最近疫情咁嚴重,我多咗留喺屋企煮嘢食,為咗令我嘅 #廚藝 更上一層樓,今次我就去咗位於 #荔景 的「香港西廚學院」 學習和體驗煮 #火焰牛扒餐,確實獲益良多啊!
由於疫情嘅關係,學院都很注重個人衛生,有職員先幫我們量溫及填寫申報,令我們可以放心輕鬆體驗整個 #烹飪班。
校長先同我哋講解有關佢嘅背景同埋廚藝生涯,因為校長講得好生動,今我們聽得津津有味,其後更讓我們穿着上廚服及髮帽化身為一個廚神去體驗,而校長在每一個烹調步驟都細心講解,在切割牛肉的時候,就連很細微的位置怎樣處理切走筋膜位置都細心示範及講解,而在火焰🔥時刻,眾人都嘩然一聲,實在很壯觀呢。
在烹調過程中,透過與其他學員一起合作發揮團隊精神,我們很成功地在半小時內烹調好「火焰牛扒餐」了,而且味道非常美味,配上紅酒更為滋味。由於有大師級校長的指導下,今次烹調的「火焰牛扒餐」,近乎大師級水準了🤣!
▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ ▪️▫️
嚟緊適逢7月22號就是中學生最緊張的「 #DSE放榜」,而香港西廚學院更為年青人開辦為期兩年全日制課程- 「 酒店廚務管理高級文憑 」,從中學習及體驗以下技巧,並獲得廚務管理學士學位,成為食品和飲料行業的專業人士,得到國際性既專業學歷。
❤️廚務管理
🧡提升英語溝通
💛派往各大酒店實習
💚英國兩年工作簽證
========================= =====
💥好消息好消息💥
🎊如果你都有意報讀為期兩年全日制課程- 「酒店廚務管理高級文憑 」,現在透過我這篇文章介紹報讀,更可享有獎學金!
香港西廚學院 🔎https://www.culinary.com.hk/index/courses/full-time-courses/diploma-in-hotel-culinary-management-2-years?lang=hk
————————————————————
📍 Hong Kong Culinary Academy 香港西廚學院
荔景祖堯坊C座1樓平台集合
[荔景地鐵站A1出口,步行約10min]
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
#香港西廚學院 #HKCA #酒店廚務管理高級文憑 #兩年全日制 #外籍導師 #直升大學 #移民機會 #打卡必到 #食好西 #肥真為食 #為食Tata #tachoi #tata #hkinfluencer #influencer #hkfoodie #hkfood #hkfoodblogger
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,黑眼圈、瘦面、色斑……或許你只想到美容療程,但其實中醫也能美膚瘦面!安安和Ceinlys不時擔任主持工作,常常現身幕前,必須保持最佳狀態,而她們也是愛美一族,平日不單會化妝、進行美容療程,更試過以中醫美容來令自己變得更美,冀能「由內靚到外」! 「如果以100分為滿分,我會寫101分(愛美)!」安安...
筋膜位置 在 吃貨TaTa 之 美食人生 Facebook 的精選貼文
最近疫情咁嚴重,我多咗留喺屋企煮嘢食,為咗令我嘅 #廚藝 更上一層樓,今次我就去咗位於 #荔景 的「香港西廚學院」 學習和體驗煮 #火焰牛扒餐,確實獲益良多啊!
由於疫情嘅關係,學院都很注重個人衛生,有職員先幫我們量溫及填寫申報,令我們可以放心輕鬆體驗整個 #烹飪班。
校長先同我哋講解有關佢嘅背景同埋廚藝生涯,因為校長講得好生動,今我們聽得津津有味,其後更讓我們穿着上廚服及髮帽化身為一個廚神去體驗,而校長在每一個烹調步驟都細心講解,在切割牛肉的時候,就連很細微的位置怎樣處理切走筋膜位置都細心示範及講解,而在火焰🔥時刻,眾人都嘩然一聲,實在很壯觀呢。
在烹調過程中,透過與其他學員一起合作發揮團隊精神,我們很成功地在半小時內烹調好「火焰牛扒餐」了,而且味道非常美味,配上紅酒更為滋味。由於有大師級校長的指導下,今次烹調的「火焰牛扒餐」,近乎大師級水準了🤣!
▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ ▪️▫️
嚟緊適逢7月22號就是中學生最緊張的「 #DSE放榜」,而香港西廚學院更為年青人開辦為期兩年全日制課程- 「 酒店廚務管理高級文憑 」,從中學習及體驗以下技巧,並獲得廚務管理學士學位,成為食品和飲料行業的專業人士,得到國際性既專業學歷。
❤️廚務管理
🧡提升英語溝通
💛派往各大酒店實習
💚英國兩年工作簽證
========================= =====
💥好消息好消息💥
🎊如果你都有意報讀為期兩年全日制課程- 「酒店廚務管理高級文憑 」,現在透過我這篇文章介紹報讀,更可享有獎學金!
香港西廚學院 🔎https://www.culinary.com.hk/index/courses/full-time-courses/diploma-in-hotel-culinary-management-2-years?lang=hk
————————————————————
📍 Hong Kong Culinary Academy 香港西廚學院
荔景祖堯坊C座1樓平台集合
[荔景地鐵站A1出口,步行約10min]
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
#香港西廚學院 #HKCA #酒店廚務管理高級文憑 #兩年全日制 #外籍導師 #直升大學 #移民機會 #打卡必到 #食好西 #肥真為食 #為食Tata #tachoi #tata #hkinfluencer #influencer #hkfoodie #hkfood #hkfoodblogger
筋膜位置 在 筋肉媽媽 Facebook 的最佳貼文
【三種按摩法,幾分鐘拯救文明痛痛症!】
📍60秒按摩足底的方法
📍4分鐘解除肩頸僵硬文明病
📍120秒促進好睡眠按摩法
為何自己總是足底痛?
為何足弓後天變扁平了弓不起來?
1分鐘按摩改善足底柔軟與彈性。
肩頸緊繃怎麼辦?
好方法是找到讓你變圓肩的肌筋膜位置,
而不是傻傻一直按肩頸。
睡眠好重要!如何睡得更深更好?
2分鐘可以讓你放鬆緊繃神經,
更快進入準備睡眠狀態,要試試看嗎?
本教學使用產品:
👑香檳金CairO按摩槍首賣團!6990元唯一一團
🛒團購網址:https://fitwell.vip/F5Swb
🗓團購時間:2019/1/13-2019/1/22
震動在運動訓練上,以及軟組織修復上,都有研究證實,是有正面的貢獻,例如對於提升神經反應、活化肌肉、增加血流、提高溫度等。而大眾平時只要適當使用,也能促進肌肉神經放鬆、改善姿勢偏位,讓身體更健康。
震動方式做治療跟按摩的研究好處證實:
★對於運動所造成肌肉僵硬的改善(個人認為對於日常生活諸如久坐造成的肌肉緊繃也改善很大)
★對於遲發性肌肉痠痛的恢復
★對於自體筋膜放鬆的效果
★對於局部刺激後的柔軟度提升
本商品為20-53HZ,每分鐘轉速為1200-3200次(五段速)。
有五種更換按摩頭。
不到一公斤。
充電兩小時續航300分鐘,國外也能使用。
貼心小提醒:
隨時要充電都可以充,但是建議電量在20-30%左右就進行充電!
不用每次使用每次充電!
「CairO手持按摩器」的美力秘密:
◆你在意的手感
「7」字外型、顛覆設計 ─
CairO的7字結構、56°夾角設計,符合使用力學,自己按摩不易觸碰的背部、臀部肌肉,手腕也不費力。「握把大小」則決定在鋰電池呈現上,電池排列方式及大小攸關握把粗細,握把與按摩器主體平衡,符合人體工學,把手粗細適中,女生小手也好握。
◆你在意的外型
美型亮麗、觸感細膩 ─
CairO有著金屬光澤設計、色料均勻噴漆,握桿材質是嬰兒奶嘴使用的材料,觸感柔細,同時具有防滑摩擦力。
◆你在意的品質
從一而終、精密模具 ─
模具的精密度與生產良率有關,如果模具品質不佳,當物料射出次數越多,久用後便產生致命磨損,隨著批次出廠,產品品質只會越來越差。CairO使用高端的精密模具,力求損耗率降到最低,從第一台到最後一台,品質完全相同。
◆你在意的用料
一手內料、零件精修 ─
CairO外殼為鋁合金打造,967克極輕且耐用,皆為一手料而非回收料,避免久用咬合不正,或磨擦掉色等耗損。內部零件皆經CNC精修過,避免按摩器因捶打次數增加而使機身晃動。按摩器前方滑套為德國製玻璃纖維,熔點高,不因過度捶打、磨擦生熱而使塑膠軟化。
◆你在意的噪音
流暢安穩、震動零噪音 ─
CairO使用日本製NMF培林,培林會影響轉動順暢度以及轉動力度,高品質培林在按摩器在高速轉動下,也不會過度晃動產生高分貝噪音,搭配降噪馬達,切換高轉數使用時,更不會因共振手持而發麻。
◆你在意的電力
精準顯示、電力續航 ─
CairO電力顯示為液晶銀幕直覺性,只要+、-就能加速減速、5段調節,不必切換整個循環。電力顯示以5為±值增減,清楚指示,100%充滿電、5小時續航力,精準掌握需要充電的時間。
◆你在意的收納
置放底座、沉穩優雅 ─
CairO為了讓你想按摩時豪不費力,不必每次使用都需拆解組裝,團隊特地打造按摩器底座,隨手一架也不輕易傾倒,擺放家中零違和猶如時尚精品。
筋膜位置 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
黑眼圈、瘦面、色斑……或許你只想到美容療程,但其實中醫也能美膚瘦面!安安和Ceinlys不時擔任主持工作,常常現身幕前,必須保持最佳狀態,而她們也是愛美一族,平日不單會化妝、進行美容療程,更試過以中醫美容來令自己變得更美,冀能「由內靚到外」!
「如果以100分為滿分,我會寫101分(愛美)!」安安笑言自己十分愛美,惟不良習慣如晚睡、多飲咖啡等,容易令皮膚變差,故她平日會進行美容療程如人手按摩、使用儀器等,希望能改善皮膚問題,令膚色更有光澤、變得尖面等,她更試過以中醫美顏針來改善皮膚問題。其實美顏針分不同流派,當中有美顏針技術從韓國引入,改良傳統針灸的針法,可應用在面部神經疾病治療及美顏方面,不只在傳統穴位進行針灸,更可針對面部輪廓及肌肉、筋膜位置、結構及功能,以適合的針法來改善指定問題。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210224/INOTURYPXFB3PGUXG257VHMVMU/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#美顏針 #去水腫 #針灸 #皮膚 #中醫 #美容
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/RrkhEJ3QAMk/hqdefault.jpg)
筋膜位置 在 潘健理診所- 【乾針筋膜鬆解 - Facebook - 登录或注册 的推薦與評價
鬆筋膜: 利用神經生理學的原理,以針尖精準刺激緊繃肌肉內的"肌筋膜激發 ... 當然,如果筋膜的位置較深,或是患者的皮下脂肪較厚,則抽縮反應會比較不明顯;但患者本身 ... ... <看更多>