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特效化妝粉絲們與yotta學員們，台灣時間2/16晚間22:00 美國早晨6:00我與美國好萊塢特效化妝師-宅男昂昂clubhouse開房隨便聊。
喜歡「美國恐怖故事」的粉絲們有福了啊！
這位宅男昂昂參與的作品很驚人。記得追蹤我們，房內有問題都能線上解答🖤 yotta學員若已經觀看課程，有各種疑惑也能線上解答唷！
【一天聽一點#885】了解自己，讓人喜歡靠近你
【線上課程】《與人連結的三個秘密》
啟動接觸、開啟話題，你需要有一顆願意欣賞的心
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【10/13開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》～第20期
掌握達成共識的關鍵能力！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232
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【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
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【線上課程】《時間駕訓班》～
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【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
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當你遇到別人誤解你的情況，你能好好說清楚自己，讓關係圓滿、事情順利嗎？
在收看影片之前，不管你是在Youtube還是Podcast收看或收聽，記得訂閱我們的頻道，你的具體支持，是我們製作節目最大的動力～
歡迎來到「一天聽一點」，你有沒有被人誤解的經驗呢？
就好像在職場上，你可能是個業務高手，每天跟同事一起拜訪客戶，服務客戶，甚至帶了業績回來，卻被同事貼上「愛出風頭」、「搶功勞」、「收割王」的標籤，這讓你很受傷。
被貼標籤，怎麼辦？
而你為了顧及同事間的和諧，不讓自己的「動作快」變成「搶功勞」，所以你試著放慢腳步，但沒想到腳步一慢，業績少了，上司卻覺得你退步，這讓你衝也不是，不衝也不是，有一種不上不下的感覺！
這時候你可能會有一個疑惑，是不是多做多錯？可是不做，你又覺得很空虛，不喜歡虛度日子的感覺，然而更不喜歡自己的認真把別人給推遠了。
最近我就聽到一位朋友，有類似的困擾，他的情況是這樣子的～
我這位朋友，是家網路行銷公司的主管，負責推廣產品，常常需要撰寫行銷文，就上網應徵「行銷文案」這類的人才，陸續用了幾個人，可都達不到他的要求，於是他想起一位老同學。
這個老同學是個設計師，很喜歡寫東西，經常在個人部落格寫文章、分享生活趣事，文筆還不錯，所以我的朋友就說服老同學兼差，寫寫看文案，說不定可以發展出第二春。
原本以為交情好，合作起來應該會很有默契才對，結果沒想到文案一寫下去，雙方對於「行銷文」的想像有落差。
溝通幾次後，這位行銷主管覺得老同學「太難搞」，而被請來寫文案的同學，則是認為行銷主管「太粗暴」。
兩個人差點要撕破臉，文案不僅生不出來，關係還變得很尷尬，彼此情緒都很滿，不曉得該怎麼收尾。
溝通陷入僵局，怎麼解？
我試著問行銷主管，他所謂「太難搞」是什麼意思？他表示老同學太在意「氣氛」的舖陳，所以文案開頭寫得落落長，把要「產品」壓到最後才寫，這完全違反行銷上的「產品優先」原則！他求好心切，給建議時很直接。
偏偏這位同學是搞藝術的，個性比較敏感、纖細，就是俗稱的玻璃心，所以行銷主管的話，聽在耳裡都是一種否定，「覺得」行銷主管的話太直接粗暴，到最後兩個人根本無法溝通。
開班授課這麼多年，我很清楚人跟人的誤解和糾葛，之所以會越來越深，往往是因為很多重要的感受沒有表達清楚，造成巨大的鴻溝。
所以我繼續往下問，我問這位行銷主管對同學真的只有負面評價、覺得他太難搞嗎？主管很快回答：「當然不是，我同學很細心，也很負責任的！」
我接著再問：「那你有對他說出你這份欣賞嗎？」這位行銷主管沒說話，只有對我搖搖頭。
我又問他，以他對老同學的了解，同學會說他太直接、粗暴，可能的原因有什麼？
結果這位行銷主管想了想，才緩緩的說：「老師也知道我一急起來，嘴巴就跑得比腦子快，直接批評他的文案，太文青、不落地，一點銷售的力道都沒有，但我真的是為他好，才這麼說⋯⋯」
文青與商業，怎麼平衡？
故事先說到這邊，不曉得你聽出來了沒有？事實上，這兩個人能維持長時間的友情，一定有某種程度的契合和了解，很少有人會故意跟好朋友作對。
所以回到「行銷文案」這件事情上，他們其實都很想把事情做好，只是一直站在自己的立場，少了從對方的「出發點」來看事情的角度，這件事才會無解。
幸好這位行銷主管有一定的自我覺察能力，經過我的陪伴之後，他對自己的「直接」有些懊惱，如果時間能倒轉，他會願意換個方式表達。
例如他可以說：「敏感和纖細是好事，有敏感跟纖細才能寫出好文字，只是在『行銷文』上，產品才是第一順位，而不是『氣氛』。」
我還鼓勵他進一步跟老同學討論「敏感纖細」可以怎麼運用，只要放對地方，氣氛的營造也很重要。
要是下次老同學的「敏感纖細」又放錯地方時，兩個人可以怎麼幫彼此踩剎車，澄清彼此心中的優先順序跟具體方向，再往下走，就能避免爭執。
後來，他帶著這些體會，回去找老同學，重新表達一次，老同學能體諒他的求好心切，坦承自己對行銷文的掌握度不夠，實在沒必要反應這麼大，還感謝行銷主管願意慷慨分享業界經驗。
現在他們倆恢復了友誼，而且雙方的合作也越來越上軌道～
二個方法，讓人靠近你
從這個小例子，我們可以清楚的看見，人跟人相處時，也許事情本身並沒有對錯、好壞之分，就像是文案要賣產品，本來就是寫文案的目的。
假如文案能多寫出氛圍，提高文案的質感，沒有什麼不好，也就是說，寫文案這件事情是中性的。
真正讓情緒失控的原因，是受到片面反應，或是不完整的言語刺激，就像是「太難搞」、「太粗暴」這些不恰當的標籤影響，進而導致人際關係上的災難。
那麼要是你也渴望說清楚自己，不讓他人有誤解的空間，同時又能照顧到對方的感受，讓人願意靠近你，我可以提供你兩個簡單的步驟，那就是～1.覺察自己，完整詮釋、2.關注他人，標定善意。
打個比方來說，就像是我們一開始說的「業務高手」，因為動作快、又熱心的情況下，幫整個部門拿回業績，卻跟同事有些嫌隙，受到排擠時。
就可以先使用第一個步驟，覺察自己的本意，先對同事說明：「我提早把事情完成，是怕拖越久變數越多」。
再來，第二個步驟則是把焦點放在同事們身上，好好的說：「不過，我能拿下這些業績，是大家一起努力耕耘的結果，沒有你們，我一個人是辦不到的，謝謝大家的協助～」
我相信，只要你能這樣完整的表達自己，又能看見他人的善意和付出，就能擁有很多支持者～
要是你對自己的期望更高，不希望跟人有了磨擦，或是對人造成傷害之後，再來挽回和彌補，我再提供一個更根本的方法～那就是學習「隱喻」的語言。
如何使用「隱喻」的語言？
「隱喻」在古希臘文裡，代表著「轉換」的意思，特別是「情緒」和「理解」上的轉換。
舉個例子來說，你是個很注重時間，很守時的人，但你今天跟一個朋友約，對方遲到了半小時，一屁股坐下來也沒解釋遲到的原因，就開始聊天，這時候你很生氣，但又不想發脾氣壞了友情，可以怎麼使用「隱喻」的語言呢？
你可以溫和且堅定的跟朋友說：「一寸光陰一寸金，我剛剛已經存了三十兩黃金在你的戶頭裡了，哪天我缺錢時，我會記得跟你要喔！」
你可以感受一下，像這樣子把時間比喻成「黃金」，是不是可以輕鬆的說清楚「時間」這種很抽象，又看不見的東西，它對你的具體意義是什麼？
而且不帶攻擊和指責，不讓對方感覺受傷，又能巧妙讓對方理解「遲到」這樣的行為，對你來說是「重大損失」，明白時間對你的「珍貴價值」。
更重要的是，有了使用隱喻的能力，你不必強忍情緒，就能適當的表達自己，
而那些原本對朋友遲到的負面情緒，像是憤怒、失望、不滿。
在你使用隱喻的過程中，因為多了一份詩意和美感，讓負面情緒可以平安落地，也就不會跟人撕破臉，傷害到你的人際關係。
那麼要是你感受到隱喻的妙用，也很想學習的話，我很鼓勵你加入我們最新推出的線上課程【與人連結的三個秘密】。
【與人連結的三個秘密】是由國際級隱喻大師～哈克，黃士鈞博士所主講。
哈克這一門課程，除了能幫助你更容易建立關係，跟人產生連結之外，更難得的是，哈克還會陪伴你「了解自己」。
關於「了解自己」，哈克曾經說過一段話，他說：「為什麼我們要探索自己的內在？這是因為當我們探索、好奇自己多一點，我們對自己多懂一些，於是當別人想要靠近我們的時候，就多了語言和文字可以表達～」
而在【與人連結的三個秘密】課程當中，哈克就為「了解自己」找到了一個好隱喻，那就是「太陽」與「月亮」。
一般而言，我們對太陽的印象是熱情、充沛、恆常存在的能量，而月亮則是輕輕柔柔，隨著潮起潮落，每天都有盈缺的變化～
帶著這樣對太陽和月亮的認識，回到人際關係裡，到底要怎麼運用「隱喻」呢？這就像是前面提到的那位行銷主管，要是他先上過哈克的課程，在哈克的陪伴下先向內探索、了解自己。
那麼當他決定跟老同學一起工作的時候，他就可以先打預防針，好好的跟同學說：「我能帶給人的能量是『明確、迅速』，這樣的能力是我的太陽，請享用它，同時我也有月亮，我的月亮是『願意嘗試、懂得反思』，這是我的柔軟面，請善待它」。
有了重新了解的基礎，當他跟老同學針對文案意見不同的時候，那位敏感、纖細的老同學，對他的理解就會是想把事情做好，所以心急了，就不會直接被他的太陽灼傷，甚至有可能因為懂他的月亮，願意付出更多體貼和包容。
這就是哈克說的，開啟一段內在旅程，探索自己的太陽與月亮，你就能了解自己、讓人懂你，更喜歡跟你靠近～
希望今天的分享能帶給你啟發與幫助，我是凱宇。
如果你喜歡我們製作的內容，請記得訂閱我們的頻道，YouTube收看的朋友除了訂閱之外，記得把訂閱旁邊的小鈴鐺打開。
而Podcast收聽的朋友，除了訂閱，也請你給我們5顆星的評價，並且把它分享給你身旁的朋友，我們需要你用最具體的行為來支持我們。
💥抽獎活動已結束！得獎名單已公布！
（請 Chung Jia 中獎者查看留言回覆資料唷！）
本集節目已可線上收聽！
🎧童話夢想家：
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❤️4/26 節目預告 留言抽獎贈書《安心做父母，在愛裡無懼》❤️FM96.7 環宇廣播電台
在全球疫情籠罩下，改變了我們固有的生活模式，
也改變了許多我們的認知與思考。
有一位醫師，在此時提出「知、緩、愛」的防疫精神，
還開立YouTube頻道，推出人人都能懂的——「新冠病毒麻瓜課」。
【推薦欣賞 黃瑽寧醫師健康講堂：https://www.youtube.com/channel/UCkha3wg7As4t9duOzre5HcQ】
也許，您對他並不陌生，因為他常出現在許多節目，
特別為許多媽媽、幼兒、家庭挺身以專業分享，
他就是——黃瑽寧醫師！
本週，黃醫師來到童話夢想家囉！
帶來給爸爸媽媽的書《安心做父母，在愛裡無懼》，
也帶來給小朋友們的黃瑽寧醫師第一套劇本式繪本：《阿布與小樂系列》。
還要跟大家聊聊對抗疫情，我們該怎麼做？
————
播出時間：2020年4月26日（週日）
上午11:00～12:00
家中訪客：超人氣小兒科醫師 黃瑽寧
線上收聽：環宇廣播電台 www.uni967.com
環宇 APP下載收聽 ：
IOS系統：https://pse.is/UNI1
Android系統：https://pse.is/UNI2
節目內容：
⭐️[ 大人物小客廳 ] 黃瑽寧醫師來訪
本週來到我們家客廳的大人物是黃瑽寧醫師！
呱啦呱啦小鸚鵡超害怕打針，幸好黃醫師不是來看病，是要來說故事的！
而已經當媽媽、開始學習育兒的彥如姐姐，
列了許多問題，要把握機會請教黃醫師.......
⭐️給爸爸媽媽的書：《安心做父母，在愛裡無懼》
買入閱讀：https://reurl.cc/D9Am0j
這是一本用科學實證幫助爸媽打造幸福感家庭的書。
由於書本裡提到許多爸媽可練習的方法，
彥如姐姐特別邀請黃醫師分享爸爸媽媽要和寶寶建立安全依附關係，
要讓寶貝們有安全感的「POWER五字訣」！
讓我們一起擁有強大的愛的能量！
⭐️給小朋友們的書：黃瑽寧醫師的第一套劇本式繪本：《阿布與小樂系列》
買入閱讀：https://reurl.cc/GVAe8G
這一套系列共有四本：《我晚上睡覺包尿布》、《就只有這麼痛而已》、《小樂喜歡棒棒糖》、《媽媽我睡不著》。
這套系列真的超爆笑的～～～連爸爸都非常容易上手說故事唷！
偷偷告訴大家一個好康小秘密：
現在下載#親子天下有聲故事app
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就能聽到黃醫生說阿布與小樂的故事唷！
●本週節目：黃瑽寧醫師＋彥如姐姐說故事《就只有這麼痛而已》
⭐️對抗疫情：「知、緩、愛」
黃醫師提出的三個重要「抗疫」精神，
1.知：知識就是力量。
2.緩：做好個人衛生，減緩病例數的增加速度，。
3.愛：為愛防疫。
更多說明請參考：https://reurl.cc/d0DDg2
🌹【節目筆記】🌹
大約是從我懷小皇冠初期，才開始認識黃醫師，那時大多是從電視看到他！也有許多熱心的好朋友邀請我閱讀黃醫師的書......
最令我感動的是黃醫師在忙碌中，願意從本身的專業到幫助大家用簡易的方式理解，這是在醫師專業以外的學習和給予，我想，這必須要心中有愛、有肯定，才能這麼做！
而黃醫師是一位基督徒，他告訴我：「在愛裡無懼，這句話出自於聖經。」
謝謝黃醫師為愛挺身，也提醒我們為愛防疫！
————
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✔️在本文下方tag邀請2位好朋友留言：「快訂閱黃瑽寧醫師健康講堂YouTube頻道，也一起閱讀育兒好書#安心做父母在愛裡無懼」
我們會從大家的留言中抽出一位幸運的粉絲，贈送《安心做父母，在愛裡無懼》這本書唷！
🎉活動開放時間到4/27（一）24:00
🎉預定4/28（二）公佈得獎名單，大家要記得來看有沒有抽中唷！
書籍來自：親子天下
#為愛防疫
#黃瑽寧醫師健康講堂
#彥如姐姐
#童話夢想家
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一般而言，我們對太陽的印象是熱情、充沛、恆常存在的能量，而月亮則是輕輕柔柔，隨著潮起潮落，每天都有盈缺的變化～
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那麼當他決定跟老同學一起工作的時候，他就可以先打預防針，好好的跟同學說：「我能帶給人的能量是『明確、迅速』，這樣的能力是我的太陽，請享用它，同時我也有月亮，我的月亮是『願意嘗試、懂得反思』，這是我的柔軟面，請善待它」。
有了重新了解的基礎，當他跟老同學針對文案意見不同的時候，那位敏感、纖細的老同學，對他的理解就會是想把事情做好，所以心急了，就不會直接被他的太陽灼傷，甚至有可能因為懂他的月亮，願意付出更多體貼和包容。
這就是哈克說的，開啟一段內在旅程，探索自己的太陽與月亮，你就能了解自己、讓人懂你，更喜歡跟你靠近～
希望今天的分享能帶給你啟發與幫助，我是凱宇。
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