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那~究竟是阿母私廚的滷香三層肉厲害🆚還是漢堡王一絕的三層肉勝一籌XD
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,不曉得在你的生活當中,有沒有這樣的困擾?
就是啊你的伴侶、你的孩子總是很被動,特別對於「學習、看書」沒有什麼興趣,那更不要說進步跟成長。所以呢,你總需要唸一句,他才會動一下。
又或者是呢,在職場上,你的同事、部屬都很不積極,什麼事情都要問你,向你請示,一點主動創新或改善的想法都沒有,所以常常搞得喔你人累,而心更累!
聽到這裡喔,你會不會很好奇,為什麼大部份的人對於學習這件事情,都會這麼樣的「被動」?甚至於,有些人還避之唯恐而不及?
其實這個答案非常的簡單,所有不喜歡學習的人,絕大多數都是透過現代化的教育所養成的,尤其是我們東方的教育環境。
那麼這樣的傳統教育環境,是怎麼樣消滅我們的學習意願?
我邀請你想一想喔,在過去的求學階段裡,你所有體驗到的教育方式,是不是都是「被動」的在看老師上課,或者是聽老師上課?
就像是看傳統的電視節目一樣,你不能快轉、也不能跳過、更不能直接選你想看的集數來看。
你只能很「被動」的看這節目的播放,你根本沒有參與感;所以呢,有時候會讓你覺得很想睡覺!
事實上呢,這樣的模式就是我們東方教育裡面,最根本的問題。它只是單方面的餵養我們訊息;它不主動訓練我們去思考。
所以,當我們沒有參與感的時候,很容易覺得這件事情與我無關、提不起勁;而時間一久,就會磨掉很多人的學習意願。
那我們到底可以怎麼樣做,才能夠引發人們那種「躍躍欲試」的學習動機呢?我來跟你分享一個實驗,你可能會有一些領悟。
這個心理學的實驗很簡單,在實驗開始的時候呢,實驗室的工作人員,找了很多受試者。
而把這些受試者分成四組,要求他們去做一件有一點枯燥的事喔!那就是呢,讓他們去盯著電腦螢幕,靜靜的去等待這畫面上,會出現一個小光點。
而不一樣的一點是喔,這些實驗人員在宣布實驗的要求之後,對這四組受試者,有不同的實驗說明。
首先第一組喔,他們對A組的說法就是:「這是一個關於集中注意力的實驗,它跟我們航空管制員的訓練內容差不多。」
而接著呢,工作人員對第二組、B組的受試者,表達他們同情的感覺;而且對他們說:「你一定很不想要做這麼無聊的實驗吧!」
然後接下來,對第三組、C組的人,跟他們說:「你做不做都無所謂,如果想做的話,你就做喔!」
最後一組、D組,工作人員什麼說法都沒給,只是命令他們、要他們去聽話照做。
結果沒有想到喔,這個實驗的結果非常的有趣;A、B、C三組受試者,他們都比D組更主動,而且更有意願參與實驗。
那為什麼會有這樣的差別呢?假如如果你還沒聽出其中的關鍵喔,那我幫你拆解一下:
「A組」的說法是什麼?A組告訴他們「這是關於集中注意力的實驗,就跟航空管制員的訓練差不多。」
像這樣的說法,其實是給他們一個「意義」:「跟航空管制員做一樣的訓練」;給他們這樣的意義,也就是給他們一個「動機」。
而第二組呢,跟他們說:「你一定很不想要做這無聊的實驗吧?」
透過這樣子,其實是讓這些受試者在主觀感受上,覺得被理解、被同理了!所以呢會觸動他們關於「情感」層面的共鳴;因而呢,這些受試者會產生配合的意願。
而第三組的說法是:「你做不做都無所謂,如果你想做的話,你就做!」
這個是在行為的層面,把權力交還給這些受試者,讓他們知道自己是有所選擇的;透過這樣子而願意主動的,參與配合這個實驗。
而說到這裡,那「D組」是怎麼樣讓人不爽配合呢?
非常的簡單,因為呢,實驗者什麼都沒有解釋,只是單向的去傳達一個訊息;也就是喔,去「命令」這些人。
這也就反覆印證了,關於「命令」這件事情,你只會造成別人的抗拒,而不會贏得別人的配合。
所以說到這裡,我們可以歸結出一個簡單的結論。就是如果你想要人自動自發,不需要你一再的耳提面命。
請你一定要運用不管是「給他動機」、「給他同理的感覺」、還是「給他選擇」。這三個方法呢,都是我們能夠貼近對方的心,讓對方更容易配合、展開行動的一個途徑。
這也像是我在個案教練的過程當中,假如有學員在面對自己的問題的時候,因為一下子看到太真實的自己,覺得太震撼、有點卡住了!
那無論他自己有沒有覺察,我都會和緩的告訴他、我會對他說:「你能夠克服自己心裡的害怕,跟我走到這裡其實已經很不容易了!」
「然而我想提醒你的是喔,在你踏進教室之前,你很明白的告訴我,這就是你想要面對的議題,也是你決定來學習的主要原因。」
「我可以感覺到,我們就快要去接觸到這核心的關鍵;只要你再願意多跨出一步,就能夠達成。但如果你只想要停留在這裡,那我也會尊重你的選擇。」
像這樣的一個談話方式,如果你仔細想一想,我是不是先同理這一個學員,他的害怕和他的不習慣。
然後接下來我提醒他,進教室學習的動機究竟是什麼?最後我把權力交還給他,尊重他的決定。
也就是最具體的「給同理」、「給動機」、「給選擇」的具體示範。
然而如果回到你身上,你也想要讓你的孩子、部屬願意主動學習,帶著這樣的力量、讓對方產生「自動自發」的想做,這樣的一個狀態。
那你要怎麼樣「回應」,或者是你要怎麼「傳達」?其實關於這個,是可以學習的。
這就讓我想到,在我的實體課程裡,尤其是【人際回應力】這一門課,透過一些實做的演練,而且呢各種情境的模擬。
最重要的關鍵是,如果你要真的懂一個人、理解一個人,讓他在感受上覺得他「被你理解、被你尊重」;行為的選擇上,覺得你有給他「選擇的權力」。
那在這裡呢,【回應力】的學習,就可以幫助你,有效的透過辨識對方的情緒,第一時間你一定要能夠看懂對方的情緒;當你看懂之後,再按照他所呈現出來的情緒,給予適當的回應。
然而在這過程裡面,不管是提醒他,他為什麼要面對這件事?或者是在情感上面,讓他覺得被你懂,接下來,把選項交給他。
這樣的回應方式,其實跟我們一般以往過去認為的,好像要很厲害的話術去說服別人,其實是截然不同的。
反過來你只要想一想喔,每一次當你意識到,有人在「說服」你的時候;你的抗拒感受,是不是在本質上,跟有人「命令」你其實是相去不遠的!
所以我一直強調,你要讓別人主動,絕對不是用逼的。如果「逼」有用的話,早就有用了啊!
我們要讓別人「主動」,其實關鍵在於你有沒有真的先「懂」對方?並且透過這一份「懂」,給予對方適當的回應跟連結。
那如此這般呢,其實「主動」會成為一個自然而然的結果;而不是你刻意去做,或者是要用盡全力,甚至於要動怒、要去逼迫他,然後還得不到你要的。
而且談到這裡喔,當你讓你的孩子或部屬,願意「主動學習」的時候,這個其實給他們的內在暗示,也是很強烈的。
因為他等於是在主觀上,覺得幫自己做了一個決定。除了他不會覺得「被逼」之外,他的內在對話會感受到:「他自己才是自己的主人!」。他能夠幫自己決定怎麼做更好。
你要讓他主動的用意是什麼?就是你之後不需要再囉唆,是他自己想要;所以你從一剛開始,是不是就要用這樣的方法去引導他?
所以呢,談到這裡,我很喜歡說一句話,叫做:「一個人的命運,是他回應力的總和」。你選擇用什麼方式,對待他人跟這個世界;這個世界就會給你相對的回應跟回饋。
你仔細想想,當你不斷的給他人或這個世界,彷彿是一種「強制的、命令的」;而不是去想對方可以有什麼動機?對方可以怎麼樣被理解?或者是對方有沒有選擇?
那回到你身上,你是不是常常感覺到命運的捉弄,或者是半點不由人?
當你看著別人,別人為什麼不主動的時候,其實這也意謂著一件事,你有沒有用一個真正讓自己的內在,或讓他人的內在,能夠主動的回應方式呢?
所以呢,回到今天的主題,你可以想一想喔,如果你選擇用命令、催促的方式,對待你的家人和部屬,他們會變得「積極、主動」嗎?
其實在你說話的那一刻,是不是就已經決定了,他們的「被動」;甚至於是他們的「抗拒」?然而這是你想要的嗎?
還是你想要學會今天一再強調的,怎麼樣「給同理」、怎麼樣「給動機」、怎麼樣「給選擇」的回應方式?
這樣子才能夠幫助你自己跳出死循環,過一個不一樣的人生;人生是你的,你可以為自己做一個決定!
談到這裡喔,我們近期的【人際回應力】課程,在12月2號開課。這是我在今年的最後一期的【人際回應力】的實體課程。
之所以呢是最後一期,是因為我在這之前的課程,全部都已經滿班了!而且在你看到這影片的同時,這一門課的名額也已經在倒數。
我很期待你能夠把握這難得的學習機會,希望我能夠在12月2號的教室裡,見到你;更期待我今天的分享,能帶給你一些啟發與幫助。
在人生的過程裡,我們都想要自己的身旁,多一些更「主動」的人,然而這個「主動」,其實是我們可以有意識的創造。
當你有強烈的動機,要創造出這樣的結果的時候,你的心情我能懂,然而接下來的選擇就交給你了!
謝謝你今天的收看,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。
然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同今天談到的,12月2號的【人際回應力】課程。
在我們的影片說明裡,都有相關的連結,我很期待能夠在教室裡見到你,謝謝你的收看,我們再會。
究竟是命運的捉弄還是 在 SmashRegz Youtube 的精選貼文
SmashRegz/違法 - #16Bars 14:嘎抓
關於地表排名第一除不盡的生物。
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張伍 首張個人EP《歡迎入座》 發行啦!!!!!!!
張伍 首張個人EP《歡迎入座》 發行啦!!!!!!!
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2017 10 / 31 萬聖節,我留了一個位置給你。
「製造與尋找痛苦」是《歡迎入座》的初衷,主題不同於市面上饒舌音樂不斷在金錢、性及權力打轉,這次反其道的把內容與聽感推向極致,如果說《戲劇話》是打破常規,那《歡迎入座》就是把《戲劇話》打破,希望違法老粉絲能夠放下以往對他的認知,但依舊保持嚐鮮的心態來面對此次作品。
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回到家看到他就在桌上 我的腳像是被鎖上 好像在說他是國王
這是他國家 然後就飛到我頭上 呼
究竟是命運捉弄人還是伙食有夠ㄆㄨㄣ
為何他能夠背著我在不知不覺長到九公分
出沒在那洗手台 抱歉 我先走開
一對在牙刷做愛 好險 我有多買
拜託真的會怕
哎呦怎麼睡啦
他再這樣飛阿我都跪啦別逼我打電話回家 (媽媽)
殺蟲劑下超重 但噴完還扭動
拖鞋一下超臭 打死還會流膿
怕的 怕的 快要把我逼死 殺了 殺了 房間還有一隻
找人來就是不談心事 但打完還是不敢棄屍
牆壁裡有嘎抓
廚房裡有嘎抓
房間裡有嘎抓
浴室裡有嘎抓
明明尿急 但我廁所上都不想上
枕頭也有嘎抓
臉上也有嘎抓
這裡也有嘎抓
那裡也有嘎抓
到處都有嘎抓 嘎抓 嘎抓 嘎抓
#16Bars #八個八 #嘎抓 #CONVERSE #金魚腦 #GoldfishBrain #ChangWu #張伍 #歡迎入座 #入 #我是你最深的黑暗 #smashregz #違法 #robokatz
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究竟 這三個人到底是命運的安排還是情感的糾結或是另有隱情真相到底是什麼讓我們繼續看下去 盛竹如台詞ptt 藍色水玲瓏開場白 這究竟是命運的安排還是 ... ... <看更多>
究竟是命運的捉弄還是 在 [感想] 經典台詞- 看板SET - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
好厲害的編劇啊,都幫你整理好了,就拿去用吧。
順便請盛竹如來配音,才能達到登峰造極、驚天地、泣鬼神的地步啊!!
<藍色水玲瓏>
水育萬物如影隨形.喜怒哀樂.粒粒晶瑩
.天高地厚.堪嘆古今情不盡.痴男怨女可憐陰陽債難清.
鏡花水月情.玲瓏剔透心.看盡乾坤浮雲眾.輝映藍色水玲瓏
<玫瑰瞳鈴眼>
紅色的玫瑰 是情人佔有的渴望
黃色的玫瑰 是愛人傷心的眼淚
紫色的玫瑰 是女人浪漫的期待
一朵朵盛開的玫瑰
是一個個神祕美麗的女人
她們一雙雙勾魂攝魄的眼眸
隱藏著人世間最動人的故事
玫瑰園裡的女人,冷眼旁觀又迷失人生,
那雙讓人震撼和感動的眼睛, 我們稱之為玫瑰瞳鈴眼。
<紫色蔓陀蘿>
傳說中有一種花
俯瞰世間的悲歡離合
愛聽紅塵的真假虛實
笑談人生的情慾糾葛
這花
只有在黑夜盛開
它有毒卻可以治病
猶如煙花般的綻放令人迷戀
隨即消逝的美艷讓人刻骨銘心
這花隱喻
貪婪的慾望是奪財的陰謀
嗔恨的野火是復仇的手段
癡亂的情愛是詐情的面具
瘨瘋的無畏是心魔的化身
狂傲的根源是恐懼的網羅
這種充滿神秘的花朵
我們就稱他為【紫色曼陀羅】
<蝴蝶密碼>
蝴蝶翩翩飛舞 引領我們進入人世間最黑暗詭譎的慾望叢林
看盡人性貪婪狡詐與爭名奪利
恩怨糾纏不清 愛恨難分難捨
紅塵滾滾 芸芸眾生 重複上演著悲歡離合的戲碼
看蝴蝶揮動天使般的羽翅 撫慰著委屈受創的心靈
找出犯罪者無所遁逃的致勝密碼
這些謎樣的因果輪迴 我們稱之為 "蝴蝶密碼"
<藍色蜘蛛網>
天地有情、人生無常,
命運就像一張網讓人掙不開也逃不脫,
一如蜘蛛活在自己編織的網中,
吞噬獵物也等著被獵物吞噬,
在人生的舞台上女人始終扮演弱著的角色,
擺脫不了依附男人的命運,一如困在網中的蜘蛛,
這張命運的網,我們稱之為藍色蜘蛛網。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.163.0.78
★ 揪~竟~~~(通常是在一開始)
★ 這是否是一場~~~~~~~~~~~
★ 似乎瀰漫著詭譎多變的關係…..(通常出現在劇情中段)
★ 到底隱藏著什麼不為人知的秘密呢?
★ 這又是怎麼一回事兒呢?
★ 整個事件已經進入撲朔離迷的羅生門。
★「李組長眉頭一皺……」
★ 是事出有因?是非善惡的因果循環,還是天意作弄?
到底是情愛的糾葛、命運的糾纏、金錢的誘惑,還是利益的衝突?
是否種下日後一切糾葛的種子,因而埋下了殺機呢?
在冥冥之中,自有安排
找不到台灣變色龍的引言XD
最新:"阿公眼鏡髒 太太看成娘 指著紗窗說 藍色蜘蛛網"
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