秋葵因為有過敏圈
所以先暫停
我第一次遇到時候也搞不清楚
還以為是尿布疹😅
所謂的「過敏圈」是指
寶寶在吃副食品階段的時候
屁股會有紅紅的一圈疹子
主要是因為寶寶的腸胃道接無法完整吸收新的食材
屁屁碰到便便後會有紅疹的現象
遇到這狀況你可以這樣做: .
☑️暫停會過敏的食材
☑️可以塗抹一些屁屁膏舒緩
☑️隔2週再試試看
☑️如果還是會有過敏狀況可以再隔2週再試
☑️試了3次都會過敏的話 那1歲後再給就好
當然詢問自己的主治醫生也很重要
分享自己的經驗給媽媽們參考囉🙂
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寶寶目前5m12d,已經進入副食品一個月左右,
目前吃過綠花椰菜、胡蘿蔔、菠菜、南瓜、高麗菜、青椒,
在青椒的第二天增量被拒絕後(XD),媽媽我開始尋找下一個食材~
我婆婆有個朋友,寶寶月齡比我兒稍長(我不確定詳細),
常常也會來聊到她孫女的事,分享一些經驗。
今天婆婆問我,那位阿姨他們做蘋果粥做太多,說要分我們問我要不要,
我說好啊,阿姨就裝了一些來。
==以上廢話是前情提要XD==
阿姨還拿了秋葵來,婆婆說他們有弄秋葵給寶寶吃,
問我能不能吃,說秋葵對胃很好。
我查了一下網路上的資料,有點不懂,
我查到秋葵是「低過敏性」的食物,通常低過敏性食物四五個月都可以給,
然而大部分資料都把秋葵放在7m的食材,
這是為什麼呢??
是單純因為秋葵黏黏的寶寶食用不方便?
還是其他原因?
有人知道可以回答我一下嗎@@
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謝謝大家~
也不是完全照書養啦,只是媽媽我的個性喜好追根究底找原因XD
我會弄少量給寶寶吃吃看~謝謝大家的回覆:)
※ 編輯: queenrabbits (180.218.71.144), 07/19/2017 09:27:08
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