❤️❤️❤️自從中秋之後,看到體重機上的數字,我真的被嚴重打擊到,所以,婷婷自己在心中下定決心:接下來的『 這幾個月』,除非真的是不得已的聚餐外食,不然,婷婷自己是打算每天都只吃這樣一大盤原型食物就好!剛好趁機進行輕斷食,當然,要健康,還是要攝取到該有的原型營養哦!(我是因為回胖太多,才會短時間內想要採取比較激烈的戒醣,不可以太長時間不吃優質澱粉哦)
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✅✅✅優質蛋白質(牛豬雞羊,魚蝦與雞蛋),當然要輪流吃,今天吃我們一起團購的金目鱸魚菲力,還有油煎黑豬肉片&三杯炒中卷,當然,新鮮蔬菜也要吃足夠的量哦,其實應該要搭配20%的優質澱粉,但是因為我今天調味上有用到糖,所以今天就自動省略,總之,這兩個月內,我一定要把醣類降到最低最低!喔喔對了,飲食根治,真的更要吃好油脂哦,所以我都是用我們一起團購的好油料理,啊,還要記得多喝水啦!
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然後呀,不知道是不是錯覺?!我這幾天,開始認真戒糖,才恢復正常根治飲食幾天,我今天換衣服時,身體就有感覺,當然啦,這才九牛一毛啦,哪有可能才幾天時間就有多明顯啦?!我自己也知道要健康瘦下來,我還有好長的距離要走,只是,每天能有一點點正面的感受與改變,總是開心的呀,這樣才能化為我繼續努力的動力嘛,哈哈哈哈哈~
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好!我呀,我一定要發揮我之前不到一年就無痛瘦了十幾公斤的毅力與堅持,好好重新開始!一定要健康地變美變瘦~
❤❤❤那個~~繼續預告一下哦:
10/4即將再次開團好魚團囉!
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超受大家歡迎的烤鰻魚&鰻魚玉子燒,還有金目鱸魚菲力、頂級烏魚魚排、挪威鯖魚魚排...鮭魚菲力與土魠魚魚排..超好吃的虱目魚香腸與花枝丸,還有新鮮好蝦&日本北海道2L超大干貝,通通都備滿滿給大家補貨哦(😎一定要說一下:今年日本2L超大尺寸的干貝真的超級稀有,要買的人,拜託一定要第一天自己手刀來搶呀)...
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✅✅✅這次我們10月好魚團的獨家新品:
是閃亮亮美味登場的『去刺白帶魚捲&外銷日本超頂級超高規格的限量鱈魚魚排』吼,尤其是限量鱈魚魚排,真的是婷婷努力拜託大盤商,才從外銷日本的貨櫃上搶回一些些限量數量給我們團購呀,真的是超級無敵限量的好貨啦👍🏻絕對是在外面市面上買不到的超高規格,大家千萬~~千萬別錯過了呀🥰
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總之,一堆一堆好魚們,都將在10/4再次開團啦!
到時候,大家記得第一天就來跟婷婷一起來補貨(搶購)哦!😊 跟上次一樣啦,萬一限量提早賣光的話,婷婷也沒辦法哦😏
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喔喔喔,對了,我們10月這團好魚團,是我們今年最後一團好魚團,錯過這次,再來就要等明年一月囉😆所以囉,10/4凌晨零點,也就是:下週日晚上12點過後,大家一起手刀來補貨哦😘
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✨✨✨最後,不要再問我照片裡的食物是不是一人份?!
是啦,真的就是我一個人吃光光的啦,這一大盤就是我今天一整天吃的唯一一餐啦
加油加油,握緊拳頭🤛🏻
反正,我一定要重新瘦下來啦💪🏻
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅鵝鵝就是鵝鵝,也在其Youtube影片中提到,啊嘶~真香~我要淪陷了 💘💘💘 鵝鵝周邊蝦皮賣場 : https://reurl.cc/nnOoE2 鵝鵝IG : https://www.instagram.com/ninggoose 鵝鵝 FB粉絲團 : https://www.facebook.com/TheGoooooose Line...
稀有 重機 在 Yahoo!奇摩新聞 Facebook 的最讚貼文
Yahoo奇摩汽車機車 雖然冷門,但不容易「撞車」,外型也美呀!
#HONDA #CB500T #冷門 #稀有車 #Yshare
稀有 重機 在 鏡週刊 Facebook 的最讚貼文
女子力大爆發💪
何美接受Kawasaki的挑戰,一週內考取重機駕照!
#KawasakiZ650
#重機女車手最帥了
#春天是個揪團跑山的好季節
稀有 重機 在 鵝鵝就是鵝鵝 Youtube 的最佳貼文
啊嘶~真香~我要淪陷了 💘💘💘
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#試車 #鵝鵝 #開箱
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稀有 重機 在 Kris_Rider Youtube 的最佳貼文
G310GS卡鉗召回進廠登記
順便來個13000公里保養保養
然後超難得機會!有幸能快速開箱BMW稀有神獸
HP2Enduro 誇張的馬力重量比
完全為越野而生的稀有車款
有錢還未必買得到
就一個字
猛
與小姐姐尬聊的部分 極度尷尬
請斟酌觀賞
重點!全新SOL SS-2P鳥帽 安裝SENA 50R!
啊~有點爽~
待日後深度體驗再跟大家做分享嘿~
另外關於這次G310卡鉗召回 有一些疑問
然後也稍微查了些資料 過程中也發現台灣
相關這召回的資訊非常不清楚
從國外的資訊了解後 才大概有了點脈絡
在影片中也會提到 也希望對此更了解的朋友
也能為我補充解惑
好~那今天就先這樣嘿
我們下次見~
#g310gs #卡鉗召回
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稀有 重機 在 7Car News小七車觀點 新聞頻道 Youtube 的最讚貼文
位於台中的麗寶國際賽車場經過 3 年多的試營運,期間 G2 賽道經過多次的設計修正後,終於獲得國際汽車聯盟 FIA 的認證,並選擇在今日 5/1 舉辦賽道嘉年華會。開幕記者會上除了政府官員、車界人士與會之外,也在賽道上進行大遊行,集結國內稀有跑車、哈雷重機車隊來共襄盛舉,期待全新的 G2 賽道為國內的賽車運動帶來新的發展境界。
#麗寶賽車場
#FIA
#G2賽道
延伸閱讀:https://www.7car.tw/articles/read/74061
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