國立臺灣科學教育館「二級警戒」開館配套措施
調整營業時間及票價,二級警戒容留數1500人,參觀不需預約,可觀看官網即時更新之進場人數 https://www.ntsec.gov.tw/
⚠科教館二級警戒期間開放營運項目:
配合中央流行疫情指揮中心政策,本館二級警戒開放區域說明如下
【參觀服務】
▸3F-6F常設展區(4F及部分展區更新中暫不開放)
▸3F特展《古物揭密-文物科學鑑識在故宮》
▸6F特展《智慧夢工廠》
▸8F特展《2021原住民族科學節》
▸8F《博物館之橋》
★5F空中腳踏車-遇大廳疫苗接種期間不開放
【其他服務】
▸9F科普資源中心(限80人,視聽、書報不開放借用)
▸9F國際會議廳(限80人)
⛔暫停開放:餐飲區
⚠入館動線
➤因目前本館1F大廳開放作為新光醫院疫苗注射站,故本館入館動線調整如下:
▸B3停車場入口分流往東1、東2電梯開放參觀民眾搭乘至1F購票及2F入場、東3電梯開放施打疫苗民眾搭乘至1F入場。
▸1F正門(南側)開放參觀民眾進場並搭乘東1、東2電梯往2F驗票入場。
▸至8F、9F、《博物館之橋》參觀請於B3、1F、2F搭乘東1、東2電梯,免驗票入場。
▸1F施打民眾引導由北側門進場施打。
▸手扶梯不開放,2F至6F參觀請搭乘西1、西2、西3電梯;常設展區往8F展廳參觀請搭乘西3電梯。
⚠開館時間及票價:
▸週二至週五09:00-17:00,最後售票時間16:00
▸週六至週日09:00-18:00,最後售票時間17:00
⛔週一休館。
▸票價:優惠70元(原價全票100元);團體票60元(原價全票70元)
ℹ會員權益說明:本館將展延賽恩斯會員卡效期,延長之效期會補足暫停開放期間,待中央疫情指揮中心指示全國疫情警戒解除,將會公告展延辦法。
⚠參觀服務:
▸團體預約:開放網路預約團體參觀,每組人數上限80人。
▸教育活動:開放館內定時科學演示及展場活動,如下圖:
⚠各項防疫措施說明如下:
▸入館採取實聯制登記。
▸入館民眾須全程佩戴口罩、量測體溫、酒精消毒,並請保持室內1.5 公尺社交安全距離。
▸如有持續咳嗽或有發燒,體溫超過37.5 度症狀,禁止入館。
▸本館人數降載,採售票口預約制,依總活動面積每小時每2.25 平方公尺1 人計算管控人流,3-6樓常設展區同時段最高容留人數為1500 人。
▸本館各區域每1小時消毒一次,各場域出入口皆設置自動消毒設備,觀眾須於進出場消毒雙手,方能入場參觀。
▸本館禁止飲食。
▸未佩戴口罩經勸導不聽者,將依規定通報地方主管機關。
▸本館工作人員全體著面罩及口罩並與參觀民眾保持1.5公尺社交距離。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅阿宅爸爸,桐心協力過生活!,也在其Youtube影片中提到,台灣旅遊其他影片 https://tinyurl.com/y588wstr 訂閱阿宅爸爸的影片 https://tinyurl.com/y9w99rf6 =========================== 非常時期,取消了原本預訂要在外住宿的旅遊, 又覺得整個假期都把孩子關在家很可憐, 臨時決定...
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空中腳踏車60下 在 科教館GO好玩 Facebook 的最佳解答
科遊區、博物館之橋、科普資源中心開放囉~~
↓科教館二級警戒開館措施更新↓
⚠科教館二級警戒期間開放營運項目:
配合中央流行疫情指揮中心政策,本館二級警戒開放區域說明如下
【3F】
▸《消化道》
▸《設計我們的世界-科技性別化創新》展區並開放「手術大挑戰」工作坊(10:00-12:00、13:30-16:30;每場次體驗20分鐘、每次5人)。
▸《敲敲打打工作坊》開放「風管飛行器」(09:30-11:00、11:30-12:30、13:30-14:30、15:00-16:00;每場次體驗40分鐘、每次20人)。
▸《半導體零極限》展區(展品〈無限大未來〉不開放)。
▸《古物揭密-文物科學鑑識在故宮》(8/1(日)開展)。
【5F】光學區、力學區、化學區、科學遊戲區、未來廚房、極大極小《溫暖小池塘》展品全新開展。
【6F】數學區、地科區、《智慧夢工廠》(8/11開展)
【8F】《以色列影響世界的發明與發展》特展(展期至8/22(日))、《博物館之橋》
【9F】科普資源中心(限50人,視頻、書報不開放借用)、《自造我們自造我們的科學時代─1960-1990臺大近代物理學生實驗室的故事》展
⛔暫停開放:空中腳踏車及餐飲區
⚠入館動線
➤因目前本館1F大廳開放作為新光醫院疫苗注射站,故本館入館動線調整如下:
▸B3停車場入口分流往東1、東2電梯開放參觀民眾搭乘至1F購票及2F入場、東3電梯開放施打疫苗民眾搭乘至1F入場。
▸1F正門(南側)開放參觀民眾進場並搭乘東1、東2電梯往2F驗票入場。
▸至8F、9F、《博物館之橋》參觀請於B3、1F、2F搭乘東1、東2電梯,免驗票入場。
▸1F施打民眾引導由北側門進場施打。
▸手扶梯不開放,2F至6F參觀請搭乘西1、西2、西3電梯。
⚠開館時間及票價:
▸開館時間:週二至週日09:30-17:00,最後售票時間16:00;週一休館。
▸票價:優惠60元(原價全票100元);團體票50元(原價全票70元)
ℹ會員權益說明:本館將展延賽恩斯會員卡效期,延長之效期會補足暫停開放期間,待中央疫情指揮中心指示全國疫情警戒解除,將會公告展延辦法。
⚠參觀服務:
▸團體預約:開放網路預約團體參觀,每組人數上限50人。
▸教育活動:開放館內定時科學演示及展場活動,如下圖:
⚠各項防疫措施說明如下:
▸入館採取實聯制登記。
▸入館民眾須全程佩戴口罩、量測體溫、酒精消毒,並請保持室內1.5 公尺社交安全距離。
▸如有持續咳嗽或有發燒,體溫超過37.5 度症狀,禁止入館。
▸本館人數降載,採售票口預約制,依總活動面積每小時每2.25 平方公尺1 人計算管控人流,3-6樓常設展區同時段最高容留人數為1500 人。
▸本館各區域每1小時消毒一次,各場域出入口皆設置自動消毒設備,觀眾須於進出場消毒雙手,方能入場參觀。
▸本館禁止飲食。
▸未佩戴口罩經勸導不聽者,將依規定通報地方主管機關。
▸本館工作人員全體著面罩及口罩並與參觀民眾保持1.5公尺社交距離。
空中腳踏車60下 在 科教館GO好玩 Facebook 的精選貼文
科遊區、博物館之橋、科普資源中心開放囉~~
↓科教館二級警戒開館措施更新↓
⚠科教館二級警戒期間開放營運項目:
配合中央流行疫情指揮中心政策,本館二級警戒開放區域說明如下
【3F】
▸《消化道》
▸《設計我們的世界-科技性別化創新》展區並開放「手術大挑戰」工作坊(10:00-12:00、13:30-16:30;每場次體驗20分鐘、每次5人)。
▸《敲敲打打工作坊》開放「風管飛行器」(09:30-11:00、11:30-12:30、13:30-14:30、15:00-16:00;每場次體驗40分鐘、每次20人)。
▸《半導體零極限》展區(展品〈無限大未來〉不開放)。
▸《古物揭密-文物科學鑑識在故宮》(8/1(日)開展)。
【5F】光學區、力學區、化學區、科學遊戲區、未來廚房、極大極小《溫暖小池塘》展品全新開展。
【6F】數學區、地科區、《智慧夢工廠》(8/11開展)
【8F】《以色列影響世界的發明與發展》特展(展期至8/22(日))、《博物館之橋》
【9F】科普資源中心(限50人,視頻、書報不開放借用)、《自造我們自造我們的科學時代─1960-1990臺大近代物理學生實驗室的故事》展
⛔暫停開放:空中腳踏車及餐飲區
⚠入館動線
➤因目前本館1F大廳開放作為新光醫院疫苗注射站,故本館入館動線調整如下:
▸B3停車場入口分流往東1、東2電梯開放參觀民眾搭乘至1F購票及2F入場、東3電梯開放施打疫苗民眾搭乘至1F入場。
▸1F正門(南側)開放參觀民眾進場並搭乘東1、東2電梯往2F驗票入場。
▸至8F、9F、《博物館之橋》參觀請於B3、1F、2F搭乘東1、東2電梯,免驗票入場。
▸1F施打民眾引導由北側門進場施打。
▸手扶梯不開放,2F至6F參觀請搭乘西1、西2、西3電梯。
⚠開館時間及票價:
▸開館時間:週二至週日09:30-17:00,最後售票時間16:00;週一休館。
▸票價:優惠60元(原價全票100元);團體票50元(原價全票70元)
ℹ會員權益說明:本館將展延賽恩斯會員卡效期,延長之效期會補足暫停開放期間,待中央疫情指揮中心指示全國疫情警戒解除,將會公告展延辦法。
⚠參觀服務:
▸團體預約:開放網路預約團體參觀,每組人數上限50人。
▸教育活動:開放館內定時科學演示及展場活動,如下圖:
⚠各項防疫措施說明如下:
▸入館採取實聯制登記。
▸入館民眾須全程佩戴口罩、量測體溫、酒精消毒,並請保持室內1.5 公尺社交安全距離。
▸如有持續咳嗽或有發燒,體溫超過37.5 度症狀,禁止入館。
▸本館人數降載,採售票口預約制,依總活動面積每小時每2.25 平方公尺1 人計算管控人流,3-6樓常設展區同時段最高容留人數為1500 人。
▸本館各區域每1小時消毒一次,各場域出入口皆設置自動消毒設備,觀眾須於進出場消毒雙手,方能入場參觀。
▸本館禁止飲食。
▸未佩戴口罩經勸導不聽者,將依規定通報地方主管機關。
▸本館工作人員全體著面罩及口罩並與參觀民眾保持1.5公尺社交距離。
空中腳踏車60下 在 阿宅爸爸,桐心協力過生活! Youtube 的最佳解答
台灣旅遊其他影片 https://tinyurl.com/y588wstr
訂閱阿宅爸爸的影片 https://tinyurl.com/y9w99rf6
===========================
非常時期,取消了原本預訂要在外住宿的旅遊,
又覺得整個假期都把孩子關在家很可憐,
臨時決定帶孩子去埃及金字塔冒險!
科教館早上去比較好,
愈接近中午,到我們要離開的時候明顯人潮變多!
其他一鏡到底影片
槌子機關居然打到當機!|金字塔特展有什麼好玩的?https://youtu.be/2zLJFO5ACjA
這橋懸在空中..怎麼蓋的?|全家散步不能跑跳的天空之橋
https://youtu.be/3dcGb_ekfqc
我後悔了!腳下只剩一根繩子真的很可怕|騎空中腳踏車
https://youtu.be/YKvvqe_IkU0
===========================
拍攝工具:
GoPro Hero 8
Sj8 Pro
Panasonic Lumix DMC-GF3
SONY RX100M5A
===========================
剪輯工具:
iMovie
final cut pro
===========================
合作邀約:
kirafu@gmail.com
===========================
幸福有沒有在我身邊,怎麼一直看不見~
爸爸說幸福就在鏡子裡,那就是我快樂的臉~
空中腳踏車60下 在 墾丁空中飛人| 來墾丁不只有海上活動,來看看子玲跑到這家 ... 的推薦與評價
60 集完整版▶️ https://reurl.cc/R42K2D #旅行東西軍 #張懷慈 #邱子玲 #廖婕妤 #三立inews #mod504 · #空中飛人 #空中腳踏車 #草地飛球 #墾丁陸上活動 · 江夏希and 69 ... ... <看更多>
空中腳踏車60下 在 墾丁2017新玩法空中腳踏車 - YouTube 的推薦與評價
鋼索上?墾丁全新刺激活動登場!不怕高又喜歡挑戰新鮮事的話別錯過,設置在空中的腳踏車 ... 60K views 3 hours ago. New · Amazing Inventions That Are On ... ... <看更多>
空中腳踏車60下 在 [閒聊] 就是有人寧願花時間踩空中腳踏車而不運動... 的推薦與評價
剛在某個地方看到有某位美眉在文章裡寫著:
想要長期抗戰!!$^U_(_)&$&$$&....
然後blabla的寫了一堆自己的感想後最後補上了新的一年的目標和最近開始做的計畫。
看完後我真的一整個癱在椅子上...
"不吃晚餐"
"每天運動:洗澡時正轉、反轉手臂各50下,某個瘦手臂運動30下
抬腿200下,壓蹲運動20下
睡前時剪刀腳20下(每次停留30秒)、空中腳踏車200下
仰臥起坐40下、敲膽經各50下、抬腿30分鐘"
我真的不懂就是有人喜歡花1個多小時的時間做一些"活動"
卻不真正去運動...
天曉得如果他每天花這一個多小時去有氧
根本不用花一年就會瘦身有成了
然後又想到身邊一堆女生都這樣每天再喊說
"我已經一個月超辛苦做了每天200下的空中腳踏車"
"可是好像沒什麼瘦耶~增加到300下好了"
我就很想嘶吼...你倒立走300步還比較有用!!
只是一點murmur...
============================亂入的運動心得===========================
再話說回來,X-bike真的好用!!
因先天上氣喘醫生建議游泳不建議跑步,
因此一直都是快走運動。
本來就只是維持身材而已(女,171/52,體脂18左右),因此也就有一天沒一天的快走
不過前一陣子過得太舒爽,體脂赫然變成23(汗)
才忽然警覺到自己代謝也越來越慢了,牛仔褲變緊、大腿間沒縫隙...
但下課後都很晚了實在不敢出門快走(都沒人),
才想起陳封已久的X-bike。
剛開始實在很不習慣,騎10分鐘就腳酸到不行,騎20分鐘就膝蓋爆痛。
每天都是咬牙撐下去,不知道的人還以為我在做什麼苦力。
後來根本越來越排斥騎...
忽然有一天爬以前的文時,看到某位大大推:有動就有消耗。
我一想,也是呢!
從此每天很隨意的騎,放慢速度,以不超過自己的身體負荷為主。
一個禮拜後我發現我竟可以非常自然的騎到30分鐘以上,
並且是心情愉悅、心跳145、轉速30↑(調到3)
再過一個禮拜已經可以每天至少騎60分~120分了(可能運動2~3次,每次不超過60分鐘)
剛剛量了一下自己的身體尺寸微微了放了心,
效果還不錯,從一開始到現在20天已經恢復到原來的5成了。
飲食方面我則是選擇每天1500卡左右的熱量(基代1400左右去醫院量的),
以容易吃飽為主,不過也沒有刻意不吃什麼(甜的炸的飲料吃到飽)
只是遵循:多攝取,便多消耗。
另外也搭配一週三天的重訓,
不過效果如何(有沒有減到太多肌肉)還要等到時候去量體脂才知道。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.222.0.22
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