每次工作結束回到家後
都想要做個簡單的按摩
舒緩一下疲憊的身軀
不管是肩頸還是大腿小腿
真的都很需要按摩放鬆💆🏻♀️💆🏻♀️
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有了Booster Mini2之後
讓按摩變得好輕鬆!
總共有四段變速
一檔就已經有綿密的按摩效果🤙🏻
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Booster筋膜槍是台灣銷售量最高的筋膜槍品牌
現在主打的Mini 2迷你款
特色是 #重量輕
#小支方便攜帶
#保固1年3個月
採用業界最好的 #Panasonic電池
是業界迷你筋膜槍當中 #力道最足
#cp值最高的產品
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實際使用下來,重量真的超輕
力道也完全足夠🦾🦾
體積一點都不影響他的功能
相反的還非常有力
總共有四種檔速給大家自行選擇
常常在運動的我,使用第2檔就覺得非常足夠了哦!
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疫情期間,在家按摩最安全啦!
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#史上最強的迷你筋膜槍
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你們有沒有過這個經驗
到朋友家的時候
一開門聞到香味
整個超加分!!!!!!
甚至還會想問他香味在哪裡買的
男生家裡有香味
帶女生回家絕對加分!!!!!
可以選一些比較中性的味道
女生若是邀請朋友來家裡
擺個擴香或者飄著香味
會讓朋友覺得
妳懂生活!!!!!
質感生活不一定就要花大錢
Farcent香水「香水室內擴香」
有專業調香師精心研製,添加天然植萃精油,且擁有IFRA國際認證
小資也可以入手專櫃質感的香氛!!
不僅有8種香味可以選擇,還有補充瓶可以選購
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Farcent 香水系列 - Les Parfums de Farcent
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(自己精心做的圖文在上一篇)
今天要跟大家分享的就是經絡排毒!
只分享目前學到的,若想知道更多可上網查,不然文會太長。
舞蹈老師經常會讓我們用按摩小黃球來排毒經絡,
接觸之前,我都不知這種方式也能這麼舒服。
[血海]這部位只能用手按
位於膝蓋外側
👉調理月經不順、蕁麻疹、關節疼痛、濕疹、腸道健康等等
※以下千萬不要按骨頭!以經絡為主,可使用筋膜槍
[膽經](可按也可大力拍打,越大力越暢通,力道自己斟酌控制)
我最愛按的就是膽經,位於大腿外側的位置(可以上網搜尋),
然後按下去你會很痛的地方,雖然痛但按完真的很爽很舒壓!
👉幫助睡眠、消水腫、憂鬱等等(有些女生大腿很粗,不是真的粗,而是水腫,像我就很粗很需要多按)
[三焦經]
分為上中下焦
上手臂外側也有焦經
👉可調節內分泌、情緒、消手臂水腫
[背部]
在肩胛骨內側,不要壓到脊椎。
從膏肓穴推到風門穴
可以整片滾,或是定點按壓
👉調節初期感冒傷風、肩頸痠痛、胸悶、免疫力
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BUT總是有個BUT
有時工作一整天虛脫,沒力氣用全身力量或太多力氣去用小黃球,
想到最近很夯的筋膜槍,是一個很好的工具!
小黃球還是可以用,筋膜槍更像一個懶人工具哈哈。
使用方式很簡單,圖片影片有教學,我自己做的唷~
這款 ✨ #德國合作品牌 #PhoenixMini迷你筋膜槍 真的非常優秀
跟i7一樣小、usb充電、僅450g輕、三段變速(馬達強中弱)
安全可轉換四個按摩頭、外觀美、方便攜帶、附收納包和充電線
我真的愛死他了~自用家人一起用、送禮皆相宜!!
而且要過年了,這可以說是實用貼心的禮物。
用起來真的只有一個字「爽」!「舒服」!
本來要兩張小朋友,
現在用我專屬優惠碼 #LILI35527
可折抵200元!!
跟上我,跟我一起讓身體越來越健康吧❤️
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