新竹竹科實驗中學游泳隊一早成功喚起我5點起床從台北搭高鐵到新竹竹科來教課~
我們來一早好天氣大家到戶外練習🧘🏻♀️🧘🏻
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過46萬的網紅Dr. Ivan 6,也在其Youtube影片中提到,自從被大家知道我瑜珈苦手的身分後,很多人都要我注意,筋越軟才活越久,是不是想嚇死我啊?! 我想活久一點啊~~ . 感謝新竹的【肌筋膜工廠】4位教練的教學 除了真的姿勢有改善外 最大的感動點是我變好睡了!! 我真心覺得這是全竹科工程師們最需要的"久坐症候群"改善法 . 然後,4D pro課程不要看...
竹科瑜珈 在 CHA 帶瑜去旅行 Facebook 的精選貼文
一早游完泳,跟著同學、家人一起透過瑜伽幫緊緊的肌肉伸展放鬆,在展開美麗的假日,大休息時陽光正好~
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竹科瑜珈 在 CHA 帶瑜去旅行 Facebook 的最佳貼文
昨晚才從新竹山上8天回來,一早又搭高鐵到
國立科學工業園區實驗高級中學 游泳隊教課~ 第二堂的大家,在游泳後跟著父母、兄弟姊妹、同學一起享受瑜伽「阿娘喂」家庭的時光~ 整堂課不斷的聽著孩子發出「阿娘喂」的音響😆
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竹科瑜珈 在 Dr. Ivan 6 Youtube 的最佳解答
自從被大家知道我瑜珈苦手的身分後,很多人都要我注意,筋越軟才活越久,是不是想嚇死我啊?! 我想活久一點啊~~
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感謝新竹的【肌筋膜工廠】4位教練的教學
除了真的姿勢有改善外
最大的感動點是我變好睡了!!
我真心覺得這是全竹科工程師們最需要的"久坐症候群"改善法
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然後,4D pro課程不要看我做那麼醜
真的難啦 XDDD
不信自己體驗看看
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膚質:混和性敏感肌。
T字油,兩頰敏感乾。眼下偏乾。
酒糟+異位性皮膚炎史
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FB私密社團,我的愛用推薦
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Instagram都是假掰照,沒什麼好看
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