關於 科技銀髮 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#對平常人很方便處理的開關燈對老人家其實是很費力的
#如何利用智慧居家系統來讓銀髮居家更省力？
#照顧科技 #銀髮居家智慧設計

生活本來就有很多瑣碎的事情，如果能倚靠科技協助，以定時、一次自動執行多個動作(平常回家是要開多少燈、電器、檢查環境狀況…)、生活狀況觸發動作(尿布濕了發出通知)，甚至讓生活上90%的雜務都由系統自動執行，就能讓生活更加從容、生活品質大大提升，而智慧家庭(系統)到底能做到什麼，解決什麼生活問題？

以下是 #智慧家庭實驗室 這幾年來跟不同廠商合作服務了不少案例後，所歸納的9大類生活情境，裡面包括了許多各式各樣的日常生活情境，給室內設計師與正想要動手裝潢新家或者做局部翻新的朋友們參考。
- 娛樂影音(Entertainment)
- 健康照護(Healthcare)
- 生活效率(Smart Living)
- 環境調控(Ambient Control)
- 家人關懷(Homecare)
- 家庭安全(Home Security)
- 智慧照明(Smart Lighting)
- 能源管理(HEMS)
- 生活串連(Smart Life)

[銀髮居家情境整理] 給屋主與室內設計師的9個智慧居家情境方案(1/3)
https://bit.ly/2Walilc

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www.smarthomelab.tw #智慧家庭實驗室

非常開心收到中山大學偉倫和 104 的邀請，因為在高雄 YS 分享數據後，他便寫信跟我說：「Vicky 覺得你在準備東西很扎實，也在課程當中獲得良多，不知道有沒這麼機會可以邀請你來中山大學西灣學院來跟我們的學生分享您在職場的經驗呢？

特別是你在「華麗轉身」文章中提到過去面試很多家公司，但卻最後沒有得到工作機會，到現在大公司上班和經營個人品牌，希望透過你過往經驗來幫助大學生定調未來職場。」

不得不說從邀請到正式演講的前一天，偉倫都細心跟我再三確定內容、需要協助的地方、還有給予交通清楚的指標，真的做得分享的細心。偉倫還提到：「這個計畫是跟 104 一同合作『TOP (Top Optimization Program ) 專班』，為了是希望邀請更多講師南下給中山大學學生分享他們寶貴經驗，幫助提升職場競爭力。」有這樣的願景真的很令人動容啊！

在準備過程當中，正巧也遇到我自己在思考職場、人生轉折點。也跟偉倫聊到說：「蠻喜歡出來演講，每次演講對我來說都是一個重新認識自己和學習新知識的契機點，在上班時候忙於工作，很少人會詢問人生下一步要做什麼？當然我也非常珍惜能與大學生面對面的機會。」

透過這次機會，看了一些新的文章、資深職人的觀點，幫助自己盤點現在狀況，再藉由 OKR 和心智圖來歸納未來 2021 想要達成的目標，和「以終為始」的方法思考這在五年之後，我想要成為怎麼的人。

特別在看 《2030世界變局》 這本書時候，幫助找到一些可以嘗試的方向。像是無子世界、科技銀髮族、中產階級的輪替議題等等，來反思未來的挑戰和轉變，幫助自己在下一步職涯規劃和找到長遠目標、願景。

出乎我意料之外，大部分觀眾大二生居多，問他們為什麼想要來聽演講，他們回說：「希望可以找到未來的職場方向，世界變化太快常常會覺得學校學的內容跟職場是有一段差距的，所以也想要聽聽看到導師的分享，幫助自己做決定時候，可以更有方向。」

老實說，在人生每個階段對於未知的害怕，因為怕失敗、浪費時間、做不到和不確定性太高，所以遲遲不敢做下決定往前行。曾經看過一篇文章有時候有能力跟願意嘗試，好像後者有更高的機會可以碰撞出「新火花」跟「完成夢想」。

唯有自己嘗試和 fast fail 獲得更多經驗，而每個經驗都是非常特別，但中間要如何得到回饋，找到問題解決問題，嘗試新的方向，不讓自己在一年之後還在做同樣事情，這可能會讓我們從中學習更多。

在演講一開頭就說到，我希望今天我的故事比重能夠少一點，透過更多的練習幫助大家「以終為始」找到自己人生的目標，這些問題現在的你或許不會有答案，但未來在某本書上、某個人的演講，總有機會能找到適合的解答，希望大家花時間多了解自己，帶著問題去探索未來，想必在某一天你也可以成為自己生命中的導師。

#因為沒有人為比你更懂得自己
#也沒有人會陪你走一輩子只有自己

最後在離場前，主辦單位的小夥伴跟我說：「這是我大學這幾年聽到最好的演講，而且互動率極高。要是大學講師可以這樣分享，我相信我們能獲得更多。」

#聽完真的覺得很開心☺️☺️

今天在參加 XChange 聽到心元資本 Tina 分享有一件事情非常認同的 #you can be anything you want ，現在的科技要 reach out 各種資源真的相當方便，但是最重是心中有沒有明確的目標和願意把手弄髒的動力。

#中山大學演講
#TOP專班
#鋼鐵Ｖ職場分享

#親親摸寧星期二給自己一個閱讀的機會
動盪不安的世代依然在
不過我們可以選擇要以什麼姿態處在這世代
近期與疫情有關的書籍很感興趣
如果李欣頻老師的《人類大疫考》
告訴你如何在變局風險概念下
你個人可以如何應變
那麼《2030世界變局》
就是嘗試讓你的視野看的再更遠一些
阿啾最近在看的這一本書
有提供很多數據
或許有些燒腦
不過他會對於未來經濟走向的輪廓會再更加清晰
也許你可以看看華頓商學院坐的趨勢剖析唷

書名：華頓商學院趨勢剖析：2030世界變局
作者： 馬洛．吉蘭
譯者： 游懿萱, 簡萓靚
出版社： 商周出版

疫情黑天鵝將加劇世界變遷的速度，
華頓商學院教授告訴你變遷往哪個方向走！
──後疫情時代最具分量的趨勢書──

從非洲嬰兒潮到科技銀髮族，
經濟重心正在移轉，8大趨勢正在改寫世界規則！

女性的財富將超過男性，機器勞工將超越人類，
印度和非洲的消費市場與經濟實力將大到不容忽視……
2030年開始，我們所知的一切即將崩解，未來將驟然轉向！

◆無子世界：當自然增加越來越少，社會增加帶來更多機會
疫情嚴重、經濟衰退讓人們推遲重大決定，少子化情勢更加嚴峻；南亞與非洲人口居冠，當地農業將成為高達上兆美元的巨大商機，移民將成為拯救人口危機的關鍵措施，但也同時帶來更多的焦慮與分裂！

◆科技銀髮族：即將成為科技早期使用者的智慧長者
《經濟學人》：「銀髮市場將重塑消費版圖。」60歲以上人口將達到三億五千萬，這些人坐擁最多財富，消費力將達到20兆美元，除了醫療照護，更是科技、觀光、投資、生活美學等兵家必爭的戰場！2030年，平均70歲的人會過著像現今50歲的人過的生活！

◆新中產階級：歐美舊中產階級沒落，中印新中產階級崛起
新冠肺炎重創歐美，原已停滯成長的當地中產階級更加落後新興市場，2030年中、印與亞洲其他國家的購買力將占全球一半以上，而且品味、偏好、習慣截然迥異於傳統的舊中產階級族群！

◆女性擁有過半財富：權力結構與消費市場組成的翻轉
作為消費者、儲蓄者、投資者，當女性累積財富的速度比男性更快，玻璃天花板可能遭到挑戰，改變未來政治與企業的權力結構！

◆城市首當其衝：43個超大城市，率先面對氣候暖化、貧富不均、水資源枯竭
大型城市將是未來所有趨勢的縮影，更將首當其衝面臨所有趨勢的衝擊，知識密集／貧富不均，水資源枯竭／發展垂直農法，未來的城市是否依然適合人居？

◆手機比馬桶還多：15億人只能在光天化日下便溺，卻擁有或共用一支手機
電腦首次超越人腦數量，一台機器人平均能取代五至六個勞工，改寫製造業樣貌；3D列印縮減倉儲空間與運輸距離，創造永續商機；保險費率依照駕駛行為隨時調整；虛擬與擴增實境治療成為心理治療的明燈！

◆共享與合作經濟：住宅、汽車與工作等共享模式，將占所有勞動與消費的30％
零工經濟從底層代名詞，變身新型工作的先驅，創造「想工作就能工作」的終極勞動市場，讓退休漸漸成為歷史名詞；一份工作被分解成各式各樣的任務，一項財產被分解成各式各樣的所屬，是否會為公平帶來一絲曙光？

◆貨幣種類比國家多：區塊鏈的無限可能，讓律師與會計師地位遭到威脅
美元在國際市場的優勢地位到2030年可能不保，數位加密貨幣已達數千億美元的價值，當區塊鏈讓萬物「代碼化」，追蹤原產地、庫存管理與成品配銷，甚至透過「智慧合約」要求官員兌現政見的未來指日可待！

書籍連結按這裡：https://www.books.com.tw/products/0010860018

樂齡科技係近年開發科技產品嘅大熱，大家都希望可以透過科技去改善年長人士嘅生活質素。2018年台北資訊月嘅其中一個重點主題就係樂齡科技，而我就搵咗呢個「銀髮臥室」同大家介紹一下。

唔好以為我行來行去做緊乜嘢，其實我下面嘅軟墊已經連接咗感應器，正常就算我哋不在老人家屋企，透過網絡就可以在手機睇到呢啲感應器顯示唔同嘅顏色，即係表示老人家在邊一塊地板附近行來行去，就會知道當時嘅情況又唔會侵犯到佢嘅私隱，咁同時呢如果我哋瞓覺嘅時候，如果瞓低咗，呢到都會展現佢唔同嘅姿勢。

我就自己試過，如果平瞓在床上，遠端手機就會見到顯示老人家在瞓緊覺。如果老人家起身，手機就會有「離床提示」，方便照顧佢嘅屋企人知道老人家醒咗，唔駛下下都望到實，屋企人就可以放心做其他家務或者休息一陣啦！

「銀髮臥室」 亦引入咗可以同時幫長者做運動同埋改善記憶力嘅遊戲，好似我宜家玩緊呢個咁，長者可以用腳打開大螢幕顯示嘅牌，再一對一對咁搵番出來，將做運動變成一件樂事，又可以同時動動腦筋，考下記憶力架！

《Z世代達人》
麥卓華