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每天1份，提升長輩營養與健康看的見！
有湯又有肉，寄回家父母開心子女安心🥰
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身為子女外出工作總是希望家中父母過的更好
在忙碌之餘常常忽略長輩的飲食
但....買了很多保健品總是不愛吃
其實長輩們更希望吃的是食材原始的味道
永圻針對長輩的需求推出一組『#銀髮族組合』
幫你照顧家中長輩的飲食營養👵
銀髮族組合包含:
精粹鱸魚湯(300ml)-15包
台灣七星鱸魚-15塊
鱸魚湯都是下單後新鮮製作
嚴選台灣產地直送的七星鱸魚🐟
在經過三道人工處裡去腥，保留最好部分
以慢火熬煮8-10小時，將營養熬入湯中
每一包都以獨特殺菌技術後真空包裝
在進入低溫急速冷凍保存
保障商品是在最新鮮的狀態出貨💪
要食用時只需要拿出來放到電鍋裡
簡單一鍵按下去就完成拉！🥣
＊商品都是無添加任何調味，可以依造口味添加鹽、薑絲、蔥花等...味道更提升。👍
*外鍋1杯水，跳起即可享用。
『#銀髮族組合』
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【麵包機原來可以這樣用！！想吃麵食？不必麵粉滿屋，只要麵包機！！當揉麵機，發酵箱，通通好簡單！！一鍵完成，你的神奇麵食任意門！！】
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At-home hair removal @smoothskinIPL Bare+
Working in a similar way to laser hair removal, IPL (Intense Pulsed Light) uses energy to break the hair growth cycle to prevent regrowth.
You can swipe to the results after 6 weeks of use.
SmoothSkin Bare+:
· FDA approved
· 100 flashes per minute; the fastest IPL device on the market
· Provides effective whole body hair removal treatment in just 10 minutes
· Built-in skin sensor ensures that Bare+ only flashes for safe skin tone
· Safe, simple, one-button operation
· Suitable for legs, bikini line, underarms, and face
· Unlimited flashes
_______
#SmoothSkinFreedom, #SmoothSkinPartner, #SmoothSkinIPL
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SMOOTHSKIN IPL Bare+ 慕金专业脱毛仪
IPL（強脈冲光能）使用用 600-950nm 強脈冲光能 打破毛根和毛囊的毛髮生長循環，带走毛囊里的黑色素，减缓和防止毛髮生長。
與激光脫毛相比，IPL 使用更廣泛的各種顏色和波長的光，從而提供更好的效果。
可參考一下我使用6 週後的結果：
每周使用一次，一共用了5周
然後第6周沒用，等待毛髮生長
如何使用：
1. 使用前，Bare+ 內置感應器會自动识别肤色，以及根据肤色调节光的能量。如果您的膚色不適合設備，則不會開始閃光。
2. 我建議先去角質然後用刮毛器把表面的毛发刮干净
3. 插上电源后，会听到内部风扇运转的声音。垂直紧贴于皮肤，仪器會亮起白燈，按下按钮。移动到下一个位置并重复。
（如果没有亮灯或者亮起红灯则表示没有紧贴皮肤）
SmoothSkin Bare+：
· FDA 批准和臨床證明
· 每分鐘閃爍 100 次；市場上最快的 IPL 設備（其價格類別 < 280 美元）
· 只需 10 分鐘即可提供有效的全身脫毛治療
· 內置皮膚傳感器確保 Bare+ 僅針對安全膚色閃爍
· 安全、簡單、一鍵式操作
適用於腿部、比基尼線、腋下和麵部
· 無限次閃光，能量不会被消耗
· 颜值高，手感好
_______
#SmoothSkinFreedom, #SmoothSkinPartner, #SmoothSkinIPL
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美味用途1：做麵包
基本麵包(1000g)
(模式1)
材料：
A
水 320ml
鹽 2小勺
糖 2大勺
食用油 4大勺
高筋麵粉 3.5杯(500g)
即發酵母 1小勺
作法：
1. 依序將所有材料A放入麵包桶中，再放入麵包機中。
2. 蓋上蓋子。選擇模式1、重量1000g、烤色中，烤至時間結束即可。
3. 取出後脫模，再用勾叉將卡在麵包底的攪拌片取出即可。
美味用途2：攪拌麵糰
自製餃子皮或麵條好簡單
美味用途3：麵糰發酵
可用來製作饅頭、花捲等糕點
美味用途4：做蛋糕
材料：
蛋糕粉 300公克
雞蛋 3顆
牛奶 90公克
沙拉油 2大匙
作法：
1. 麵包桶中先倒入牛奶、雞蛋、沙拉油，再放入蛋糕粉。
2. 蓋上蓋子，選擇【模式12西式蛋糕】烤至時間結束即可。
3. 放涼後脫模，再用勾叉勾出卡在底部的攪拌片，最後切片即可。
美味用途5：做果醬
材料
芒果 3杯(約700公克)
玉米粉 2大匙
糖 1杯
作法：
1. 將所有材料放入麵包桶中，再放入麵包機內。
2. 蓋上蓋，選擇【模式13花式果醬】，至時間結束即可。
3. 可搭配各種土司食用。
美味用途6：做麻糬(有拍縮時)
材料：
水 250ml
糯米 250公克
作法
1. 糯米和水一起放入麵包桶中。
2. 蓋上蓋，選擇【模式16中式年糕】，按下啟動至時間到。
3. 盤子上抹上少許油，手套抹上少許油防沾黏，再取出作法2的麻糬，用虎口擠出適當大小的麻糬，沾上喜歡的配料即可。
美味用途7：發酵優格
材料：
牛奶 1000公克
優酪乳 100ml
作法：
1.把牛奶倒入麵包桶中，再倒入優酪乳(或菌粉)，選擇營養優格功能即可。
美味用途8：各式堅果翻炒
設時間為30分鐘，可依需求調整時間1分鐘~2小時。
： - 楊桃美食網 http://www.ytower.com.tw Youtube https://www.youtube.com/user/ytower01 Facebook https://www.facebook.com/ytower01
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本集節目內容由志祺七七頻道製作，不代表「DeFit」立場。
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＃疫苗
各節重點：
00:00 前導
01:07 「Defit」廣告段落
02:00 台灣疫苗現況
03:25 取得疫苗的管道-COVAX機制
04:30 取得疫苗的管道-廠商直購
06:43 BNT疫苗爭議
08:39 自己的疫苗自己買？
09:34. 買疫苗為什麼要被政府管？
12:32 我們的觀點
14:45 提問
15:05 結尾
【 製作團隊 】
｜企劃：關節
｜腳本：關節
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：歆雅
｜演出：志祺
——
【 本集參考資料 】
→疫苗進行式：COVID-19全球疫苗接種即時追蹤：https://bit.ly/2TWjV8P
→真的假的？中央可統籌分配疫苗，法源來自《COVID-19特別條例》？ ：https://bit.ly/3pGq4S5
→台灣疫苗何時來？怎麼來？：https://bit.ly/3zgEjBG
→BNT疫苗相關爭議查證：BNT疫苗有兩種？上海復星的是中國製？：https://bit.ly/3xfSoh1
→国台办：愿尽最大努力帮助广大台湾同胞尽快战胜疫情：https://bit.ly/3g6Sgur
→我國疫苗政策兩大原則：https://bit.ly/3cudQGW
→華爾街日報：理想主義不敵人性自私 COVAX遭逢挫敗：https://bit.ly/3pEO08r
→德國BNT疫苗談判轉折點 新聞稿「我國」改台灣仍破局：https://bit.ly/353A0M6
→民間買疫苗 陳時中：已有6單位提出申請：https://bit.ly/3gma0B0
→Foxconn, founder Gou apply to purchase BioNTech vaccines for Taiwan：https://reut.rs/3zeevpH
→保障國人健康 已向國外採購2,000萬劑及預採購國產1,000萬劑COVID-19疫苗：https://bit.ly/3cwlMY9
→COVAX Is an Important Initiative – but Let’s Not Pretend That It’s Benevolent：https://bit.ly/2TeDubZ
＼每週７天，每天７點，每次７分鐘，和我們一起了解更多有趣的生活議題吧！／
🥁七七仔們如果想寄東西關懷七七團隊與志祺，傳送門如下：
106台北市大安區羅斯福路二段111號8樓
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＃疫苗功效 ＃疫苗副作用 ＃國產疫苗
各節重點：
00:00 前導
01:26「Defit」 廣告段落
02:19 各家疫苗功效有多強？
03:10 疫苗保護力是什麼意思？
04:54 疫苗功效還要看「重症保護力」
05:44 副作用嚴重嗎？
07:23 面對變異病毒還有效嗎？
08:39 群體免疫需要多少劑？
10:00 混打疫苗也有效？
10:56 台灣的國產疫苗
13:19 結尾
【 製作團隊 】
｜企劃：宇軒
｜腳本：宇軒
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：歆雅
｜演出：志祺
——
【 本集參考資料 】
→疫苗進行式：COVID-19全球疫苗接種即時追蹤 - 報導者 ：https://bit.ly/2SPWWM0
Covid-19 Vaccine Tracker: Latest Updates - New York Times ：https://nyti.ms/2SQFjvI
→Why you can't compare Covid-19 vaccines：https://bit.ly/34Ih8SF
→疫苗保護力篇：https://bit.ly/3wXQZeT
→醫護出現拒打潮？牛津疫苗的不良反應真有這麼恐怖？ - PanSci 泛科學：https://bit.ly/2TDBme9
→憂血栓風險 加拿大暫停55歲以下民眾接種AZ新冠疫苗“：https://bit.ly/2RgQUUb
→SARS-CoV-2 Variation Monitoring Network 中央研究院：https://sarscov2.sinica.edu.tw
→Effectiveness of the BNT162b2 Covid-19 Vaccine against the B.1.1.7 and B.1.351 Variants - 新英格蘭醫學期刊：https://bit.ly/3iacFjH
→今晚，你想打那支？新冠病毒疾病（COVID-19）疫苗們的保護力（更新日：02/08）：https://bit.ly/3ieswxK
→Pfizer-BioNTech Vaccine is Highly Effective Against Variants, Studies Find - New York Times：https://nyti.ms/3idoIg1
→金融時報：AZ疫苗經研究第3劑追加效力仍佳| 國際 ：https://bit.ly/2TDCNt3
→莫德納研究：追加第3劑疫苗可加強抵抗變種病毒| 國際 ：https://bit.ly/34FvqDL
→金融時報精選》打疫苗，無法帶來「群體免疫」！專家最擔心的2個疫情破口： https://bit.ly/2SRdB1V
→新冠疫苗：人類實現全球群體免疫面臨的四大挑戰 ：https://bbc.in/2TuAOXM
→混打AZ、BNT疫苗安全嗎？牛津最新研究：2大族群輕中度不良反應高 ：https://bit.ly/2S9FemB
→西班牙研究：AZ、輝瑞疫苗混合注射有效且安全- 生活 ：https://bit.ly/2TDDaDX
→武漢肺炎疫苗混打首納官方指引 嚴重過敏者受惠【獨家】：https://bit.ly/3illoiS
→AZ疫苗與莫德納可混打？張上淳給答案：https://bit.ly/34Pi9bv
→食藥署訂新冠疫苗緊急授權條件 第二期受試人數增倍：https://bit.ly/3uMkZc2
→台灣的希望？蛋白質類型疫苗——高端疫苗簡介：https://bit.ly/3wPuc4P
【 延伸閱讀 】
→保護力 50% 的中國科興疫苗，值得打嗎？：https://bit.ly/3fJ0vN5
→謠言大破解！新冠病毒疾病 (COVID-19) 疫苗的 Q & A（更新日：02/27）：https://bit.ly/3z7Cqr5
→是誰？導致了罕見的牛津 AZ 疫苗副作用——疫苗誘導的血栓併血小板低下症 (VITT)https://bit.ly/3vSaHII
→牛津 AZ 疫苗導致罕見、致死的血栓併血小板低下疾病：https://bit.ly/3pnr1ib
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