「長效型胰島素是當作基礎胰島素使用,有助穩定空腹血糖;速效型胰島素是當作餐後胰島素使用,可控制餐後血糖。為了滿足一整天的胰島素需求,可能需要打一次長效型胰島素穩定空腹血糖,然後再三餐後各打一次速效型胰島素控制餐後血糖。」傅家保醫師說,「為了提升便利性,也可以考慮使用預混型胰島素,預混型胰島素中包含長效型胰島素與速效型胰島素,有助減少施打次數,可一天打一至二次,且能彈性施打,幫助血糖及糖化血色素達標。」相較於傳統胰島素,新型胰島素藥效較穩定,出現低血糖的機會也較低。
https://www.careonline.com.tw/2021/05/insulin-diabetes.html
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空腹島 在 SZkoko Facebook 的精選貼文
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降低總膽固醇!
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降低空腹血糖水平!
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空腹島 在 市議員李順進 Facebook 的最佳解答
市議員李順進 轉傳 [110/09/28 ~ 09/29] 高雄市政府 及 衛生福利部 要點公告
●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人!
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[110/09/28] 高雄市政府 高雄券常見QA大公開
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4553550078039920
●高雄開就賺!常見QA大公開
●掌握活動資訊加值放大五倍券
#振興疫後經濟 #全國消費落地高雄
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【高雄開就賺】官方網站https://kh100.tw/
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【QA─民眾篇】https://kh100.tw/question/consumer
【QA─店家篇】https://kh100.tw/question/storeVersion
#高雄市政府_經濟發展局
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[110/09/29] 高雄市政府
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4551965204865074
●高雄市各場域/各行業別開放及管制作為
○台鐵高鐵遊覽車藝文表演展覽體育活動賽事
○各場域之詳細防疫管制措施,請依據交通部、文化部、教育部,將陸續公布/修訂之相關指引辦理。
●即日起各行業別開放及管制作為
○宗教場所雄愛民- 高雄市政府 民政局
○長照機構雄健康- 高雄市政府 衛生局
○電影院 # 高雄市政府 新聞局
○藝文表演展覽文化高雄- 高雄市政府 文化局
○高中職以下學校校外教學雄愛學- 高雄市政府 教育局
●詳細規定可洽各業管機關。
○相關圖卡查詢https://reurl.cc/AR7MVK
●○
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[110/09/29] 衛生福利部 控糖5撇步 健康有保固
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-63343-1.html
根據衛生福利部統計,糖尿病在109年共奪走10,311條國人寶貴的性命,平均每小時就有1.2人死亡!另依據國民健康署106-109年「國民營養健康狀況變遷調查」發現,18歲以上國人糖尿病盛行率為11.1%(男性12.4%;女性9.7%),預估全國約有218.6萬人罹患糖尿病。罹患糖尿病的病友們,若沒有將血糖控制好,將引發中風、心臟病、腎臟病、視網膜病變、足部壞死以及進而截肢等合併症。糖尿病的風險因子包括肥胖,美國糖尿病協會(ADA)2021年糖尿病診療標準指出,肥胖會增加罹患第二型糖尿病的風險,此類型的患者超過八成有肥胖情形,肥胖會導致胰島素無法發揮正常功能,建議過重及肥胖的糖尿病人應適度減輕體重,才能控制疾病延緩惡化。
2/3體重過重或肥胖者 罹患糖尿病高風險族群
依據國民健康署107年成人預防保健資料發現,透過檢查有超過1成疑似新發糖尿病個案(空腹血糖檢驗值≧126 mg/dl),需要進一步就醫確認是否罹患糖尿病,其中體重過重或肥胖者占三分之二。為了降低糖尿病威脅,體重控制是必要的,另外自我血糖的量測、遵從醫師的指示服用藥物,才能避免糖尿病併發症的發生。
控糖五撇步 健康又自在
國民健康署吳昭軍署長提醒糖友,掌握健康透過「控糖五撇步」穩穩控制血糖,並養成良好生活習慣及配合專業照護指導,以減輕及防止併發症的發生。
「健康飲食 三少一高」:應請教醫師及營養師,依個人病情制定適合的飲食計畫,以「均衡飲食」為基礎,並注意三少一高:少油、少鹽、少糖及高纖飲食之原則,達到控制血糖及維持健康的目的。
「規律運動 週週150」:減少長時間坐著不動的生活型態,每週至少有150分鐘的身體活動,並注意潛藏的危險,如跌倒、脫水等,以及運動前血糖自我監測,避免發生低血糖的情況。
「控制體重 減輕負擔」:在營養師/衛教師指導下,進行體重控制,或參加病友團體,揪團減重,以遠離肥胖及糖尿病帶來的威脅。
「規律服藥 按時規律」:依照醫師指示按時規律服藥,不可任意增減藥量或自行停止服藥,若治療期間有更換醫師,務必告知新的醫師目前服藥情形,降低不必要的藥物交錯及干擾血糖的控制。
「監測血糖 規律自主」:血糖值會隨著飲食、生活型態而有所變化,應養成自我血糖監控,定期正確的量測血糖,確保血糖在正常控制範圍內。
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空腹島 在 ころんの実況 Youtube 的最佳解答
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ころん / 水色担当!
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さとみ / ピンク担当!
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ジェル / オレンジ担当!
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ななもり。/ ムラサキ担当!
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るぅと / 黄色担当!
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代表的な動画リスト
ヒューマンフォールフラット⇒(https://www.youtube.com/playlist?list=PLlXVjavS56Ir8q1_SgrTvsw-Tu_V8K2jO)
ハローネイバー⇒(https://www.youtube.com/playlist?list=PLlXVjavS56Ir7LOdgQy9ne1R8yOSzKx6T)
マリオ実況⇒(https://www.youtube.com/playlist?list=PLlXVjavS56Ir5BBMH_MR5-bguWJdgOCdb)
スプラ実況⇒(https://www.youtube.com/playlist?list=PLlXVjavS56IpwyLrxr0emKdTOXhUOLrQU)
どうぶつの森 ポケットキャンプ⇒(https://www.youtube.com/playlist?list=PLlXVjavS56IpTs-YAm8WOfAlSI_aoIRPW)
13日の金曜日⇒(https://www.youtube.com/playlist?list=PLlXVjavS56Ip-kCouACnzIWyDUbAzkbd5)
バカゲー 実況(https://www.youtube.com/playlist?list=PLlXVjavS56IrtC5PGb0vuBchlaS8LShqk)
歌ってみた⇒(https://www.youtube.com/playlist?list=PLlXVjavS56Iodk55M2td4pgM5jiuEIQDR)
ギャングビースト⇒(https://www.youtube.com/playlist?list=PLlXVjavS56Iodk55M2td4pgM5jiuEIQDR)
クソ動画⇒(https://www.youtube.com/playlist?list=PLlXVjavS56IptUMqwkRjW6BY1bJijzmeS)
マリオオデッセイ⇒(https://www.youtube.com/playlist?list=PLlXVjavS56IqD73YLNKcU8QFhPCNum7da)
【お借りしているBGM・音素材配信サイト様】
・効果音素材:ポケットサウンド – https://pocket-se.info/
・甘茶の音楽工房様
・Music is VFR様
・魔王魂様
・Epidemicsound様
・騒音のない世界様
・DOVA-SYNDOROME様
・龍的交響楽様
・MusMus様
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※動画によっては使用していないのもあります。
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