關於 竹筍菇菇炊飯 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 爽霜不專業懶人料理

9619 likes, 111 comments - _.shuangshuang on July 10, 2023: " #爽霜不專業懶人料理零失敗懶人料理「竹筍菇菇雞炊飯」 竹筍好鮮甜..."

#12. 【鮮筍菇菇鍋巴飯】

新鮮菇菇加上竹筍來作炊飯，Q彈的米粒，吸附了竹筍的鮮甜，用鑄鐵鍋可以輕鬆做出有鍋巴的炊飯，這是很多人記憶中，阿嬤的味道喔^_^

#13. 季節限定！新手也能輕鬆做的鮮甜竹筍炊飯！

煮熟後的飯就是所謂的「炊き込みご飯」，相當於港式常見的「煲仔飯」。 WINE & TASTE. 所需食材有：煮熟的綠竹筍、紅蘿蔔、鴻禧菇、去骨雞腿肉、煮 ...

#14. 香菇竹筍雞肉炊飯

香菇竹筍雞肉炊飯. 人氣1678. 料理食材. 【材料】. 去骨雞腿. 2隻. [醃料]. 醬油. 1T. 米酒 ... 鮭魚菇菇炊飯. 人氣381. 若您使用IE11 (含)以下版本瀏覽器，建議您升級您的IE ...

#15. 香菇竹筍炊飯 - Rita的部落格- 痞客邦

... 竹筍糙米炊飯炊飯就是將米及各種食材和高湯一同放進鍋中炊煮，嚴格來說，跟台式的菜飯是同樣的概念，一鍋裡有菜有飯 ... 菇水)、美白菇、胡蘿蔔、香菜.

#16. 【鮮筍菇菇鍋巴飯】食譜、做法

【鮮筍菇菇鍋巴飯】：新鮮菇菇加上竹筍來作炊飯，Q彈的米粒，吸附了竹筍的鮮甜，用鑄鐵鍋可以輕鬆做出有鍋巴的炊飯，這是很多人記憶中， ...

#17. 產銷履歷炊飯(麻油香筍野菇風味)SESAME OIL ...

產銷履歷炊飯(麻油香筍野菇風味)SESAME OIL MUSHROOM COOKING RICE 170gx3入/盒 ; 貨號: F6403 ; 分類 · 炊飯系列 ; 内容物, 170g x 3入.

#18. 竹筍香菇炊飯(全素)

香菇素4.梅居藥膳峪湯：吃得出藥材補氣的濃厚滋味，澄澈黑金的顏色反映出滿滿營養，鮮脆秀珍菇、清甜枸杞、濃郁黑棗，加上滋補精力的黃金蟲草。深蘊 ...

#19. 松本茸雞肉竹筍炊飯

懷舊的竹筍炊飯，搭配各式各樣的時蔬與雞肉，健康又美味! 5 分鐘. 烹飪時間. 困難. 25 ... 噴香八味菇雞. 5 分鐘. 5 分鐘. 2. people. 堅果雞腿排佐八味辣醬. 5 分鐘. 2 分鐘.

#20. 【碧安朵食譜‧ 主食】日式昆布綠竹筍野菇鱸魚炊飯@鱸魚料理 ...

但是，食材的搭配，水分的比例卻是炊飯最重要的靈魂所在，一個不注意，就無法讓炊飯有「濕軟卻不乾硬」的口感。 這道「綠煮筍野菇鱸魚炊飯」，是我每年 ...

#21. 【帶便當1】玉米筍菇菇炊飯 - Kaiteki Life 快適生活- 痞客邦

由於不想晚餐和隔日午餐吃一樣的菜色，每天晚上另外從外面店家購買餐點裝便當，久了也失去新鮮感。開始試試自己做簡單的一鍋便當料理。冰箱裡有好多菇類 ...

#22. [大同電鍋] 綠竹筍雞肉炊飯

... 筍香，還能吃到脆甜的口感，超喜歡的 這可是季節限定喔～一起來試試吧♥. 【材料】（四人份） 1. 米－2杯 2. 雞腿肉－1隻 3. 綠竹筍－1支 4. 鴻喜菇－半包

#23. 吃得出當令鮮美滋味的日式竹筍飯(2000.09.15)

不管是《料理東西軍》裡，以閃著漂亮光澤的舞菇一舉擊敗西班牙海鮮飯的「菇飯」；京都美食節目裡，在精緻卻素樸的京懷石饗宴最後，從厚陶砂鍋中優雅盛出的、運用最富盛名的 ...

#24. 竹筍炊飯的價格推薦- 2023年9月 - BigGo

MOHEJI 鍋飯調理包- 鮮菇鍋飯調理 ... 【日本直送】竹筍炊飯調味包 ...

#25. 【電子鍋料理】鴻喜菇玉米筍炊飯，可以變成飯糰帶便當

其實說實在話要寫鴻喜菇玉米筍炊飯我有點心虛，因為其實他沒有什麼技術可言…但有朋友問了我還是寫下來好了，基本概念不變可以換成很多不同的食材，就 ...

#26. 醬油豬肉菇菇玉米炊飯，一鍋到底～菜刀都不用拿，越來越懶了

醬油豬肉菇菇玉米炊飯作法 · 1.先洗米，把雜質洗掉。 · 2.然後在內鍋加入與米等量的飲用水，外鍋也加水。 · 3.內鍋再加入適量的鹽巴與醬油，並拿湯匙攪拌均勻 ...

#27. 竹筍豆皮炊飯

8.蒸煮完成不要開蓋繼續悶30分鐘 9.蒸好的竹筍炊飯取出,用飯匙將底部的飯翻上來與 ... 或是添加一些紅蘿蔔絲及鴻喜菇都沒問題~. 刪除. 回覆. 回覆. 回覆. 新 ...

#28. 親子料理【鮮筍菇雞肉炊飯】 - kay の部落格- 痞客邦

我在做菜時很喜歡找小妞一起參與...多多少少都會要她做一些小雜事...因為我覺得會做家事及會做菜...對一個女孩兒來說實在太重要了(呵~我好傳統).

#29. 【食譜】純素竹筍炊飯，夏季必吃的清雅味道 - Fiona的蔬食廚房

... 菇類食譜】. 金針菇食譜 · 【杏鮑菇食譜】 · 【秀珍菇食譜】 · 蘑菇食譜. 【蔬果 ... 從電鍋取出，把下面的飯和上面的料輕輕拌合，盛裝後灑上芝麻粒和香菜， ...

#30. 《季節限定》用電鍋簡單料理！美味的綠竹筍炊飯。

台灣鐵道微旅。 本格ごはん。毎日美味しい！媽咪的幸福食堂. 烘焙小食光 · 蜜餞小食光 · 果醬小食光 · 坐月子飲品 · 黑芝麻料理 · 嘉寶果料理 · 猴頭菇 ...

#31. 【自己料理】〈簡圖食譜〉日式綜合菇茭白筍炊飯

這道料理「日式綜合菇茭白筍炊飯」是我所謂的〈簡圖食譜〉第一個發表的第一篇文章。 之前有在粉絲頁和大家說過，未來我的食譜文章將會有兩種型式存在 ...

#32. 增進親子關係，就從吃飯開始| DIY親子料理| 茭白筍菇菇炊飯食譜

茭白筍菇菇炊飯 · 米洗淨浸泡30分鐘。 · 鍋下適量油（我用鑄鐵鍋），下蒜、紅蘿蔔炒軟，松本茸入鍋炒至微出水、飄出菇香。

#33. 竹筍蕈菇飯 - 畢媽媽的私房菜

竹筍 蕈菇飯 ... 材料：竹筍1支、鴻禧菇1包、毛豆（或四季豆、碗豆米）、日式香菇醬油2小匙、塩少許、橄欖油或雞油1小匙。 做法：. 1.米洗好加好水（幾杯米就 ...

#34. 盡在鍋寶好食光

食材：日本米、水、竹筍、植物油、乾香菇、鴻喜菇、美白菇、油豆包、味霖、醬油、鹽巴、青蔥、IH智能定溫電子鍋、Crete系列極美不沾鍋炒鍋. 食譜-牛肉野菇炊飯 ...

#35. 石斑魚筍菇炊飯-料理影音

石斑魚筍菇炊飯-料理影音 · 作法： · 炒鍋開小火，油、蔥末、蒜末下鍋炒香 · 竹筍丁下鍋炒出香氣 · 胡蘿蔔丁加入略炒 · 加水0.5米杯，加醬油、胡椒粉、鹽拌煮至 ...

#36. 高榮圖書館109 年12 月<菇味佳餚>主題書展

野菇炊飯（頁88）. 野菇燉飯白松露風味（頁136）. 一人餐桌：從主餐到配菜，72 道 ... 薑煸菇菇玉米筍（頁158）. 青蔥番茄炒秀珍菇（頁160）. 奶油香菇蘆筍燒（頁164）. 木耳 ...

#37. 櫻花蝦筍香炊飯(食譜影片)

櫻花蝦筍香炊飯(食譜影片) | Sakura Shrimp Rice wit h Bamboo Shoots ... 乾鈕扣菇 10g; 紅蘿蔔 50g; 毛豆仁 35g; 白米 200g; 香菇水 200g; 葵花油 1大 ...

#38. 智慧萬用鍋- 養生筍菇飯 - 飛利浦台灣官方直購體驗

糙米洗淨，加水3 1/2杯浸泡1小時。 · 綠 竹筍 去殼，洗淨，煮熟，切丁；香菇泡軟，去梗，切丁；鴻喜菇切除根部相連的部份，洗淨備用。 · 用2大匙油先炒香菇，再放入筍丁、紅蔥 ...

#39. [食譜] 春筍鮮蔬炊飯 - 力力隨意煮- 痞客邦

(本來是要用舞菇，但全聯賣完了只好改用鴻喜菇)與毛豆跟紅蘿蔔。 除了營養跟纖維質，配色也更好看~. 並且我懶得再熬日式高湯，所以使用煮綠竹筍的水來當 ...

#40. 【陶鍋食譜】竹筍鯛魚炊飯

【食譜】油蒜蝦仁風味菇 · 【食譜】日式焙茶鮭魚炊飯. 商店資訊. 關於我們. 品牌故事 ... 【陶鍋食譜】竹筍鯛魚炊飯. 【日本長谷園食譜】竹筍鯛魚炊飯. 4 月之後，桂竹、烏腳 ...

#41. 綠竹筍正當時! 來做一鍋到底~香筍雞肉炊飯! (影片食譜) (鍋寶IH ...

來做一鍋到底~香筍雞肉炊飯! (影片食譜) (鍋寶IH智能定溫電子鍋). 1041. 請往 ... 菇咖哩~雞胸肉又嫩又入味簡單學@小田太太の玩樂廚房. 小田太太玩樂廚房 ...

#42. 日式雞肉野菇炊飯

加入白米和玉米筍，以3 分/100°C/ /速度 拌炒，取出放入鋪有烘焙紙的蒸盤內。 將水放入主鍋，架上蒸鍋組，以30-35 分/Varoma/速度 蒸煮，依個人喜好米飯 ...

#43. 《電鍋料理》季節限定~美味的綠竹筍炊飯

《美味秘訣》以薑爆香和紅冰糖提味，更能增添竹筍炊飯的滋味。因為蔬菜本身 ... 《親子料理時光》蘆筍蕈菇鮮蔬肉餅~照燒風味 經典台菜~翠玉鳳眼，清甜 ...

#44. 茭白筍炊飯

料理步驟 · 1米洗淨，泡水30分鐘，白木耳泡水後瀝乾備用。 · 2所有調味料調合成昆布味噌汁。 · 3茭白筍丁、鴻禧菇、紅蘿蔔丁炒至軟，再加入白木耳與做法1的米，再加入做法2的 ...

#45. 【豆油伯隨手廚房-Irene的美西灶腳篇】筍香時蔬炊飯

... 筍香. 六、將玉米、娃娃菜、竹筍、菇類以及豬肉鋪在白米上，蓋上鍋蓋. 【豆油伯隨手廚房-Irene的美西灶腳篇】筍香. 七、以煮白飯的時間炊煮即可完成.

#46. 食譜：春筍香菇雞肉炊飯

米兩杯筍一支乾香菇數朵雞胸肉適量醬油一大匙柴魚高湯粉或濃縮日式高湯兩人份. 乾香菇泡開，擠去汁水，去蒂切絲，菇蒂亦可一起切，備用。泡過香菇的水 ...

#47. 【鮮筍嫩雞炊飯】不會做菜的媽媽來分享食譜

買回來的材料就這四樣而已：綠竹筍$39/隻；紅蘿菠$29/袋；'鴻喜菇$49/包；雞腿肉$49/盒。 處理食材先～就從最熟悉的紅蘿蔔開始，去頭尾去皮後就是這副白淨 ...

#48. 蒜味香腸菇菇炊飯今天想來分享一道美味的「蒜味香腸 ... - TikTok

2）原鍋放入鴻禧菇拌炒至出水後收乾，旁邊空位加少許油爆香蒜末至飄香，再全部拌炒。 3）加入醬油、蠔油、味醂、鹽巴和白胡椒粉拌勻後關火。 4）2杯白米洗 ...

#49. 最划算麻油野菇香筍炊飯170Gx3/盒推薦

最划算麻油野菇香筍炊飯170Gx3/盒哪裡買？LINE購物幫你貨比800家，提供遠傳friDay購物惠價格、歷史低價、LINE POINTS點數回饋，與其他賣場的同款比價資訊！

#50. 蝦米竹筍炊飯- 食譜

海菜菇蕈類 · 花菜花瓣類 · 種子核果類 · 頭足類及軟體族類 · 米食及米類製品 · 豆干、豆包、腐皮類 · 麵食及麵粉類製品. 【國家別】單選; 中式 · 韓式

#51. 日式綠筍炊飯 - 懶廚房- 痞客邦

原本還擔心非盛產季的綠竹筍會不好吃，事實證明煮婦多慮了，做了“涼筍沙拉”及“焗烤蕈菇筍”，都非常鮮甜口感也脆嫩，所以再接再厲，來道“日式綠筍炊飯 ...

#52. 飛利浦電子鍋【舞菇炊飯】煮婦『預約』入家門的幸福香氣

把乾香菇用350ml的水泡開，把泡開的乾香菇切成四瓣，泡香菇的水留用 · 紅蘿蔔削皮，先切成圓薄片，再切成半圓形 · 幫舞菇以及玉米筍沖澡，玉米筍切成小段， ...

#53. Pin on 小編精選Editor Selected

竹筍菇菇炊飯 食材豬絞肉, 400g綠竹筍, 1支紅蘿蔔(中型), 半支綜合菇, 一盒碗豆櫻, 數根白米, 2杯塩, 1.5匙醬油, 2大匙白胡椒粉, 適量料理步驟步驟1：白米2杯洗淨, ...

#54. 吃得出當令鮮美滋味的日式竹筍飯(2000.09.15)

不管是《料理東西軍》裡，以閃著漂亮光澤的舞菇一舉擊敗西班牙海鮮飯的「菇飯」；京都美食節目裡，在精緻卻素樸的京懷石饗宴最後，從厚陶砂鍋中優雅盛出的 ...

#55. 食譜﹞日式昆布綠竹筍野菇鱸魚炊飯/電子鍋食譜｜碧安朵 - 媽咪拜

這道「綠煮筍野菇鱸魚炊飯」，是我每年夏季必做的一道料理，也是家人每到夏季就欽點的一道料理。 可能有人疑惑，台灣魚種那麼多，為什麼我選擇海鱸魚？ 我 ...

#56. 蒜味香腸菇菇炊飯今天想來分享一道美味的 ...

蒜味香腸菇菇炊飯今天想來分享一道美味的「蒜味香腸菇菇炊飯」，炊飯是我近期最愛的料理，因為把炒料和生米拌在一起送進電子鍋就可以輕鬆完成一道美味佳餚！ 今天用滿.

#57. 素食香菇竹筍栗子炊飯 - 蓮心悲願- 痞客邦

每個人喜歡的口味不同，做法也不同，分享我的做法給有興趣的朋友參考^_^材料:乾香菇數朵，新鮮竹筍一支，鮮香菇二朵，好菇道雪白菇一包，生栗子數顆 ...

#58. 燙竹筍食譜與做法，共15 道愛料理

筍香菇菇雞炊飯4人份材料：白米2杯，綠竹筍1 2支，雞棒腿4支，鴻喜菇200g1盒或其他菇類，薑末1小匙，鹽少許。 竹筍不苦好吃的秘訣：先燙竹筍!！ 掃而空的下飯菜，秘訣 ...

#59. 萬用鍋食譜｜精選餐點、料理

蒜頭竹筍蛤蜊雞湯現在吃麻竹筍最銩席，簡單調味就很美味⋯ 蒜頭竹筍蛤蜊雞湯現在吃麻竹筍 ... 菇菇地瓜炊飯&瓜仔豆腐肉. JJ 5色廚| 2021-06-29. 鮭魚菇菇地瓜炊飯&瓜仔豆腐肉 ...

#60. 【比才的家酒場】《微醺浪漫吃喝人生》的大叔與竹筍

\\竹筍炊飯// · 竹筍與香菇切片，在鍋中翻炒，以淡味醬油及鹽調味，所有材料都沾到醬味及油份即可熄火。 · 將炒過的筍、菇與洗好的米放入煮飯鍋中，倒入高湯 ...

#61. [料理] 鮮菇炊飯、桂竹筍燒肉、九層塔炒蛋、蒜炒高麗菜便當

鮮菇炊飯：炊飯是用白曝油、米霖、鮮菇切絲、池上米、鹽，放在小土鍋裡煮的。 桂竹筍燒肉：食譜.

#62. 【電子鍋料理】野菇雞肉炊飯，香噴噴上桌囉！ - 咖啡老媽

用電鍋做野菇雞肉炊飯無敵輕鬆，把料通通放進去，飯煮好的時候，再拌一拌就可以開動了，這次為了讓口感更好，選用了皇家台東米，還先將雞腿肉用平底鍋 ...

#63. 【試用】用飛利浦智慧萬用鍋輕鬆下廚：香筍菇菇雞肉炊飯

前幾天寫的【試用】用飛利浦智慧萬用鍋來煮三道牛料理：清燉牛肉湯、五香牛腱&牛肉乾拌麵廣受大家好評，不管是網誌或是粉絲團都引來很多詢問， ...

#64. 蛤蜊菇菇炊飯 - 樂喬安的玩樂天地

... 飯，害我好想試作味道，好下次露營可以顯身手！ 而且材料簡單.新手下廚超容易的料理材料如下： 柳松菇、竹筍、豌豆、蛤蜊.

#65. 【全家共享】綠竹筍雞腿排炊飯(夏季限定！)

前一次做鮭魚菇菇毛豆炊飯好成功喔信心大增，這天去市場看到了好漂亮的綠竹筍(夏季限定！)，剛好冰箱有前一夜先煎好準備要做波比副食的雞腿排， ...

#66. 【蔬食料理】 水果玉米鮮菇炊飯/枸杞綠竹筍/豆豉杏鮑菇//野薑 ...

水果玉米鮮菇炊飯食材： 水果玉米(友善農耕有機無毒)、長米、薑末、美白菇、鴻喜菇、胡椒粉、鹽作法： 1.水果玉米切下玉米粒，剩下的含皮煮成蔬菜高湯 ...

#67. 嚕小熊也學人家做了竹筍炊飯

這裡竹筍炊飯黑白弄材料:竹筍.豆皮.鴻喜菇調味料:味霖.醬油作法1.竹筍切喜歡的小片.豆皮切絲.菇類也切一切(重點就是大家的大小尺寸要類似) 2.用醬油.

#68. 家常菜零失敗：電鍋料理好簡單，日式炊飯上桌囉！

1.玉米筍切成小段、鴻禧菇切除根部、乾香菇泡軟後切成小段、杏鮑菇切成丁狀、毛豆從熟毛豆莢取出備用。 · 2.白米洗淨後瀝乾水分，放入電子鍋，倒入調味料， ...

#69. 干貝竹筍炊飯 - 胖咪阿娟幸福廚房- 痞客邦

Step11.等電子鍋中的炊飯煮好，拌入炒好的美白菇、鴻喜菇並試味道；若鹹度不夠可再加入日式醬油，最後再加入粗黑胡椒粒&芹菜碎屑，簡單美味的干貝竹筍炊飯 ...

#70. 天素地蔬

椒香豆腐嫩蛋燴飯. (蛋奶蔬) OMNI新豬肉x滑嫩歐姆蛋. 區域販售. 熱量654kcal. 85元. 杏鮑菇筍丁飯糰. (蔬食)經典塔香風味，搭配原形食材鮮筍及杏鮑菇. 熱量173kcal. 36元 ...

#71. 因為愛，做便當2: 水瓶家的熱呼呼便當╳常溫即食便當╳輕鬆備料速簡餐

... 菇炊飯│p.174 番茄洋菇雞腿煲│p.176 韓式泡菜雞肉蓋飯│p.178 香炒洋菇│p.182 蒜香蝦皮球芽甘藍│p.182 香檸松本茸│p.183 乾燒鴻喜菇│p.183 蒜炒桂竹筍 ... 菇│p.185 ...

#72. 飲食宜忌大百科：100種健康食材搭配黃金組合VS. 150道美味營養家常菜

... 竹筍富含纖維,能改善腸胃疾病?牛奶=護心利肝,降低血壓○番薯牛奶柳松菇=對抗癌症,減肥瘦身○竹筍野菇沙拉++糙米=降膽固醇,清腸排毒○金薯雞肉炊飯 ... 菇蕈類120 126海帶 ...

#73. 家常菜輕鬆做又健康 - 第 11 頁 - Google 圖書結果

... 飯················107 高粱薏仁鮮蔬飯········115 鮮菇螺絲麵················116 九層塔燉飯················116 海鮮煲仔飯················124 白綠雙瓜麵線 ...

#74. 日本食育師媽媽物語：天天忍不住要做早餐，日日擁有美好親子晨光

... 飯除了菇菇飯、栗子飯,食材可以多樣變化。像是牛蒡、毛豆、竹筍、雞肉、地瓜、銀杏、油豆皮、胡蘿蔔等等都很美味。隨性挑兩、三種,加入日式醬油,按下煮飯按鈕就行了 ...

#75. 家常菜這樣吃最健康：百變料理吸收全營養，打造燃脂健康力！

... 炊飯○ ○ ○番茄炒牛肉青豆鮮蔬湯番茄豆腐瘦肉湯○ ○ ○ ○南瓜蘑菇濃湯杏仁 ... 菇螺絲麵九層塔燉飯茼蒿拌鴻喜菇麻油胡椒炒香菇○ ○ ○ ○金針排骨湯豆腐酸辣湯牛蒡 ...

#76. 防癌就要這樣吃 - 第 9 頁 - Google 圖書結果

... 菇瘦肉湯紅燒猴頭菇靈芝- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 164 @滋補靈芝飯•靈芝粉蒸肉 (目錄 CONTENTS 美味海鮮類鰭魚- -

#77. 極光家之味: 食材零浪費，自炊食代的120道華麗家常菜

... 竹筍——桂筍嫩尖卡布里喬莎比薩三杯麻竹筍梅味噌綠竹筍田樂燒奶油火腿綠竹筍馬告油醋柳橙炙烤竹筍沙拉椰汁竹筍綠咖哩雞 110 ... 炊飯熱炒菇三式脆皮鑲自製松露醬雞腿卷 004.

#78. 麻油筍香炒菇

食材:段木煙薰乾香菇、100%國產黑芝麻油(大)、綠竹筍、青蔥、蒜頭、杏鮑菇作法:1. 起油鍋，將蒜頭爆香後，竹筍、香菇放入鍋中炒香。 2. 將杏鮑菇絲放入鍋中續炒加少許 ...

#79. 蔬食套餐

和風野蕈炊飯. 粒粒米飯吸附綜合烤菇香氣，滋味飽滿. 素食佛跳牆. 清甜蔬菜高湯融合 ... 旬蔬燒物. 胡椒鹽山藥燒、筊白筍田樂燒. 查詢料理過敏原. FOREIGNER RESERVATION.

#80. 最划算麻油野菇香筍炊飯170Gx3/盒【愛買冷凍】

內容物熱量表：請參考圖片. ◇品名:炊飯(麻油香筍野菇). ◇成分:水白米油大油、芝麻油)紅蘿蔔、筍尾茸(竹筍、. 水、食鹽、檸檬酸)、、食鹽、香菇、高麗菜乾.

#81. i3Fresh 愛上新鮮

... 筍. 49 元起/盒. 24H北北桃3H超取 · 嫩煎古早味鐵路排骨. 45 元起/包. 24H北北桃3H超取 ... 菇雞湯. 169 元起/包. 24H北北桃3H超取 · 江浙名菜角椒鑲肉. 119 元起/包. 24H北 ...