【エバラ社員の食卓/テレワーク飯編】
旬のなすで簡単どんぶり!
こんにちは、マーケティング部の栗原です。今年もなすがおいしい季節になりましたね^^なすはいろいろな食べ方がありますが、今日は「豚バラのごまみそ炒めのたれ」でコク旨の丼を作ってみました!
ひき肉のうま味を吸ったなすは、とってもジューシー♪たれがしみ込んだごはんもおいしくて、あっという間に完食してしまいました(*^_^*)
お好みで七味唐辛子をかけると、味が引き締まって大人な味わいになります。お昼ごはんに、ぜひ作ってみてください^^
<材料 1人分>
豚ひき肉 100g
なす 中1本
小松菜 1株
エバラ豚バラのごまみそ炒めのたれ 大さじ2
ごま油 大さじ1
ごはん 茶碗1杯分(約150g)
七味唐辛子 適宜
<作り方>
【1】なすは縦4~6等分に切り、水にさらします。
【2】小松菜は3~4cmの長さに切ります。
【3】フライパンに油を熱し、ひき肉を炒め、なす、小松菜の順に加えて炒め合わせます。
【4】「豚バラのごまみそ炒めのたれ」を加え、からめ焼きします。
【5】どんぶりにごはんを盛り、【4】をのせて、できあがりです。
※お好みで七味唐辛子をふってお召し上がりください。
同時也有24部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅macaroni,也在其Youtube影片中提到,牛丼、豚丼、親子丼など様々な種類の丼レシピをご紹介します♪ レンジでお手軽に作れるレシピや炒めるだけの簡単レシピが満載です! 【丼レシピ10選】0:00 詳しいレシピはこちら↓ ①たっぷりきのこのバター牛丼 00:04 https://macaro-ni.jp/70597 ②鶏むね肉と絹さや...
「簡単どんぶり」的推薦目錄:
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- 關於簡単どんぶり 在 macaroni Youtube 的精選貼文
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簡単どんぶり 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的最佳解答
スタミナ満点の簡単どんぶりレシピ!
にんにく、バター風味が食欲そそる♪
夏野菜をたっぷり使った一品です。
[Presented by キッコーマン]
麺、煮物、炒め物・・・ 濃縮4倍の「濃いだし」だから、味つけは「本つゆ」1本でカンタン♪
「濃いだし本つゆ満点レシピ」はこちら!
https://www.kikkoman.co.jp/kikkoman/hontuyu/manten/
■材料 (2人分)
・あたたかいごはん どんぶり2杯分
・豚バラ薄切り肉 150g
・ピーマン 1個
・赤パプリカ 20g
・なす 1本
・ねぎ 1/2本
・にんにく 1かけ
・サラダ油 大さじ1
・キッコーマン 濃いだし本つゆ 大さじ2
・バター 10g
■手順
⑴ 豚肉は5cm幅に切る。
⑵ ピーマン、赤パプリカ、なすは乱切りにする。ねぎは1cm幅の斜め薄切りにする。にんにくは薄切りにする。
⑶ フライパンにサラダ油、にんにくを入れて熱し、にんにくの香りが出てきたら取り出す。
⑷ なす、豚肉、ねぎを加え炒め、肉に火が通ったらピーマン、パプリカを加えてさらに炒め、にんにくを戻し入れる。
⑸ キッコーマン濃いだし本つゆ、バターを加えさらに炒める。
⑹ 器にあたたかいごはんを盛り、具材を盛りつける。
作ったらコメント欄に写真を載せて教えて下さいね♪
簡単どんぶり 在 エバラ食品/Ebara Foods Industry, Inc. Facebook 的最佳貼文
今夜は目玉焼きがごちそうに♪
フライパンで目玉焼きを作って、「生姜焼のたれ」をからめるだけ!白いごはんの上にのせれば、生姜の香りが食欲をそそる、簡単どんぶりの完成です(*^_^*)
<材料 1人分>
卵 1個
ごはん どんぶり1杯分
エバラ 生姜焼のたれ 大さじ1
サラダ油 適量
小ねぎ(小口切り) 適宜
<作り方>
【1】フライパンに油を熱し、卵を割り入れ、目玉焼きを作ります。
【2】「生姜焼のたれ」を加えて、からめ焼きます。
【3】どんぶりにごはんを盛り、【2】をのせて、できあがりです。
※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
簡単どんぶり 在 macaroni Youtube 的精選貼文
牛丼、豚丼、親子丼など様々な種類の丼レシピをご紹介します♪
レンジでお手軽に作れるレシピや炒めるだけの簡単レシピが満載です!
【丼レシピ10選】0:00
詳しいレシピはこちら↓
①たっぷりきのこのバター牛丼 00:04
https://macaro-ni.jp/70597
②鶏むね肉と絹さやのとろたま丼 00:52
https://macaro-ni.jp/87180
③ねぎ味噌チャーシュー丼 01:42
https://macaro-ni.jp/83469
④焼き鳥親子丼 02:43
https://macaro-ni.jp/73985
⑤アボカド天丼 03:31
https://macaro-ni.jp/75783
⑥ネギ塩豚カルビ丼 04:28
https://macaro-ni.jp/86957
⑦なすの甘辛照り焼き丼 05:15
https://macaro-ni.jp/79927
⑧包丁いらずの豚キムもやし炒め丼 06:13
https://macaro-ni.jp/87546
⑨炊き込み親子丼 06:56
https://macaro-ni.jp/86132
⑩くるくるチャーシュー丼 07:45
https://macaro-ni.jp/47488
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簡単どんぶり 在 けんますクッキング Youtube 的最佳解答
材料一覧!
マグロたたき 1パック
長芋 適量
万能ねぎ 適量
ご飯 適量
調味料一覧!
めんつゆ 適量
醬油 適量
ワサビ 適量
味噌汁!
ワカメ 豆腐 ネギ お好きな具材
ほんだし 少々
味噌 適量
今回は食欲なくてもこれならいけるサッパリツルツル入っちゃう簡単どんぶりの紹介です(^O^)/具だくさんの味噌汁と一緒に食べれば栄養満点!
是非一度試してみてくださいね~(^^♪♫♪(笑)
皆様にとって良い一日で有りますように!
けんますクッキング初料理本☆
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