澱粉質係好朋友嚟架。#食咗先講 #食飽先有氣力減
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#科健籽 #趣味科普
科健籽 在 私人健身教練Flow Leung Facebook 的精選貼文
同時也有151部Youtube影片，追蹤數超過80萬的網紅果籽，也在其Youtube影片中提到，【科健籽：食養東西】 早前有西人參加比賽，吃了死神辣椒（Carolina Reaper），頭痛欲裂，病得如雷劈般要進急症室，最後還街知巷聞，上了學術期刊成為經典案例，證明太辣的確會傷身。查實日本、香港都有食肆，以死神辣椒作招徠，不過大家要量力而為要小心。「以指天椒為例，一隻死神辣椒等於55隻指天椒咁...
科健籽 在 果籽 Facebook 的最讚貼文
學咗呢四式，唔使儲齊四隻腳打麻雀，都可以防止腦退化！ bit.ly/2Fmtyo9
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科健籽 在 吳敦義 Wu, Den-Yih Facebook 的最佳貼文
義氣立春：冬吃蘿蔔夏吃薑，老祖宗的智慧：立春宜調肝腎。食蕪菁、輕身益氣！2018，健健康康，一起義氣！今天小組長授證：#十點四十在苗栗市五文昌廟、#下午三點在南投市中興新村大會堂。義大列車，勤跑基層。因為：國民黨，需要人人一起！革新、團結，方得風雲再起！
科健籽 在 果籽 Youtube 的精選貼文
【科健籽：食養東西】
早前有西人參加比賽，吃了死神辣椒（Carolina Reaper），頭痛欲裂，病得如雷劈般要進急症室，最後還街知巷聞，上了學術期刊成為經典案例，證明太辣的確會傷身。查實日本、香港都有食肆，以死神辣椒作招徠，不過大家要量力而為要小心。「以指天椒為例，一隻死神辣椒等於55隻指天椒咁辣，亦有人比喻它的辣度如催淚彈般厲害。」家營營養中心營養師陳筠霖解釋說。
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科健籽 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
【科健籽：食養東西】
吃時很酸，其實很鹼。有些食物好像橙和檸，的確很酸，用試紙測試pH值也是酸性的，但進入身體消化吸收卻是另一回事。「檸檬味是酸但屬鹼性。其實我們分食物酸鹼度，不光是食物本身酸的味道或是鹼的味道，其實是說它礦物質多與少。」家營營養中心營養師陳筠霖解釋說。
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科健籽 在 果籽 Youtube 的最佳解答
【科健籽：食養東西】
每年香港肺癌患者新症都有輕微上升的趨勢，男的比女的多，吸煙當然是第一風險因素，其他研究也有探討煮食油煙，懸浮粒子等或許都有關，但最令人避無可避，原來是花崗岩輻射。
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