【🚨 披著好天氣的 #臭氧殺手】
霧霾嚴重時,只要往天空望一眼就能發現
但晴空萬里的好天氣,卻可能潛藏臭氧污染危機 💥
▍好天氣反而臭氧濃度易上升?🌞
臭氧通常是車輛及工廠排放的廢氣,在陽光照射下反應生成,通常氣溫越高日照越強,都會區的臭氧濃度就會越高,由於空氣流動情況較差,加上白天日照觸發 #光化反應,使得白天臭氧濃度易上升,在長時間累積下,臭氧值就容易在午後升高,影響空氣品質
▍臭氧對我們有什麼影響? 😨
當臭氧濃度過高時,可能會讓眼睛痠痛、乾癢,或者嗓子乾熱、咳嗽等呼吸道不舒服,特別是會影響兒童、心臟疾病、肺疾病患者等;不同於顆粒物,一般口罩對抵擋臭氧僅 32%-37%,改配戴活性碳口罩則能去除 96%-98% 的臭氧
▍臭氧情況惡化該怎麼辦? 🤔
✅ #減少戶外活動:建築對大氣污染具一定屏障作用
✅ #搭乘大眾運輸:減少私人運具的污染產生量
✅ #路邊攔檢巡查:政府執行路邊攔檢、怠速不熄火等稽巡查作業
✅ #長期管制策略:政府執行臭氧前趨物管制策略,以長期的努力來減少臭氧污染
▍平時要如何防護?👊🏻
✅ #減少外出時間:室外臭氧濃度高時,建議減少外出,如需外出時請配戴帽子、墨鏡及選擇活性碳口罩等防護配備
✅ #室內空氣清淨:待在室內可搭配附有活性碳濾網的空氣清淨機減少臭氧危害,且每半小時到 1 小時,開窗約 2 到 5 公分,緩和 CO2 濃度
✅ #即時掌握資訊:利用「空氣品質監測網」或透過「環境即時通手機 APP」來查詢最新空氣品質變化資訊
#臭氧濃度 #空品小知識
#披著好天氣的臭氧殺手
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,空氣汙染日益嚴重,讓民眾常常出門都憂心不已,但是除了室外空汙外,室內也有空氣汙染,而且可能比想像中的更嚴重!根據美國環境保護局(Environmental Protection Agency)的調查顯示,室內空汙的危害性是室外的2至5倍。 室內空汙更嚴重?焚香、擦指甲油暗藏危機 林口長庚醫院臨床...
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空氣清淨機臭氧濃度 在 Diana loves Daydream Facebook 的精選貼文
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空氣清淨機臭氧濃度 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
空氣汙染日益嚴重,讓民眾常常出門都憂心不已,但是除了室外空汙外,室內也有空氣汙染,而且可能比想像中的更嚴重!根據美國環境保護局(Environmental Protection Agency)的調查顯示,室內空汙的危害性是室外的2至5倍。
室內空汙更嚴重?焚香、擦指甲油暗藏危機
林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈就分享,她有一個同學每次在家要「擦指甲油」的時候,先生都會要求她到陽台去擦,但真的有那麼誇張?為什麼不能在室內擦指甲油?主要是因為指甲油可能含有像是甲醛的有機溶劑,當室內空氣較不流通時,就容易吸入人體造成危害。
林口長庚醫院腎臟科主治醫師黃文宏表示,空汙已經成為一個全球性的問題,各國都是避之唯恐不及,都有相關的防治政策。台灣已經做到室內全面禁菸,這其實已經降低室內空汙的第一個指標。
黃文宏醫師指出,室內空汙常常被大家漠視,我們都認為室內的空氣品質絕對會比室外好,但事實上並不一定,因為室內有太多會汙染空氣的東西。
譚敦慈老師就透露,自己最害怕別人在室內燒香,因為台大公共衛生研究所曾發表研究指出,只要一點香室內的PM2.5就會非常高。黃文宏醫師也補充,包含甲苯、甲醛、多環芳香烴等物質都會因焚香而釋放出來。
病態建築物症候群你也有嗎?
除了上述情形,黃文宏醫師表示,還有一種跟建築物本身(例如裝潢用的隔板)有關的空汙,叫做「病態建築物症候群」。主要是因建築物室內空氣汙染,導致使用者出現多種不適症狀,包括神經及黏膜症狀,但只要一離開該建築物,相關症狀就會消失。也就是說,跟可移動的傢俱、電器、人們自身行為無關,可能是由建築物本身造成的空氣汙染。
神經症狀:頭暈、頭昏、頭痛;精神上出現焦慮、心神不寧、坐立難安等現象。
黏膜症狀:眼睛乾澀、鼻子過敏、喉嚨乾腫痛等。
室內還要注意什麼汙染源?
傢俱與裝潢與裝潢建材
黃文宏醫師指出,現在使用的建材很多都可能含有「甲醛?,而研究已證實甲醛是一致癌物質,因此保持室內通風是必要的。
影印機、雷射印表機
黃文宏醫師說明,這些器材使用過程中都可能產生「臭氧」及「一氧化碳」。
擁擠的秘密空間
若在人潮眾多的密閉空間,二氧化碳的濃度就會上升,若是過多就會造成換氧量不足的現象,人體就可能出現一些神經症狀。
何時開窗戶通風最安全?
要降低室內空氣汙染的威脅,開窗保持空氣流通是首要之務,也是解決室內空汙的最佳方法。但萬一挑錯時間,反而會讓室外汙染源跑進來,得不償失。
黃文宏醫師表示,如果開窗時發現室外透光度沒那麼好,或聞到異味,例如汽機車通過排放廢氣或大型車燃燒柴油的味道,此時就要多加注意,因為這表示外面的空氣品質比室內更差。他建議,這種情況還是把門窗緊閉,避免室外不好的空氣飄進來會比較安全。
此外,若是家中有空氣清淨機或空調等設備,可以在門窗緊閉後打開,有助於排除室內空氣污染的問題。
https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/568
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#譚敦慈 #顏宗海 #鉛
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