《突然的感觸:不要困在別人的心結裡》
有些人很不快樂,妳跟他/她相處,聽出來了、看出來了,可能他也沒有想要掩飾,甚至,他就是想讓妳知道他很不快樂,他跟妳訴苦。
但是妳能做的也只有聽而已,甚至妳連建議都給不了,給了也沒有用,他必須自己想通,自己決定要如何解決。
妳如果太希望他快樂起來,太想替他做些什麼,他就永遠不會意識到—沒有人能幫他解決他的問題。
特別是心結這樣的東西,自己不打開,沒人能打開。
有時候妳因為在乎而做的,到後來只讓他習慣了一件事,就是當他不快樂時,他就找妳。
他就希望妳聽得懂,希望妳讓他發洩脾氣和壓力,要求或暗示妳去替他做些什麼,然後,又因為太多問題不可能由別人來代為解決,當他發現自己依然不快樂,情況依舊沒有改變,他就怪妳。
然後妳也變成一個,只要跟他相處就很難快樂的人,很難不感到委屈和寂寞的人,因為妳付出那麼多,只希望他快樂,只希望他知道妳很在乎他,但是到最後,他怪罪最多的人就是妳。
你們變成綁在一起相愛相怨,他怪妳為什麼不解決他的問題,好像他的問題,是只要妳「更努力」就可以解決,好像他的不快樂,都是妳的責任。
而妳不由自主越做越多,懷著錯誤的期待,想著總有一天這個不快樂的人會發現,有妳這樣的一個人,真心的在乎著他的快樂和幸福。
妳的期待注定落空,因為,從一開始他向妳訴苦的那些事情,就是他人的課題。
即使關係再親也一樣,不管是感情問題、事業問題、人際問題、成就感低落的問題⋯都有個人自己的選擇在發揮作用,妳無法改變別人過去的選擇,無法動搖他現在的選擇,他在自己的選擇裡不快樂、深感後悔,那也是要他自己想通了從此不做同樣的事情,決定開始做些不同的事情,才有可能從困境中走出來。
我現在比較懂事了。
雖然就某些人來看,可能會覺得我的「沒反應」是一種不懂事和漠不關心,但我自己知道,我的這份關心,本來就不是做給別人看的,所以,也不需要向任何人證明。
我當然還是希望,我所重視的人都能快樂幸福,但是當他們向我訴苦,特別是那個問題,無論表面上如何呈現,本質上都是一個心結時,我已經不會跳下去做些什麼了。
自己的心結只有自己能夠打開。別人是關心則亂,想要介入,只會讓情況更糟的。
能夠做到和別人的課題分離,專心做好自己,在心裡保留對別人的一份祝福,也不那麼在意別人會不會因此覺得我很冷漠或很不關心,我自己覺得,比較起過去,總是在別人的心結裡迷路,甚至連自己都因此對某些人或事產生了心結,現在這樣的我,反而是比較成熟的。
#一時有感
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同時也有52部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅beautyexchange,也在其Youtube影片中提到,男女之間真的有純友誼嗎?這個問題不時重覆又重覆就會被人討論起,當你看過 張振朗 Owen Cheung 和 賴慰玲 Winki Lai 之後,就會確信真的存在。 這對「螢幕CP」,私下也是最合拍的一對。他們就像是家人一樣,開心時會替對方感動、在路上一直互相扶持,希望對方一切都好。 編輯也想不到在...
突然的感觸 在 Kiki's diary Facebook 的最讚貼文
嘿⋯直播很好做轟~
嗯~其實沒有☺️☺️☺️
當初沒有想太多的加入了這樣一個契機,從電商轉變到線上互動式的直播!一開始覺得應該也沒有什麼吧!反正就是跟大家聊聊天,像平時我在對廠商這樣上課一樣,沒什麼好怕的✅✅
❌錯了,直播好可怕,那是即時live的狀態,若你沒有安排好菜單,沒有透徹的了解產品,今天這場應該會做的哩哩辣辣。所以半夜我要練功,哥哥每場開新菜單😂我相信每個直播主一定都跟我一樣,致敬蕭薔姐姐只睡一個小時
❌錯了,直播好可怕,因為你深怕今天所有介紹的東西,製造的氛圍不夠高潮迭起或引不起大家的興趣。買氣不夠,人數不夠,留客數不夠,業績不夠,都跟直播主有關係。所以我們要扮演導播的角色,演員角色,直播主角色。好難~真的台上一分鐘台下十年工,這個要向所有的直播前輩致敬一鞠躬,真的不容易
❌錯了,直播好可怕,形形色色的人都有,有愛你也會有討厭你的,有人讚美你,當然也會有人批評你。但在現場上你不能太失控自己的情緒,因為你要為其他支持你的朋友繼續直播介紹好東西。
所以每個直播主要EQ好,頭腦好,反應好,但我偏偏就是反應慢半拍,想做什麼就做什麼的失控直播主!🤣🤣🤣
一年來,大團隊從菜鳥團,慢慢調整稍微上了軌道
真心感謝除了身邊朋友家人不斷的被我的分享洗版強迫收看直播外~還有所有因為「卡氛直播」而開始認識的我的朋友們,kiki真心感謝🙏
青菜蘿蔔各有所好。真的是我們直播主最常互相加油打氣的一句話!
謝謝所有人的愛,哥哥爸爸家人給的舞台,同事小編們工作上的幫忙,直播上的前輩提拔以及盟友們的互相加油打氣,最終還大家不吝嗇給的讚跟❤️
kiki會繼續努力💪🏻
最近瘋狂聯播,彼此休息時間互相娓娓道來的故事。突然的感觸,其實是小編今天幫我拍的有夠美啦😂😂😭發文求給讚🤣🤣🤣
#kikidiary #kiki直播人生 #卡氛直播
突然的感觸 在 Kid inn Facebook 的最讚貼文
<<突然的感觸>>
音樂的魔力能讓人在不同環境下有不同的感覺,剛剛看回我們的永遠在你左右MV, 這首歌的詞是 @yvonnechua 親自寫的,發現求婚前聽這首歌和求婚後聽這首歌的感覺好不一樣,我相信這就是男女朋友和老公老婆的差別,句句都是我想要對你說的話,謝謝你寫了那麼棒的詞☺️❤️
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完整版MV
可到Youtube
🔍Yvonne Chua channel 觀看
#永遠在你左右
突然的感觸 在 beautyexchange Youtube 的最讚貼文
男女之間真的有純友誼嗎?這個問題不時重覆又重覆就會被人討論起,當你看過 張振朗 Owen Cheung 和 賴慰玲 Winki Lai 之後,就會確信真的存在。
這對「螢幕CP」,私下也是最合拍的一對。他們就像是家人一樣,開心時會替對方感動、在路上一直互相扶持,希望對方一切都好。
編輯也想不到在閒談中,賴慰玲突然感觸落淚,希望她在片中的祝願會快實現吧!
完整Story:https://bit.ly/35f9DTm
突然的感觸 在 果籽 Youtube 的精選貼文
"何解想不開?與情緒病患相處,旁人總有許多不解。曾患嚴重抑鬱焦慮症的Cookie分享,「很奇怪的,我不曾覺得不幸,患病卻使我視自殺為任務。」兩度與鬼門關擦身而過,丈夫George作為照顧者, 感觸良多:「我希望用好多時間,甚至下半生陪她,不會再有第三次發生。」
10年前,George和Cookie初相識,一個在大公司做銷售經理,另一個任職中學教師。Cookie說話遣詞清晰,表達流暢。多説兩句,才發現她曾是流行音樂填詞人,難怪放低教鞭六年,中文老師的氣息依舊。若抑鬱症沒有找上門,她也許還在春風化雨。「當老師是我的中學志願,實習時和學生打成一片是最開心的回憶。」她喜歡設計小組討論、遊戲,認為要讓學生感興趣,學習不應沉悶。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201229/OJSFHZ3JE5HJRCLJX2XWQVZI5M/
在香港,政府設有15間精神科日間醫院及診所,近年也有私家醫院開始提供精神科專科住院治療。麥醫生表示,住院治療是透過行為改變及藥物治療幫助病人,一來有24小時的護理,防止病人傷害自己,二來能適時調整用藥和觀察反應。
麥醫生指住院生活很有規律,一般早上七點起床、晚上九點熄燈,三餐時間固定,活動安排都有時間表,「有助病人出院後,循着這個規律建立健康的生活習慣。」有點像坐牢?「這説法不公平,其實是都市人生活習慣太差。」猶如一般人曬太陽、做運動後心情會好點,行為和情緒、身體反應互相影響,建立積極的生活方式,是面對失控情緒的最佳方法之一。一般情況下,住院的限制不多,包括不能使用智能裝置,避免侵犯他人私隱,也會勸喻家人不要給病人送太多零食或可能構成自殺風險的物件(如繩狀物件、膠帶)。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201229/2X42S7OYT5DKZMEEXZAXQY2Q3Y/
現年40歲的Connie是一位媽媽,在5年前,她面對親人離世,小朋友有嚴重濕疹問題,加上自己有小產的經歷,一連串的問題,令她身體各處都出現痛症。求診過不同醫生,仍然未能確診病症。這5年內,找不出病症,成為了她「心」中的疑惑……
這些症狀,包括了緊張時手震、突然間口乾、睡眠時出現心悸。Connie形容:「個心會跳得好大力,突然之間好快,又或者跳下跳下有幾下突然之間係唔暢順,時大時細咁樣。」當時她去求診中醫,中醫指出心臟有問題,令她一直認為自己心臟出了毛病。再去求診心臟專科時,醫生看過心電圖後,卻說她並沒有患上心臟的疾病。與此同時,痛症、心跳不正常仍然困擾着Connie,當時心情十分無奈。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201109/IIRDL3VC7FGHBP47LNQSDLN4FQ/"
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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突然的感觸 在 那對夫妻 Youtube 的最讚貼文
妮妮畢業了,這一刻相信很多父母都有很大的感觸,從孩子出生後的人生每一次學習,第一次感受到孩子長大的一個重要階段,應該就是幼稚園畢業吧!!
還記得妮妮幼稚園畢業典禮的那天,我跟老婆兩個人在畢業典禮的現場,很多家長都一直在拍著自己家可愛的寶貝,但我們夫妻反而是彼此一直在聊天,我們討論著妮妮從小到現在,雖然小孩出生後彼此單獨相處的時間真的變少了,但陪伴孩子的時間真的一點也不少,我們也覺得一切都非常值得,畢竟孩子的童年只有一次,我們只希望妮妮在未來求學的路上,能夠開心的學習、享受每一個不同的人生階段,看著畢業典禮的進行然後再看著彼此,兩個人都有屬於自己不同的感受和感動,
我突然牽起老婆的手沒說話,她可能覺得我在感慨孩子長大了,但其實我在想的是....
未來孩子長大會有屬於自己的人生, 但妳就是我的人生,
我們要一直牽著彼此, 陪伴孩子長大、陪伴彼此變老~~
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