🚩5月份假日單場活動
親子地板+空中瑜珈+眼睛瑜珈
➡️內容大綱
眼睛瑜珈護眼操
親子互動伸展瑜珈
空中瑜珈掛布伸展
空中瑜珈動作教學
靜心冥想大休息
➡️時間:5/23週日
🅰️上午10:00-11:30
每組親子400
(共用一個掛布位置)
⚠️若需各自使用一個掛布請回覆+2
💪🅱️加強延伸版11:30-12:00
有練習經驗或年紀比較大的孩子和家長可以延伸課後加強更深入有挑戰性的進階動作
(費用部分再補100即可)
➡️建議年齡5-12歲
➡️地點:中正教室(美麗島站附近)
➡️報名預約方式:下方留言+1
📢+1代表一組親子共用掛布,若親子需要各自使用一個掛布請會回覆+2
➡️體驗基礎版請回覆🅰️+1
延伸加強版幫我留言🅱️ + 1
➡️小編統計人數達開課標準後會通知匯款帳號,依照匯款完成順序保留,逾期開放候補,敬請見諒🙏
➡️空中瑜珈注意事項
1、為了您的安全,若有留長指甲或水晶指甲請勿進行空瑜活動,也務必脫掉眼鏡、手錶、耳環等飾品,衣著上不可有拉鍊、金屬、亮片、鈕扣等容易勾到掛布的物品。
2、上課期間請盡量穿著有袖上衣和長褲,避免皮膚與掛布過度摩擦產生不適的情形。
3、懷孕前期、高血壓、心血管疾病、眼睛部分疾病 (如:近期有眼睛開刀手術、眼壓過高、青光眼、白內障等)不適合進行一般空瑜課程,可尋求老師與教練建議參與適合的課程,近期施打醫美手術、女性生理期間也請依個人狀況避免倒吊姿勢。
以上注意事項,麻煩大家留意一下,互相配合呦!❤️
空中瑜珈高血壓 在 Moon&Sun兒童瑜珈花園 Facebook 的精選貼文
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🚩假日單場活動
親子地板+空中瑜珈
➡️內容大綱
眼睛瑜珈護眼操
親子互動伸展瑜珈
空中瑜珈掛布伸展
空中瑜珈動作教學
大休息
➡️時間:4/18週日
🅰️下午3:00-4:20
每組親子400
(共用一個掛布位置)
⚠️若需各自使用一個掛布請回覆+2
💪🅱️加強延伸版
4:25-5:00
有練習經驗或年紀比較大的孩子和家長可以延伸課後加強更深入有挑戰性的進階動作
(費用部分再補100即可)
➡️建議年齡5-12歲
➡️地點:中正教室(美麗島站附近)
➡️報名預約方式:下方留言+1
📢+1代表一組親子共用掛布,若親子需要各自使用一個掛布請會回覆+2
➡️體驗基礎版請回覆🅰️+1
延伸加強版幫我留言🅱️ + 1
➡️小編統計人數達開課標準後會通知匯款帳號,依照匯款完成順序保留,逾期開放候補,敬請見諒🙏
➡️空中瑜珈注意事項
1、為了您的安全,若有留長指甲或水晶指甲請勿進行空瑜活動,也務必脫掉眼鏡、手錶、耳環等飾品,衣著上不可有拉鍊、金屬、亮片、鈕扣等容易勾到掛布的物品。
2、上課期間請盡量穿著有袖上衣和長褲,避免皮膚與掛布過度摩擦產生不適的情形。
3、懷孕前期、高血壓、心血管疾病、眼睛部分疾病 (如:近期有眼睛開刀手術、眼壓過高、青光眼、白內障等)不適合進行一般空瑜課程,可尋求老師與教練建議參與適合的課程,近期施打醫美手術、女性生理期間也請依個人狀況避免倒吊姿勢。
以上注意事項,麻煩大家留意一下,互相配合呦!❤️
空中瑜珈高血壓 在 Moon&Sun兒童瑜珈花園 Facebook 的最佳貼文
🚩假日單場活動
親子地板+空中瑜珈
➡️內容大綱
眼睛瑜珈護眼操
親子互動伸展瑜珈
空中瑜珈掛布伸展
空中瑜珈動作教學
大休息
➡️時間:3/14週日
下午3:00-4:30
每組親子400
(一個掛布位置)
➡️建議年齡5-12歲
➡️地點:中正教室(美麗島站附近)
➡️報名預約方式:下方留言+1(+1代表一組親子共用掛布,若親子各自使用一個掛布請會回覆+2)
小編統計人數達開課標準後會通知匯款帳號,以完成順序保留,逾期開放候補,敬請見諒🙏
➡️1月假日親子瑜珈花絮
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3638473036228252&id=744804695595115
➡️空中瑜珈注意事項
1、為了您的安全,若有留長指甲或水晶指甲請勿進行空瑜活動,也務必脫掉眼鏡、手錶、耳環等飾品,衣著上不可有拉鍊、金屬、亮片、鈕扣等容易勾到掛布的物品。
2、上課期間請盡量穿著有袖上衣和長褲,避免皮膚與掛布過度摩擦產生不適的情形。
3、懷孕前期、高血壓、心血管疾病、眼睛部分疾病 (如:近期有眼睛開刀手術、眼壓過高、青光眼、白內障等)不適合進行一般空瑜課程,可尋求老師與教練建議參與適合的課程,近期施打醫美手術、女性生理期間也請依個人狀況避免倒吊姿勢。
以上注意事項,麻煩大家留意一下,互相配合呦!❤️
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