看完這本書的心得只有兩個字
#好險
好險現在就開始學習正向教養
好險現在就開始練習正念育兒
好險現在就開始面對心理課題
好險阿好險,好險現在就開始
才不會等到孩子青春期時
親子關係變得好危險
Q:已經好危險的該怎麼辦?
A:那就買書回家去看吧!
看完除了好險的心得之外
也能明白為什麼身旁許多家有青少年的父母
常常會轉頭跟我們這些家有幼兒的父母說:
好好珍惜現在啊!
#現在你還是孩子的全世界
#青春期換你進不去他的世界
總而言之,看完書的這幾天
我對孩子的耐心又再次提升了幾個層次 (嗯?副作用?)
雖然青春期的孩子難懂又難搞
但那些在大人眼中的叛逆、無力或是逃避
其實都是孩子所發出的求救訊號
作者李林淑擁有二十年的兒少諮商經驗
隨著書中的文字,彷彿與他一同進入診療室
與他一同聽著青少年的煩惱、擔憂以及沮喪
書中沒有艱深的嚼字咬文
有的是好讀的故事,以及真實的對話
以深入淺出的寫作手法
帶著讀者一步一步搞懂青少年的心理特徵
同時也破除偏見和誤解,搭起親子之間的橋樑
💡也分享書中作者提出的「五階段溝通法」
第一階段:停止
第二階段:一起笑
第三階段:相信、認同、感謝
第四階段:了解孩子的積極意識
第五階段:培養認知樂趣
而我發現這五個方法不只適用青少年
也很適用於小小孩耶! 或者換個說法
如果我們能在孩子還小的時候就開始練習
等到孩子準備進入青春期的階段時
我們不就已經是預備好的父母了嗎?
「面對青春期的孩子
我們能否貼近他們的心?
還是將他們推離自己越來越遠?」
#我想遇見這樣的大人👉 https://www.books.com.tw/products/0010897706?sloc=main
讓我們成為這樣的大人
陪伴孩子度過閃亮的青春年華✨
同時也有21部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅sowhan Q,也在其Youtube影片中提到,--加入: https://www.youtube.com/channel/UC7iIGOn477JNYG7WcNDmStw/join --粉專: https://www.facebook.com/Sowhaner/ --實況: https://www.twitch.tv/sowhan/ --IG...
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[Hebe田馥甄單飛10年封后,教我們學到一件事]
(職場易經筆記-18)
恭喜🎈!田馥甄Hebe昨晚奪下第32屆金曲獎最佳女歌手。一直被認為是金曲遺珠的她,兩次叩關,都與獎座擦身而過。這次憑著第五張專輯《無人知曉》(Time Will Tell),終於封后。
近年田馥甄迷上登山,目標是爬百岳。當她拾梯上台領獎時,她打趣說剛剛那一段才真的讓她腿軟,暗喻得獎是多麼不容易。這是她單飛10年後,在金曲獎首度封后,而她致詞時,特別強調這不是一個人做得到的,因此感謝了很多人,包括:
去年加入的何樂音樂
之前的老東家華研唱片
當年的S.H.E.女團的姊妹Selina﹑Ella
在娛樂圈,每隔一陣子就出現一個極具代表性的男團或女團,但是正如三國演義說的「天下大勢,分久必合,合久必分」,當觀眾看他們還在日正當中時,卻聽到天團要拆了﹑散了,無不感到惋惜。其中不免傳出成員不合的消息,唯獨S.H.E.沒有,還打出「單飛不解散」的口號,至今三人感情甚篤,誠屬不易。
後來田馥甄再出走培育她近20年的華研唱片,好聚好散,後來卻被寄存證信函求償,還好平和落幕,這裡面顯示的是高超的人際智慧。我得說一句,難得呀﹗面對分分合合,不要說競爭激烈的娛樂圈無法完美處理,即使我們普通上班族的職場,都未必能夠輕舟已過萬重山。所以處理分與合,是職場重要的一課。
這次我想用易經緊臨的五個卦,來談如何面對分與合,幫助你在三個不同階段,都能掌握到關鍵要領:
💚合時:人皆有情,恆久不移。
💚從合到分時:相時而退。
💚分時:步步為營,邁向光明。
易經分為上下兩部分,第1至第30卦是上經,第31至第64卦是下經。上經是乾坤兩卦開始,講天道與地道;下經是咸卦與恆卦開始,講人道,指的是各種人際關係,像是夫妻關係﹑親子關係﹑老闆與員工關係﹑主管與屬下關係等。所以像Hebe田馥甄的分分與合合,要看下經,而我要從下經的前五卦來說明。
💚第一階段看咸卦(第31卦)
咸卦,指的是「感」沒有「心」,包括感覺﹑感應﹑感情等。我們一般人會以為沒有心的感情,是把別人的心偷走,騙人感情;但在易經裡,解釋恰好相反,無心的感情反而純真,不存在心機與算計,喜歡你就是喜歡你,不去看你家裡是富或窮﹑不去看你未來是有出息或沒前途。
這種感情會出現在什麼時候?少男少女情竇初開時 ,還未轉大人,心思單純,只看現在,不看未來。把時空移到職場,這種感覺會出現在兩人初見面,志趣相投,攜手合作。雙方都是從零開始,誰也別計較誰,因為都沒得計較呀﹗剩下的念頭只有一個,先把事情做起來再說。
人一生最難忘的是什麼時刻?若是戀愛,當屬初戀;若是創業,當屬創業維艱的那段日子,為什麼?因為單純無雜念,最能見到人間真情,也最能培養出革命情感。不論Hebe田馥甄未來有多麼飛黃騰達,若問她最懷念哪段日子,八成應該會回答S.H.E.這段,因為當時一無所有,彼此只有對方,處於「人皆有情」階段。
💚第二階段看恆卦(第32卦)
隨著咸卦不分彼此﹑有志一同的齊心努力,發展會越來越穩定,如果是男女便會走入婚姻裡,如果是S.H.E.便會走向一體,如果是職場便會走往安穩,這時便來到下一卦:恆卦,求的是你我關係的恆久不移,自然出現各種規矩。可是人會動﹑會變,規矩就成了束縛,有人適應,有人不適應,所以聖經說婚姻是—
恆久忍耐。
在婚姻關係中,西方人講「恆」;在職場發展上,又講「有恆為成功之本」,足見恆卦之重要,可是真情大考驗也在這個階段。易經的智慧在此再度顯現,恆指的不是固守一隅,竟然是變動不居,意思是唯有適時求變才能有恆有守。換句話說,攻擊是最有力的防守。恆卦上面是震雷,下面是巽風,這是什麼畫面?
風起雲湧,雷鳴大作。
這告訴我們一件事,想要在職場恆久,就必須奮進,而不是安逸。婚姻也是,它不是愛情的墳墓,而是一座花園,春夏秋冬都得換著不同的花來種。
💚第三階段看遯卦(第33卦)
遯是遁走,來到分手﹑拆夥﹑或離職的時刻,因為有人受不了恆卦裡的規矩,覺得人生被綁架﹑情緒被勒索﹑前途被束縛。這個遁不是退逃,而是以退為進,是一個轉進的策略,求的是退一步海闊天空。S.H.E.的各自單飛就是好例子,彼此鬆綁,放其自由,各做擅長的事,Hebe做歌手,Ella演戲,而Selina主持。
易經很看重天時,時機對了,鼓勵人放手一搏;時機不對,則勸暫時退避,以期東山再起。用這種態度來面對職場的起伏,最是安適自在。遯卦上面是天,下面是山,教我們抬頭看看天色,必要時進山洞歇息一會,想想再從哪裡轉進。
💚第四階段看大壯卦(第34卦)
Hebe田馥甄單飛後10年,都在做什麼?她用大壯卦的精神,步步為營。大壯卦的上面是震雷卦,下面是乾天卦,天上閃電成光,遠遠就看得到;雷鳴成聲,遠遠就聽到,這代表田馥甄的聲名遠播﹑聲勢壯大。不過易經妙就在這裡,看似好卦卻也隱藏著凶險,所以田馥甄仍然必須步步為營,是不是像極了職場之道?
💚第五階段看晉卦(第35卦)
走到晉卦,來到邁向光明的階段,便能夠全面奮進﹑火力全開。一樣的,仍然無法掉以輕心,需要不斷自我反省,修身修德。而第二件重要的事,照顧更多人。一個人之所以成功,誠如田馥甄在領獎致詞說的,是一路上很多人成就的,因此取之於社會,用之於社會,才能夠永保光明。所以當我們升上主管,要做的也是照顧屬下。
結論來了,今天職場易經筆記給你劃兩個重點:
💚1.職場的分分合合是常態,並學會處理分與合,合時有情有義,分時相時而退。
💚2.分開時,沒得倚靠,唯有自己,就要全力以赴、步步為營,從無人知曉做到家喻戶曉,Time Will Tell,時間會給你答案。
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圖:台視
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DC/Jotarun(Credit:營地) — 今天 07:53
第一階段
一、10個金幣買(劍類鍛造大師)三個[活力藥劑],(護甲商)一個[鐵匕首],[活力藥劑]換(夜色鎮煉金師)[亞麻繃帶],[亞麻繃帶]換(氣球商人)[翠玉墜盒],[翠玉墜盒]換(白銀之手騎士)11個金幣
二、11個金幣買(劍類鍛造大師)三個[活力藥劑],(護甲商)兩個[鐵匕首],[活力藥劑]換(夜色鎮煉金師)[亞麻繃帶],三個[亞麻繃帶]換(紫羅蘭學徒)13個金幣
三、13個金幣買(劍類鍛造大師)四個[活力藥劑],[活力藥劑]換(夜色鎮煉金師)5[亞麻繃帶],[亞麻繃帶]換(貧瘠之地鐵匠)1[可愛玩偶],[可愛玩偶]換(血帆海寇)18塊,三個[鐵匕首]換(達納蘇斯志士)6塊
四、25個金幣買(護甲商)25個[鐵匕首],換(德拉克瑞附魔師)三個[忠心寵物哨],三個[忠心寵物哨]換(阿古斯防禦者)22個金幣
五、22個金幣換(護甲商)22個[鐵匕首],26個[鐵匕首]換(夜色鎮煉金師)2個[地精護盾],2個[地精護盾]換(語風者)25個金幣
六、25個金幣換12個(德拉克瑞附魔師)[暴風城切達乳酪],10個[暴風城切達乳酪]換(血帆海寇)25個金幣,26個金幣全換(護甲商)[鐵匕首]
七、28個[鐵匕首]換4個(德拉克瑞附魔師)[忠心寵物哨],4個[忠心寵物哨]換(護甲商)2個[藍寶石魔杖],[藍寶石魔杖]換(黑市商人)1個[吉爾尼斯匕首],[吉爾尼斯匕首]換(達納蘇斯志士)70個金幣
此時第一階段完成,你有70個金幣,2個[暴風城切達乳酪]
第二階段:
一、70個金幣買(黑市商人)2個[秘法卷軸],20個金幣買(夜色鎮煉金師)一個[迷人菸斗],(貧瘠之地鐵匠)四個[手斧],(護甲商)一個[鐵匕首],2個[秘法卷軸]換(阿古斯防禦者)70個金幣
二、70個金幣買(夜色鎮煉金師)6個[迷人菸斗],4個[迷人菸斗]換(達納蘇斯志士)50個金幣
三、54個金幣買(夜色鎮煉金師)4個[迷人菸斗],6個[迷人菸斗]換(劍類鍛造大師)2個[紅寶石皇冠],10個金幣買(劍類鍛造大師)三個[活力藥劑],(護甲商)一個[鐵匕首],[紅寶石皇冠]換(白銀之手騎士)72個金幣
四、72個金幣買(貧瘠之地鐵匠)36個[手斧],換(劍類鍛造大師)10個[哥布林釣魚竿],2個[哥布林釣魚竿](達拉然法師)換18個金幣
五、18個金幣買(貧瘠之地鐵匠)9個[手斧],[手斧](劍類鍛造大師)換[哥布林釣魚竿],10個[哥布林釣魚竿]賣(血帆海寇)120個金幣
此時第二階段達成,你有120個金幣,2個[暴風城切達乳酪],一個[手斧],三個[活力藥劑],一個[迷人菸斗],兩個[鐵匕首]
第三階段:
一、120個金幣買(護甲商)120[鐵匕首],[鐵匕首]換(夜色鎮煉金師)10[地精護盾],7[地精護盾]換(阿古斯防禦者)60個金幣
二、60個金幣換(護甲商)[鐵匕首],[鐵匕首]換(夜色鎮煉金師)[地精護盾],[地精護盾]換(德拉克瑞附魔師)[老虎護身符],2[老虎護身符]換(白銀之手騎士)114個金幣
三、114個金幣買(氣球商人)57[治療藥水],[治療藥水]換(護甲商)14[黃金高腳杯],7[黃金高腳杯]賣(語風者)65個金幣
四、65個金幣買(劍類鍛造大師)21[活力藥劑],(氣球商人)1[治療藥水],20[活力藥劑]換(黑市商人)[怒氣水晶],1[怒氣水晶]換(達拉然法師)60個金幣
五、60個金幣換(氣球商人)[治療藥水],[治療藥水]換(護甲商)[黃金高腳杯],[黃金高腳杯]換(夜色鎮煉金師)[聯盟釘錘],5[聯盟釘錘]賣(達納蘇斯志士)125
六、125個金幣買(劍類鍛造大師)42[活力藥劑],[活力藥劑]換(夜色鎮煉金師)45[亞麻繃帶],[亞麻繃帶]換(貧瘠之地鐵匠)[可愛玩偶],9[可愛玩偶]賣(紫羅蘭學徒)168
此時第三階段達成,你有168個金幣,2[暴風城切達乳酪],2[鐵匕首],1[手斧],1[迷人菸斗]
第四階段:
一、168個金幣買(氣球商人)84[治療藥水],[治療藥水]換(護甲商)21[黃金高腳杯],[黃金高腳杯]換(夜色鎮煉金師)[聯盟釘錘],[聯盟釘錘]換(劍類鍛造大師)7[永燃之燭],[永燃之燭]賣(語風者)180個金幣
二、180個金幣買(劍類鍛造大師)60[活力藥劑],[活力藥劑]換(夜色鎮煉金師)60[亞麻繃帶],[亞麻繃帶]換(貧瘠之地鐵匠)12[可愛玩偶],[可愛玩偶]換(氣球商人)4[天使藥劑],[天使藥劑]賣(阿古斯防禦者)204個金幣
三、204個金幣買(德拉克瑞附魔師)[暴風城切達乳酪],[暴風城切達乳酪]換(夜色鎮煉金師)8[夜之藥水],[夜之藥水]賣(血帆海寇)240個金幣
此時第四階段達成,你有240個金幣,2[鐵匕首],1[手斧],1[迷人菸斗]
第五階段:
一、240個金幣(氣球商人)[治療藥水],[治療藥水]換(護甲商)[黃金高腳杯],[黃金高腳杯]換(黑市商人)[智慧球體],[智慧球體]賣(達拉然法師)205個金幣
二、205個金幣買(劍類鍛造大師)[活力藥劑],[活力藥劑]換(德拉克瑞附魔師)[暗影寶石],[暗影寶石]賣(達納蘇斯志士)166個金幣
三、166個金幣買(劍類鍛造大師)[活力藥劑],[活力藥劑]換(黑市商人)[怒氣水晶],剩2個金幣買(氣球商人)[治療藥水],[怒氣水晶]賣(紫羅蘭學徒)150個金幣
四、150個金幣買(黑市商人)[秘法卷軸],[秘法卷軸]賣(達拉然法師)138個金幣
五、138個金幣買(護甲商)[鐵匕首],[鐵匕首]換(德拉克瑞附魔師)20[忠心寵物哨],[忠心寵物哨]換(護甲商)10[藍寶石魔杖],[藍寶石魔杖]賣(白銀之手騎士)125個金幣
六、125個金幣買(夜色鎮煉金師)[迷人菸斗],12[迷人菸斗]換(劍類鍛造大師)4[紅寶石皇冠],[紅寶石皇冠]賣(血帆海寇)92個金幣
此時第五階段達成,你有96個金幣,1[手斧],1[治療藥水]
第六階段:
一、96個金幣買(氣球商人)49[治療藥水],[治療藥水]換(護甲商)12[黃金高腳杯],[黃金高腳杯]換(夜色鎮煉金師)4[聯盟釘錘],[聯盟釘錘]賣(語風者)70個金幣
二、70個金幣買(夜色鎮煉金師)[迷人菸斗],[迷人菸斗]賣(白銀之手騎士)42個金幣
三、46個金幣買(劍類鍛造大師)[活力藥劑],[活力藥劑]換(夜色鎮煉金師)[亞麻繃帶],[亞麻繃帶]換(貧瘠之地鐵匠)[可愛玩偶],[可愛玩偶]換(氣球商人)[天使藥劑],[天使藥劑]賣(紫羅蘭學徒)30個金幣
四、31個金幣買(劍類鍛造大師)[活力藥劑],[活力藥劑]賣(語風者)15個金幣
五、16個金幣買(貧瘠之地鐵匠)[手斧],[手斧]賣(達拉然法師)10個金幣
六、10個金幣買(貧瘠之地鐵匠)[手斧],[手斧]換(黑市商人)[超棒帽子],[超棒帽子]換(紫羅蘭學徒)14個金幣
七、14個金幣買(氣球商人)[治療藥水],[治療藥水]換(阿古斯防禦者)10個金幣
點英雄技能 完成
設備:
麥克風: https://amzn.to/2nzWSNE
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滑鼠: https://amzn.to/2KReaPz
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Music provided by Chillhop
L'indécis: https://soundcloud.com/lindecis
#爐石 #貧瘠之地
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第五階段 在 建盛 Youtube 的最佳貼文
0:00 等人下班
12:45 足球第一階段
19:45 據點第二階段
27:10 金庫第三階段
35:06 寶石第四階段
46:10 搶星第五階段
※留言前先動腦,不然我看的也尷尬
這邊ban人是直接不見,有誤的mail我~
想加小妹會員把錢丟水溝的網址↓
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第五階段 在 魏巍 Youtube 的最讚貼文
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終於來到最後要封印災厄加儂的大結局了。我分享我的打法:我用林克、薩爾達、達爾克爾,以及導師。
*** 第一階段 骷髏西諾克斯以及兩個骷髏莫力布林
用林克在城堡外集好大招,放兩個大招輕鬆解決骷髏西諾克斯以及兩個骷髏莫力布林
*** 第二階段 四個加儂
水咒加儂:林克兩個大招就打敗了
雷咒加儂:用達爾克爾的守護,記得要保留一個大招給分身成三個的雷咒加儂
火咒加儂:用達爾克爾打,火咒加儂動作比較慢,可以連續破防
風咒加儂:用導師配合魔法杖打
*** 第三階段 亞斯特與附身加儂
附身加儂:用導師配合魔法杖打
亞斯特:用達爾克爾配合魔法杖打。
*** 第四階段 壞壞特拉扣
只能用林克打。常常按B閃躲。壞壞特拉扣暴露弱點時,馬上固定起來破防。ˋ這邊要注意,特拉扣暴露弱點的時間超短
*** 第五階段 封印加儂
5.1 前段先用達爾克爾應付一下。這個時候怎麼打加儂都不會失血。要等特拉扣衝進加儂後才可以真的開打
5.2.1 儘量不用大招打災厄加儂
5.2.2 掉入地下層的加儂比較厲害,這時候放大招送他回家。
以上是我自己的打法... 希望可以幫到大家...。
時間表
00:00 影片開始
02:22 第一階段:骷髏西諾克斯與莫力布林
06:03 第二階段:四個加儂
14:47 第三階段:亞斯特與附身加儂
24:15 第四階段:壞壞特拉扣
29:50 第五階段:封印災厄加儂
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#薩爾達傳說 #災厄啟示錄 #新手
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律師女浩克 2022/8/17
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2023進入第五階段。
蟻人3 2023/2/17
星際異攻隊3 2023/5/5
驚奇隊長2 2023/7/28
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洛基2 2023夏
刀鋒戰士 2023/11/3
鋼鐵心 2023秋
阿嘉莎 2023冬
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沒想到2025直接塞兩部復仇者,比較可惜的是仍沒有X-MEN回歸的跡象。
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" The bird of Hermes is my name. Eating my wings to make me tame."
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