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【暈眩耳鳴又想吐？😖】這樣做鎮定交感神經緩解頭腫脹
有時沒來由地突然覺得天旋地轉，有噁心感，耳鳴耳脹，感覺頭暈，好像有重聽，一時間聽力變差？可以透過呼吸法來預防並改善上述的症狀，還有助於改善自律神經失調。
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#自律神經 #嘔吐 #暈眩 #肩頸僵硬 #耳鳴
《秉桓今天的糗事一樁》
白天檢查身體沒甚麼問題，晚上媽媽還不放心，陪我去中醫看看，因為吸氣背會痠痛的問題，醫生說可能跟熬夜或飲食吃太冷有關，另外長期的先天鼻過敏也有可能影響，可先暫時針灸來舒緩一下，我聽到針灸覺得很可怕，最討厭針了，我很緊張，醫生都視若無睹，在那邊興風作浪準備那根細細的針，然後我都還沒準備好，他已經對準位置，一下子一根針叉進來，蝦密啊！啊斯~~~
起初還好，我叫了幾聲，可是醫師沒有停下來，我以為扎下去就好，結果醫師不但沒有停，他還一直插進來一直插進來 一 直 插 進 來，因為很重要所以講三次，那根針一直往裡面躦躦躦，好討厭的感覺.....好癢好痠好刺激，我還有點笑出來，真覺得自己在起肖，怎麼還有電流的感覺？醫生說那就扎對位置啦，叫我坐會，他就轉身離去...。
我裝鎮定，覺得自己撐得住，想說自拍，放輕鬆一點，結果我給自己初體驗來張照的同時，旁邊的藥劑師說：應該還好吧？有的人會暈針，針扎下去會頭暈想吐，看你還好，如果你會頭暈要講。
我說：不會。只是痠痠的。
才講完不會，不知道是聽了他講變得很緊張還是怎樣，突然開始打嗝，然後有點暈，想吐，看著我媽的臉想跟他說有點噁心...然後我覺得我視線變得很搖晃，天旋地轉那樣，可惡，剛剛不該看我媽的，我就是那個會暈針的人，我說：媽我好暈，救命。
媽還狀況外說：蛤？怎麼會暈？
藥劑師說：瞎毀，坐著不要動，我去叫醫生。
然後醫生衝出來，幫我拔針，端了一杯熱水叫我喝，我從來沒喝水那麼無力過，一瞬間有種好像武俠片裡中了寒冰掌被急救的病人，邊喝水還邊漏水，醫生的水一開始也撒得我的衣服都是，我喝的時候還發冷汗，眼睛也都看不太清楚，場面好像很慌亂，總之很狼狽，然後兩個人把我扶到一個房間要我躺著，等待恢復...。
我看著天花板無奈的質問醫生說：我到底怎麼了？醫生說沒甚麼，跟有的人會暈車一樣，但通常會暈針表示這個一真扎的很好，很對位置，咦？是在說自己很厲害膩？還是在安慰我，不管啦，我以後再也不要針灸了。
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