#爬山教會我的三件事
#第一件事是我其實不愛爬山
雙十連假,我去了太魯閣的大同大禮部落,那是一個與世隔絕的世外桃源,沒有訊號也沒有網路,有的只是一座座大山矗立眼前,還有帶著一顆平靜祥和的心的自己。
在爬山的過程中,老實說,是痛苦萬分的,連續四公里的超陡階梯➕碎石坡,總共十二公里,我ㄍㄧㄥ了六個小時,終於抵達大同部落,得以解脫,看看周圍的一切—「我才發現,一切沒有白費。」
山間的霧氣繚繞,鳥鳴齊奏,還有一家有故事的人(廣告:yaya自然農莊)的接待,我覺得自己來對了地方。
當然我也學到了一些事情,不然我不會花時間打這篇文章,哈哈。
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其一,我又更了解自己一點了。
「喜歡山的人」和「喜歡爬山的人」是不一樣的,而我是前者,非後者,而很多人(包括我自己)往往將它搞混。
我喜歡在山裡,感受山的氣息,但我並不喜歡爬很陡的山因為會累的像夠(真的像狗,用四肢在爬)
這件事情很難分辨,畢竟人類就是一個麻煩難解的生物,幸虧我們可以靠日常的累積慢慢剖析。
就像有人去逛街,花大錢買衣服首飾,你以為你喜歡這些東西,但其實你只是喜歡花錢而已;還有人喜歡買書,常常有空就往書店跑,其實你只是喜歡在書店裡當文青的感覺罷了,買書是希望能延續自己的氣質再多一點,但是書買回家後就忘了氣質這件事。
了解自己很重要,因為你可以少走很多冤枉路,若是一個沒有覺知的人,走了一輩子的冤枉路也樂此不疲。
不過這些也是要靠走了一陣子的冤枉路才能察覺的,認識自己就是一個不斷經驗和感覺的過程,冤枉路也不是那麼冤枉,是有價值的冤枉路。(供三小朋友?)
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其二,看到美景不一定要很辛苦;但很辛苦一定可以看到美景。
「看到美景不一定要很辛苦」,開著車到玉長公路看廣闊的太平洋一樣很美,但是氣喘吁吁的花四小時爬上立霧山觀景台,那景象是種難忘的美——「很辛苦一定可以看到美景。」聽起來是幹話,但這美已經不是狹義的美了,而是心裡狀態,在經歷一番寒澈骨之後,眼中的景已然只能是種襯托,這美是在付出多少辛勞和汗水換得的,是一股內心強烈的感動渲染在美景中,因為對自己的肯定,這比任何美景都來的美。
當然,在這方面我也算是滿有心得的。
三年前在中國旅行,去爬了堪稱天下第一陡的華山,爬華山的人通常都在「半夜十二點」出發,為什麼呢?因為在早上六點可以順利攻頂,剛好看日出。
勤勞的我在下午睡了個甜甜的午覺,接著午夜十二時上山,氣喘吁吁手腳併用寒風刺骨的扮演蜘蛛人後終於在清晨六點到達山頂,結果一片雲霧還給我飄小雨,心中很幹,不過還是掩不住內心的喜悅—「老娘征服天下第一陡了啊!」至高無上的成就感已經大大淹沒了沒看到日出的失落,這是所謂的「心中的」美景。
(後記:接著又走了華山東西南北鋒,下山已經晚上七點,爬山十九個小時的紀錄達成,換來的是後來三天都沒辦法蹲著小便,和一次一次和朋友說嘴下對自己的無限自豪。)
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其三,所有看起來的不可思議都是「階梯理論」。
階梯理論是我自創的啦——那些看起來能以達成的成就,那些站在高處的人們,其實都是一階一階爬上去的。
我相信這是鐵則,即使你今天是麻雀被帥王子愛上而瞬間成為鳳凰,那也是你一直以來對自己的內涵、美德有所提升,才能在萬事俱全,只欠東風(帥王子)的情況下瞬間躍昇鳳凰。
有人會覺得邊畫畫邊旅行是件難以達成的事,但其實用階梯理論來看就「不過也如此」了。
在五年前因為失戀而一個人旅行蘭嶼、在學校的藝術節體驗當機立街頭藝人而小有心得、在海外志工隊第一次畫外國人、在畢旅有朋友陪同下再次擺攤、在畢業後先去東南亞自助、再到中國、蒙古、印度、歐洲、最後才敢到非洲。
如果要我在五年前失戀時馬上飛去非洲旅行,我肯定會翻你一百個白眼,再叫你滾!滾遠一點!說什麼屁話!
沒有任何成就能一簇可及,也沒有任何真正刻骨銘心的風景能夠靠開車就能看到,只有腳踏實地,一階一階的爬,不急不徐的鼓勵自己向上爬,直到你爬累了,擦去額頭上的汗水,往下一看,才會發現自己已經不知不覺爬上高處了呢!這時樓下的人可能會用崇拜的眼神仰望你大喊著「欸!你怎麼那麼厲害!遙不可及的!」這時你會會心一笑,想著,樓梯在每個人的腳下啊!你們以為的遙不可及也只是扎實的多爬了幾階樓梯,如此罷了。
以上是爬山教會我的事,雖然我還是不喜歡爬山。
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅林宣Xuan Lin,也在其Youtube影片中提到,因為之前#小琉球 影片都是拍跟潛水有關,所以這次想介紹一些陸地上的東西。 這支影片裡面,有許多自己私心推薦的愛店、美食等等。 但其實在拍攝途中我很迷惘,因為總覺得再怎麼介紹美食、店家、景點都無法呈現小琉球真正的美... 於是我......... 來看我與懷爸一起拍的空拍機新手教學影片: 👉 E...
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第一件事是我其實不愛爬山 在 林宣Xuan Lin Youtube 的最佳解答
因為之前#小琉球 影片都是拍跟潛水有關,所以這次想介紹一些陸地上的東西。
這支影片裡面,有許多自己私心推薦的愛店、美食等等。
但其實在拍攝途中我很迷惘,因為總覺得再怎麼介紹美食、店家、景點都無法呈現小琉球真正的美...
於是我.........
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►影片時間軸:
00:00 小琉球哪裡好玩?
00:47 充滿環保元素的早餐店【海洋甜心】
01:32 我最喜歡來【慢板咖啡】買冰拿鐵!
02:01 只開中午的【旺來在地食堂】蛤仔湯超好喝!
02:50 新開的美美玻璃屋咖啡廳【小小島咖啡】
03:44 超美零死角民宿【大海的天空】開箱
05:49 第一次在小琉球海面上玩SUP【海享划島】
07:47 陪Cynthia拍業配
08:32 超好吃日式料理【肆不惑】
09:54 【中澳沙灘】適合看海踏踏浪耍廢
10:22 喬巴推薦的10元爆漿車輪餅
10:57 看夕陽囉
12:01 小琉球空拍實飛~ 買空拍機找懷爸!
13:08 超乾淨又好吃的吃到飽燒烤【五點燒烤】
14:20 潛水元素又氣氛熱鬧的酒吧【氮醉】
15:22 此趟小琉球最想跟大家分享的...
剪輯師:Alfred
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►其他【小琉球旅遊】影片
在小琉球體驗潛水 海龜看到飽👉 https://youtu.be/8xR3B8kHCb8
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►拍攝器材:
Canon m50
GoPro Hero 8 Black
iPhone 7
►剪輯軟體:
Adobe Premiere
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音樂來源:
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第一件事是我其實不愛爬山 在 Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel Youtube 的精選貼文
百岳單攻訓練計畫 -【玉山】
海拔高度:3952m
總公里數:≒21.8km
百岳排名:1
備註資料:五嶽之一
所屬園區:玉山國家公園
百岳別名:新高山、石英之山、摩里遜山
玉山,一個令台灣人敬畏,並感到驕傲的山頂
在國小課本裡,深植於我們所有人的心中,
前幾年越野女王Ruth要回紐西蘭時,
我決定趕緊帶她跑多一點台灣高山,
於是連幾天跑奇萊、能高越嶺、部落瀑布,最後用玉山送別,
抵達山頂時是完美的天氣,
炙熱的陽光、涼爽的微風、壯麗的山景,
兩人實在捨不得馬上下山,
我們在旁邊小空地躺下來小睡一下,並用外套蓋著頭,
沒多久,有一群叔叔阿姨爬到主峰,對話很有趣,
「阿~主峰主峰~~終於到了~~好漂亮捏~~」
「咦…ㄟㄟ…旁邊怎麼有兩個人躺在那…好可怕喔…」
「是不是高山症啊….」
可能我們兩個睡太直了,被人誤會…
當下我笑出來,但又不敢爬起來,怕嚇到他們
又多了一件趣事
台灣第一高峰,也是東北亞的第一高山。
不僅是群岳顛峰,也是大河之源,
是台灣最長的溪流─濁水溪,荖濃溪、楠梓仙溪等溪流的發源地。
相當雄偉磅礡。
另外,玉山有許多名稱故事
原住民
玉山國家公園範圍早期為鄒族與布農族的生活領域,
於遺址附近發現的石器與陶器等史前遺蹟與遺物,
證明本地的人類活動至少有一千年的歷史
玉山為布農族與鄒族共同的聖山。
布農族稱為Saviah,意旨「高大的山」
鄒族稱為Patungkuonʉ,意為發亮的山或「石英之山」;
漢語音譯為八通關
西方文獻
記載於1857年,一艘美國商船離港時,
船長摩里遜見到高聳的玉山之後記載在航海日誌中,
稱為「摩里遜山」- Mt. Morrison,但也有認為名稱的由來,
是為了紀念英國第一位於1807年來華傳教的牧師馬禮遜(Robert Morrison)
日治時期
1895年進行臺灣的測量,
發現玉山的高度超越了日本的第一高峰富士山。
在1897年,由明治天皇將摩里遜山命名為「新高山」
,並由發布告示,意指日本領土新的最高峰,
周圍群峰一併更名,主峰又稱「新高主山」
民國時期
1947年12月1日宣布山名訂為,「玉山」。
玉山曾是殖民者與統治者彰顯其權力的象徵,
1985年,玉山國家公園正式成立,
山川百岳得以褪去政治圖騰的外衣,
還其自然本貌,讓台灣人民親身貼近與感受它。
⛰玉山群峰
玉山東峰,3,869m
玉山北峰,3,858m
玉山南峰,3,844m
玉山前峰,3,239m
東小南山,3,744m
南玉山 ,3,383m
鹿山 ,2,981m
玉山北北峰,3,833m
玉山圓峰,3,752m
小南山 ,3,582m
北玉山 ,1,849m
玉山群峰有10座山峰超過3,000公尺,
其中有9座列入台灣百岳,
口傳稱為前五後四共九座玉山百岳
前一晚,我們住在東埔山莊,
看著工作人員忙進忙出,在高山環境工作真的辛苦,
有好的菜色和洗澡的地方,已經非常感恩,
而且床鋪很舒服,躺下去直接睡著 (可能我到哪都能睡XD)
這天我們7點從停車場熱身至登山口,
心裡非常興奮,再度造訪玉山,
期待著山頂的風景,以及湧現許多回憶,
出發後,身體與大腦再度進入訓練模式,
不斷只想往前推進,連續開始爬坡後,
慢慢感受到海拔上升的心跳聲,
這次難得有筱瑜姐的加入,讓訓練不再孤單,
過往以來,一直都是一個人在訓練,
有志同的隊友加入,真的是很棒的一件事,
轉換了心態,不再是個人主義,
而是共同一起完成目標,共享生活,
彼此分享著訓練感受,
是我這次學到最大的收穫,
上山前,看到一位大哥,一隻腳用義肢前行,
一步步、一步步慢慢得走上去,
詢問之下還去了東鋒,太太也陪在身旁,心理不免感動,
快與慢,只是速度上的不同,
但每個人上山的意義、理由都不一樣,
都用自己努力的方式登頂
抵達山頂前,其實心裡有點激動,
設定了五嶽單攻訓練,並確實去執行,
而是因為熱愛,就去做,如此簡單,
「你好,好久不見了」
在山頂,被群山擁抱,我是,最幸福的人
⛰️玉山主峰:台灣登山的百岳入門之一
⛰注意:玉山國家公園管理處規定,申請玉山主峰單攻,
若10:00前沒有通過排雲山莊,強烈建議原路折返下山。
⛰玉山其他路線
玉山後四峰登山步道:單程22.4 km
玉山前五峰登山步道:單程17.9 km
玉山西峰步道 :單程11 km
玉山前峰登山山徑 :單程3.5 km
玉山群峰線 :59.2 km
八通關上玉山 :34.3 km
謝謝許多山友讓我們先過,才能夠專心訓練: )
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原文字幕
早安
歡迎來到我的頻道 我是Ashlee
我剛剛睡了一覺
然後起來我就到了一個
似乎像仙境的地方
我們等下要去哪兒
要幹嘛
我也很好奇
我們剛剛一路上看到很多羊
然後聽說這邊的羊
要避免跑到別人家
所以他們會在
每一隻羊身上噴漆 做記號
這是我的財產
啊~好可愛喔
那我要過去跟牠拍
好臭喔 矮額
矮額 這邊地上都是他們的大便
我好像不小心踩到大便了
現在的第一關
是要玩比手畫腳
如果輸的那一組呢
就要把那些乳清放在我們包包裡
所以也就是
我們在爬山的時候會變得更重
Yes 第一階段我們贏了
現在要進行第二階段
射箭
Archery!
我們要去背很重的蛋白粉了
其實我們兩組的
實力是相當的
有些人叫比較大聲而已
不要太多啦
真的嗎 沒有啦我力氣很大的
我怕你累啦
變很重 我OK
但是
真是一個負擔
看到那些有毛的動物
就想起我的Nuggie
我已經出來這麼多天了
不知道他好不好
開始 有喘的感覺
除了
我平常很少做有氧
再來就是
我現在背上
背著大概
兩公斤的乳清
然後加上我原本的東西
我覺得等下午餐的時候
應該可以吃多一點
超 熱 的
我現在已經在冒汗了
然後我要把外套
盡可能地塞進這個
已經很滿的包
Lion King
什麼是獅子王
喔 真的超級美的
雖然很累
但是 很值得
很舒服
的地方
雖然我的手
好像有點被石頭磨破皮
因為我們剛剛有一段路
真的是在攀岩
不是攀岩啦 真的是在爬山
他沒有路 他全部都是斜的
現在 才做了一個挑戰
剛剛說有四個挑戰
所以代表
我們還有很長一段路要走
我覺得體力上面是OK啦
我覺得這個對我來說
就是蠻小蛋糕的
只是肺活量的部分
因為平常都直接略過有氧
所以蠻喘的
Zero 真的要這樣爬
應該是
OK I will do my best
現在
要進行第二個挑戰了
你會累嗎
Yeah
疲れた (好累)
好他們現在不知道在搞什麼
我們現在第二個挑戰的
遊戲規則就是
這是不同的乳清蛋白
猜它的味道然後把
它的號碼
對應到那個單子上面
然後贏的人我剛才確認過了
贏的人是 每一個大使可以得到
五張四十鎊的現金券
送給粉絲
Ashlee有自信嗎
超級有
我本來對一些日式的口味
沒有太多的研究
但是我們有Tatsuya先生
Yes!!
我們現在可以把我們的Protein卸下
而且我們竟然全猜對
Yes yes yes
終於可以卸貨了
我現在要
一邊往上爬
一邊 錄視頻
才知道
我多敬業
這邊的路越來越陡
地上都是這種
大大小小的石頭
然後你必須要踩穩
就像練腿天一樣
還好平常有練過
蠻喘的
有沒有爬到懷疑人生
我現在不知道自己是誰
而且你看他的腳
整個爆掉了
穿爆了
現在那邊有很多不同的產品
有的是MyProtein有的不是
然後我們要吃
然後猜它的
猜它營養素是多少
藍色是蛋白質
紅色是脂肪
橘色是碳水
所以我們要猜它多少
然後把它對應上去
What
七比六
現在終於要
走下坡了
有點
又餓又累的感覺
這是我第一次登山
第一次爬山
覺得我以後應該會
多多加入這種戶外的活動
很喜歡這種大自然的感覺 很療癒
以前的我都喜歡
去海邊
喜歡海
但是原來山
也這麼舒服
只是真的需要一定的體力
Finally
回歸團隊了
我膝蓋巨痛然後
史上想尿尿
蛤
-輸了喔? -對啊
他們剛剛比較快
沒有 不公平
因為我們這邊有太多語言
是語言的問題
終於可以吃飯了
終於回來了
等下的紅酒燉牛肉
一定會特別的好吃
其實我平常不太喝啤酒的
只是因為
我們剛剛預估
應該已經消耗了1500卡了
可以盡情的喝
終於
回到Hotel了
我是腳軟的狀態 用爬的過來
而且我的攝影師Harvey
你們知道他怎樣嗎
他在山上的時候
鞋子整個爆掉
然後他就是很努力的
讓鞋子繼續黏著他的腳
然後一直到飯店
然後現在
他也沒有時間
去買鞋子 真的是非常的辛苦
做YouTuber
做YouTuber的攝影師是
不是一件簡單的事情
然後今天那個地方
我覺得真的超棒的欸
那風景好美
我覺得經過了今天的經驗
或許未來我會多加入一些
登山
的這個休閒活動
而且MYP他們在策畫這個行程的時候
裡面給我們的這些遊戲挑戰
我都覺得非常的有趣
今天應該是我到曼城來
的這麼多天裡面
我覺得最好玩的一天
然後也消耗很多的熱量
覺得很滿足
等下我們還要聚餐
然後去吃韓國炸雞
所以這集影片我想就到這邊
如果你喜歡的話請給我一個讚
然後記得幫我訂閱一下
我們下次見
Peace
#英國#曼城#MYPROTEIN#旅遊
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第一件事是我其實不愛爬山 在 111.05.01.帶著小孩去爬山成軍一周年特輯 - YouTube 的推薦與評價
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