『我為您做了巧克力哦,每隻的大小、熱量都是一模一樣的💖』
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第1000隻紙鶴 在 搖滾太妃糖 Yoga & Life Facebook 的最佳貼文
22 push-up challenge: Day 18
早安!起床梳洗後的第一件事情,來吧!伏地挺身 😘
雖然才幾天但以明顯感覺自己手臂變強壯了!在剩下的日子會繼續帶著無聊的小堅持,多用一點心每天想想不同的變化
連續22天 22下 22種 伏地挺身
也慢慢接近尾聲了
希望我的心情不是終於可以交差,而是從今以後更充滿動力,對於每件值得的事情都全力以赴
💪🏻
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
要謝謝我的仙女寶貝-介兒(張介),給了一個理由去面對自己一直以來的弱點: push up
一切真如我的想像,根本不可能做到22下
只好前幾下認真做,後面努力苟延殘喘地完成半套
衷心期盼22天過後可以一口氣做完它
有人問我這樣子有意義嗎?
嗯⋯對我來說這個是信仰的問題,就像小時候聽過折1000隻紙鶴的故事⋯⋯
有些人沒事就唸阿彌陀佛
有些人吃飯前禱告
有些人有齋戒月
如果我心中沒有想著每天因為創傷症候群而自殺的退伍軍人,老實說自己根本沒有動力去完成這些伏地挺身,每堅持的一下都是對生命的尊重以及那些犧牲奉獻自己的人的感謝,雖然有些人痛苦的活著,有些人選擇永遠的離開,但我絕對不會忘記每一個為他人為國家為一個更理想的福祉去付出的人的那一份精神
堅持下去吧!22 days
因為本人男性朋友有限,而女性友人應該沒幾個可以做到 22 pushups ,所以認為這項運動有意義的人兒,請自行# tag自己,讓這份心意傳下去!
無論你認同或不認同
我們都可以讓一個更好的信念住進自己的心中,好好努力下去!希望明天會更好!
弱雞太妃,好好加油吧!
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22 push-up challenge: Day 17
敢相信已經來到了第十七天,而且照著我無聊的小堅持每天做不一樣的變化
連續22天 22下 22種 伏地挺身
也慢慢接近尾聲了
希望我的心情不是終於可以交差,而是從今以後更充滿動力,對於每件值得的事情都全力以赴
💪🏻
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
要謝謝我的仙女寶貝-介兒(張介),給了一個理由去面對自己一直以來的弱點: push up
一切真如我的想像,根本不可能做到22下
只好前幾下認真做,後面努力苟延殘喘地完成半套
衷心期盼22天過後可以一口氣做完它
有人問我這樣子有意義嗎?
嗯⋯對我來說這個是信仰的問題,就像小時候聽過折1000隻紙鶴的故事⋯⋯
有些人沒事就唸阿彌陀佛
有些人吃飯前禱告
有些人有齋戒月
如果我心中沒有想著每天因為創傷症候群而自殺的退伍軍人,老實說自己根本沒有動力去完成這些伏地挺身,每堅持的一下都是對生命的尊重以及那些犧牲奉獻自己的人的感謝,雖然有些人痛苦的活著,有些人選擇永遠的離開,但我絕對不會忘記每一個為他人為國家為一個更理想的福祉去付出的人的那一份精神
堅持下去吧!22 days
因為本人男性朋友有限,而女性友人應該沒幾個可以做到 22 pushups ,所以認為這項運動有意義的人兒,請自行# tag自己,讓這份心意傳下去!
無論你認同或不認同
我們都可以讓一個更好的信念住進自己的心中,好好努力下去!希望明天會更好!
弱雞太妃,好好加油吧!
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