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一早看到朋友在轉這篇
底下留言刷一整排都是喜歡、貼心、好棒
但我只想遞 #矢車菊花精 給這個女孩
跟她說，「也要好好照顧自己喔！」
如果你也是這樣貼心的人兒
🌿 常把別人的需求放在第一位
🌿 不自覺把大家照顧得妥妥貼貼
🌿 服務別人卻忘了關注自己
#矢車菊 花精可以給你很好的幫助，讓你能夠把焦點放回自己。溫柔體貼是很美的特質，但若失衡，有可能變成--
🌿 自我價值感低落
🌿 不敢拒絕別人
🌿 為助人而讓自己擔負過多責任，感到焦慮
🌿 無意中把服務他人做為索求愛與肯定的方式
付出愛與關懷給他人的同時，別忘了先問問自己的需求吧，畢竟當自己是穩定的時候，不帶著委屈，才能夠給出真正的溫柔與愛 ❤
#空白情緒中心的人可參考
#空白意志力中心也是
#還有27號閘門
#巴哈花精 #巴赫花精 #矢車菊 #人類圖 #情緒中心 #意志力中心
這九種渴望，皆源自人性，但「過度」了，就會讓人受苦。
🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹
💬 Sacral薦骨中心：渴望生產創造／減壓句：「（當電力不足時）不做事也沒關係」、「暫時找不到熱情也沒關係」
💬 Root根中心：渴望突破限制／減壓句：「停下來休息也沒關係」
💬 Spleen脾中心：渴望人身安全／減壓句：「有無法克服的恐懼也沒關係」
💬 Solar Plexus情緒中心：渴望生活愉悅／減壓句：「不開心也沒關係」
💬 Heart心臟中心：渴望自我價值／減壓句：「不被眾人認同也沒關係」
附註：節目中提到的那一集《黑鏡》Black Mirror 是第三季的第一集
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