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#孩子的養成過程_也是爸媽的自我修養養成過程
如果孩子一生氣就會摔杯子，父母就要想想，這是他天生的？自己學的嗎? 比較多的比例是因為，常常看到爸媽吵架時，看到爸爸打牆壁，媽媽杯子摔地上因此而學到的。
父母可以如何帶著一起學習情緒管理能力？培養孩子的閱讀習慣，就是一種很好方法，閱讀的3大優點，幫助孩子培養情緒控管的能力↘
#未來親子 #情緒管理 #閱讀
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【情緒管理】教養責任八成以上都被壓在媽媽身上
＃但孩子的教養需要父母一起來努力
我們都知道，孩子的情緒和家長有關，但許多外人看起來，媽媽情緒起伏比較大？事實上，那是因為大家大多把帶小孩的責任大多壓在媽媽身上。父母該如何一起培養孩子的情緒管理能力？培養孩子的閱讀習慣，就是一種夫妻協作的良好方法。
閱讀的3大優點，幫助孩子培養情緒控管的能力↘
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以前我就是那種只要有什麼事，第一時間只想求助於朋友的人（非常需要討拍🤣）
自從慢慢培養起寫手帳的習慣 除了幫助把生活＆工作管理的更有系統
其實更重要的是學會和自己對話 從中練習感激與反省
現在我的「自我療癒能力」真的可以說是升等不少啦 👻
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