想知道養蜂人家的手都特別細嫰光滑的小秘密嗎?前一陣子有報導,用手採收蜂王乳的養蜂人家,每個人的手膚質都超好的(^^已羨慕)造成相當大的話題,因此有人就去研究蜂王乳對於美肌的效果,結論是,經由塗抹蜂王乳,可以讓肌膚滋潤又保濕,確實是有讓肌膚變美的效果。 想必也有很多人想知道到底什麼是「蜂王乳」呢?在蜜蜂的社會裡,所有幾萬隻的蜜蜂(工蜂)只為了一隻女王蜂為中心活動。 工蜂會將採集之花粉花蜜經其咀嚼後,與咽頭下腺分泌液溶合成乳白色奶油狀、帶有辣辣酸酸的味道,這個物質就是大家俗稱的蜂王乳,富含賀爾蒙,營養豐富,是女王蜂獨有的食物。 哇!那我們是不是可以把蜂王乳塗在臉上就可以有美肌呢?當然可以喔! 除了正常的生活作息,和均衡飲食以外,充足的營養也是美化肌膚的基礎。我們都知道六大營養素:醣類、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質和水分都非常重要。尤其現代上班家事忙碌,時常會忘記喝水,但水份在人體中約佔三分之二,其中百分之六十積存於皮膚,正常人需要每天補充1,200~2,000cc的水才足夠喔! 除了喝水以外,我們還可以由外補充有效的美肌成分蜂王乳,以及其他的保濕成分,內外兼顧美肌效果更加倍唷~ 這個商品就是「OZIO蜂王乳保濕凝露」!!開瓶影片在這兒: ◎1瓶5合1,兼具化妝水、乳液、精華液、妝前乳和面膜的絕佳保濕效果時間就是金錢,在忙碌的每一天裡無論早晨或睡前,只要8秒鐘就可以迅速完成平常5個步驟的頂級保養。有需要化妝的人可以體驗到每天上妝都超服貼,沒化妝的人素顏出門也可以自信滿滿。(日本來的產品就是很貼心,還告訴你早晚的用量不一樣~)(精緻的瓶身讓你用完還想再用!)(哇~OZIO蜂王乳凝露的質地看起來就跟奶酪一樣好滑嫰^^)(水水潤潤的質地讓我一度不敢相信他是蜂王乳的成份耶~以前偷用過阿姨的蜂王霜發現太黏又太油…)(OZIO蜂王乳凝露一抹就吸收而且沒有特殊香味,對香味敏感的朋友也可以安心使用~) (輕鬆一抹瞬效保濕~皮膚摸起來好潤澤^^) (也可以用於惱人的抬頭紋~)(也可當按摩霜使用,尤其是容易有乾燥缺水的朋友更要試試!搭配按摩手技讓保養品更好吸收喔~)(討厭的"刻脖紋"不要再來煩我了~現在就用OZIO蜂王乳保濕凝露來打擊肌膚問題吧!)懶人專用的保養品,一瓶搞定~保養也可以省時不費力,再也不需要瓶瓶罐罐嘍♪早晨輕鬆保養,夜晚深層保濕,輕輕一抹即滲透肌底,淡化因乾燥而形成的小細紋。搭配按摩手技讓保養品滲透吸收更加倍~哇!半邊臉緊緻的fu讓你越擦越愛~天哪!!!臉都歪一邊了有沒有發現!!! 當然另一邊也要快點來擦,不然臉歪一邊,別人還以為噹噹媽發生什麼事了? 緊緻、滋潤、對抗肌膚老化就靠這一瓶嘍! 噹噹媽真的超推薦的^^也是藝人銀色夫妻宋達民、洪百榕及犀利人妻朱芯儀、美魔女潘慧如和柳燕老師推薦的愛用品喔~ 喜歡嗎?心動不如馬上行動~歡迎點入網頁觀看更多資訊喔! 對了!已經換新包裝~金色瓶蓋更漂亮喔! OZIO蜂王乳水嫰Q彈保濕凝露 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每個人體驗為主。 (本文為邀稿合作文,經審文有免責權!)
http://ryoma0202.home.blog/2020/06/14/%e3%80%90%e7%8e%8b%e5%ae%87%e5%a9%95%e4%bb%a3%e8%a8%80-%e8%9c%82%e7%8e%8b%e4%b9%b3%e4%bf%9d%e6%bf%95%e5%87%9d%e9%9c%b2-%e5%ae%8b%e9%81%94%e6%b0%91-%e6%b4%aa%e7%99%be%e6%a6%95-%e6%9c%b1%e8%8a%af/
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同學說我是「讓你變幸福的朋友」,其實真相是:我身邊有好多「讓我變幸福的朋友和家人」,我們手攜手一起走向幸福。
〈讓你變幸福的朋友〉
元旦連假前的週五,陰陰的天空充滿潮氣,送完便當吃完午餐收拾好的我,應該要開始準備每週五在家的徒手重訓,卻整個人還懶洋洋的斜躺在沙發上滑手機,心裡想著乾脆給自己放個假吧!點開臉書滑出小雨麻的新po文,那是一張她幾年前穿圍裙和現在穿著高中制服的對照圖,原本是圓圓臉蛋有些肉感的她,現在穿起二十幾年前的制服,穠纖合度青春靚麗的身形更勝當年,這個當初推坑我去做徒手重訓的好友,果然是個讓人不得不佩服的強者我同學Wanchun Hsieh。我從沙發上爬起來,去鋪瑜珈墊。
一年半前,我已在臉書上被小雨麻推坑去練徒手重訓,那是一本很適合初學者跟著練的健身書。當然也是幻想自己可以和她一樣,與陪伴我十幾年的小腹分手。經過三個月的練習,強化核心肌群之後,發現自己不再腰痠背痛,也不會動不動就落枕;養成習慣並體會到好處之後,休息一週就會覺得渾身不舒服,一定要動一動才痛快,運動已不再是為了改善身材的暫時性手段。我仍持續在家中做徒手重訓,推薦給每一個說我變瘦、氣色變好的朋友。
高中時和小雨麻是交情特殊的朋友。個性慢熱的我在班上沒有固定小圈圈,談得來的好友們都爽朗獨立,沒有親密無間的黏黏友情。每隔一段時間,小雨麻會約我去散步,我們在校舍走廊手挽手慢慢走,大部分時間是她傾訴她的煩惱:功課壓力、家人期望、自我要求等。我是她的樹洞,她將煩惱化成語言便可拋諸腦後,而我的記憶隔天就被物理化學擠散。
大學聯考後,我們考上的學校一南一北,就少聯絡了。
重新在臉書上連結,是我在看親子天下的一則影音,覺得小雨麻長得好臉熟,經歷也符合,一問之下真的是同學。印象裡的小雨麻做事嚴謹,字跡端正,自我要求很高,青春年華的大多數時間都嚴肅正經,會成為副食品天后真是一點也不意外,因為她一直都是做什麼事都要好好做完的個性。
這本極簡育兒提案是小雨麻這幾年實踐減法生活的心得,裡面有她大量閱讀相關書籍的融會貫通與親身經歷。說真的,在過完兵荒馬亂的幼兒期生活之後,回首自身,積存了許多當時無暇處理的雜物、衣物、廢物、甚至脂肪,正好可以照著這本書給的簡潔指南一一清理,理順人生的順序,重新給自己一個輕省卻心靈自由的減法生活。
這就是小雨麻帶給我的影響,她變得更健康、更美麗,心靈自由,也帶給身邊的親友更多有用的生活建議,大家一起變得更幸福。
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如果有一部電影能帶到天堂,那一定是#積存時間的生活
一部電影上映兩週,竟然百人寫下感動,水準可出書,就在這則留言版,不分享太難過.
【PO首輪電影票根🎟,寫下觀影感動心得📜,
就有機會拿到津端修一手作限量禮物🎁】
來自風💨、來自花草🍂、樹林🍃的禮物,
一筆一畫都是由電影中的主角.90歲的建築師津端修一親手完成。
是何等富足的心靈💖,才能完成這取材於自然且充滿溫度的紀念品。
凡於<積存時間的生活>電影上映期間(11/10-11/25),
於此活動下方留言,PO出首輪電影票根,
寫下你看完電影的感動心得(90字以上),
並標註「#積存時間的生活」
我們將於12/1公布幸運🌟得獎者10名!(獎品皆隨機抽樣、恕無法挑選)
🌸「原來你,一直都在!」津端修一的手作禮🌸:
獎品1-6:取自津端家的雜樹林木材製作而成的紀念品,正面是修一及英子的簽名,背面是代表津端家的旗幟。
獎品7:日本傳統的柴魚乾,津端修一刨到最後,把最後一小塊,製作成項鍊的掛飾。
獎品8-9:手作杯墊,上面寫著<請慢慢用>,也曾出現在電影內給小鳥🐦的水池裡。
獎品10:<英子的故事>書籍一本,內含津端英子的簽名。
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積存時間的生活心得 在 [心得] 好雷積存時間的生活-房子該是生活的藏寶盒 的推薦與評價
結褵六十年的津端修一和津端英子,夫妻兩人的年歲加起來已經177歲。他們住在在城鎮外圍,有著可愛紅色屋頂的木造房子中,這是建築師老爺爺修一仿造恩師安東尼雷蒙德的住宅而建成的。精巧的房子挨著一片樹林,是高齡的夫妻兩人親手栽植悉心照護的果樹,四季都有不同收穫,結實累累的景象,屋旁的菜圃栽植了數十種作物,夫妻兩人每日打理園圃與樹林,隨著時序變化,過著既單純又精彩的生活。
修一曾是日本住宅公團的首席建築師,他前衛的思考公共住宅、與自然環境的協調共生,必須要讓居住在其中的人們能夠順應環境,過著有人性有溫度的生活。原想沿著地形保留植被,建造住宅,無奈在經濟掛帥的資本主義社會中,理想難以實現,建商無情的剷去山峰,填平山谷,整個城鎮座落著一幢幢集合和住宅,水泥叢林取代了山林。
不想像多數建築師,在建案完成後就回到都市生活,不理會新市鎮公宅中人們的生活,修一搬遷到自己所設計的城鎮中生活,他更想要證明,與自然共存的生活並非神話,因此他不惜斥資買下大片土地。數十年時間過去,他蓋了棟精巧,能夠調整光線與風的流動的木造小屋,植出一片樹林,過著令人豔羨的生活。但也因為如此,修一雖然貴為知名建築師,卻沒有積攢財富,退休後完全依靠年金生活,經濟不非常寬裕的夫妻兩人,生活沒有因此失去情趣,反倒是泰然自若,正因為沒有本錢生病,更會好好勞動,好好飲食,好好生活,也遠比同年齡的人們健康有活力許多。
修一能夠如此全心全意的實踐自己理想,得歸功於妻子英子。原是酒廠千金的英子,是典型的日本家庭主婦。深愛丈夫的英子在片中緬腆著說著,覺得先生在年紀大了之後更是帥氣無比,正是如此深厚的感情支持,英子六十多年來溫柔堅定地守護著丈夫,不僅將家務整治得井井有條,還富有情趣,是夫妻倆能夠過令人豔羨的田園生活的重要關鍵。
片中修一在整理田園果樹時多次提到:「我們無法給下一代金錢財產,但能留下富饒的土壤,讓他們能種出甜美的果實」。英子在操持家務也抱持著如此的信念。在片中不斷端出滿桌佳餚的英子,迷你的廚房空間中的廚具並不新穎也不多元,僅擁有兩口爐子,一個烤箱與三個鍋子!正因為經濟不十分寬裕,英子與修一寧缺勿濫,堅持東西要買就要買好的,要能夠成為傳家之寶。
除了物質生活取之有度、用之有節之外,夫妻兩人對身邊人事物的情意與感激之情更是讓人由衷的尊敬。修一的生活重心之一就是塗塗畫畫寫明信片,每週都會寄出親手繪製的明信片,雖然老派但是更可以感受到手感溫度。不僅僅是與老友通信往來,片中英子經常光顧的魚販老闆也珍惜的向攝影機展示自己的收到的明信片:每每在英子採買魚肉的幾天後,修一手繪明信片就會寄到店中,寫滿誠摯感謝。修一對台灣友人的真摯情意,以及人生中所完成的最後一個建築設計案更是擊中我的淚點,此處就先不爆雷了。
非常喜歡片名:『積存時間的生活』與『Life Is Fruity』,經過時間的積累,修一與英子被真心喜愛而且細心照料的人事物所圍繞,他們的生活是如此的簡單卻又豐滿,像是桃花源一般夢幻,也難怪這部片在日本會播映長達十個月之久。除了嚮往與豔羨之外,人們是不是也能因此嘗試過美好生活呢?斷捨離的觀念在台灣也行之有年,在看過令人怦然心動的人生整理魔法後,雖然有心想要整理自己的生活,卻還是會經常因為優惠促銷活動失手買了其實自己不需要不想要的東西。
然而在特映會看過積存時間的生活至今大約兩個多禮拜的時間,在1111購物節眾人歡騰,大肆消費的日子裡,回想起影片中老夫婦的生活,格外有感。
修一與英子的讓人無比豔羨的生活樣貌不斷浮現在我心頭。好的生活體驗遠比擁有物質還要來得重要許多,半個月以來我開始著手捐贈轉賣或回收家中用不到雜物,空間慢慢的變得清爽舒適,生活中被真心喜愛的人事物圍繞,心情也變得平靜,十分舒心。房子本該是生活的藏寶盒啊!
雖然特映會當天全場幾乎滿座,觀眾也不時因為修一與英子的對話與生活方式驚嘆連連,時而有笑聲與抽面紙的淚點,但可能是探討議題太多支線難以隻言片語講清楚故事脈落,也可能因為影片雖然雋永卻不如一般劇情片一樣高潮迭起,少見到相關的心得阿。本週『積存時間的生活』已經上映,播映的電影院與廳數都不多,由衷希望好片不要因此被埋沒,有勇氣引進這部片的廠商以後也能如此有勇氣啊……
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