要在公開場合說話,似乎是不少人煩惱的事情,像這一位妹妹,她錄取了學校的親善大使培訓,但接下來的任務讓她十分地緊張。
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最近我有一個小煩惱
我是一個在公開場合說話會非常緊張的人,但是我很喜歡空服員或是禮賓人員那種優雅氣質,還有想要學習接待服務技巧。
於是去年參加學校親善大使培訓與面試,雖然面試表現不太好,但是不知道為什麼最後就錄取了。
然後下下個禮拜就要接待很多校長們,我好緊張,深怕出任何擦錯,請問姐姐有甚麼事前的建議嗎?
感謝 Emily用心回覆喔
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很多人在社交場合講話都會害怕表現不好,尤其是需要講話社交的時候,雖然也不至於要上台發表什麼大道理🗣
但是總會希望自己表現得體,讓人留下好印象,這時侯可以怎麼做呢?
#可以筆記一下😂
✦ 先讓肢體有自信,人就會有自信
我分享過幾次,我在上台前都會做貼背練習,這個動作是為了讓自己抬頭挺胸不要駝背,身體影響心理。
一但肢體很有自信,心理也會變得有自信!
我覺得這是最簡單的方式,而且在任何場合都能使用
「你只要花3分鐘,只要找一面牆,將自己的頭、肩胛骨、臀部和腳後跟,一共四點緊貼牆面 」
會馬上感覺腰脊、背部拉直,上半身自然就會挺直!
在家也可以做,一邊追劇一邊貼背📺
我在空服員面試課程裡,都會教大家這樣做
維持這個姿勢只要幾分鐘就會覺得酸,長期練習下來會讓儀態變得超美的喔!💜
✦ 看著對方眼睛說話
口語表達能力無法短時間變很好,因為需要時間練習。
但是你可以試著讓自己說話時,看著對方有確切的eye contact(眼神接觸)
這樣會讓人覺得備受尊重,也會看起來落落大方。
要怎麼樣讓自己很優雅呢?
就是不要急,把速度放慢!
不管是說話還是動作,我們追劇的時候看到的貴婦歐尼,踩著高跟鞋,都嘛慢慢走~👠
慢慢來比較不會出錯,也讓人覺得很舒服安心😌
✦ 笑容與禮貌用語
不管是擔任接待人員或者禮賓大使,又或者在任何需要社交的場合,笑容是拉近距離最快的方法。
人還沒到,笑容先到😊
主動展現笑容的人,會讓人好感倍增,而且有股親切感,不管接下來你要講什麼,會讓人想專心聆聽。
但請勿笑得很假,或是皮笑肉不笑,這樣反而會搞砸😂
在正式場合禮貌用語是必須的,多加「請、謝謝、麻煩您了」....等這些話,都不會出錯,而且也很端莊得體。
有質感的談吐和儀態,會讓自己在社交場合無往不利
更快建立好感度,讓人想要親近你,繼續跟你交談
也在短時間內幫自己打造出最佳形象!
改天再來寫有關「如何加強口語表達能力 」#想看嗎
關於更多美姿美儀的練習,我在《空服員應考特訓班》這本書,裡面有寫一些更詳細的說明,大家可以找來看喔!
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#空服員應考特訓班是神書
#必須擁有❤️❤️❤️
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❤航空面試推薦書籍❤
很難說哪一本比較好。
請想考取的同學自行去書店翻閱選擇。
或許兩本都買來,以方便任何時候翻閱,也是個不錯的選擇。
兩本都可以說是航空面試技巧的聖經了。
但是Lyna老師的 #夢想出發空服員輕鬆考取計畫 著作內容更貼心。內容詳細到讀了這些,真的會覺得是否不需要去補習班了。
本來,補習班這種東西,就是依照個人的程度,意願,及財力來決定是否參與的。同學們可以自行斟酌。
另一本,#空服員應考特訓班 芬妮也很喜歡
排版井然有序,面試需注意的事項全部都cover了。有些同學給他太多detail反而會confused,翱翔者聯盟這樣簡單明瞭的敘述方式,適合想要先無壓了解這個行業/面試技巧 的同學。
💋最重要💋
1.考試內容日新月異,自己隨時都要update自己的履歷,口條,時事,增加實力。
2.書念再多都是空談,實際演練才是成功的唯一方法。
Happy weekend😍😀😊😉🤗
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