你們也看了今年美網嗎? 太令人驚艷了,兩個20歲以下的少女打決賽! 除了看到他們超強球技與驚人抗壓力之外,我還看到了兩組爸媽的超前部屬,希望這些人的爸媽都能出書分享一下,到底怎麼規畫孩子的時間呢! 這些role model 好值得學習~
恭喜Emma Raducanu & Leylah Fernandez🎉🎉🎉
"Raducanu小時候也練習過桌球,是直到5歲起開始接觸網球,更進入布羅姆利網球學院接受訓練。父母為了平衡她的興趣,除了練網球之外,還讓Raducanu學習騎馬、遊泳、踢踏舞、籃球、滑雪、高爾夫、卡丁車和越野摩托車,是一位全面發展的新生代網球少女。「我的父母在精神方面給予了我很大的影響,他們常常督促我,也對我有很高的期望,因此我一直努力做到最好。」
去年疫情暴發後,Raducanu有16個月沒有參加比賽。本屆溫網前,世界排名第338位的她還在準備高中段考,在兩個月前才考完數學及經濟科。而且她不只球技出色,場下對學業成績的要求也很高,「可能我的父母都覺得我瘋了,我不能接受A以外的成績,所以我非常努力,希望取得那個成績。我不肯定自己能否考得到,但我做好了自己的本份,我盡力了。」"
我也好愛看F1 😍😍 期待露西長到夠高能去開卡丁車的那天~ 我要在場邊搖旗吶喊!!!
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「在自己喜歡的樣子、別人喜歡的樣子,找到舒服的位置!」 - 在高中的時候我讀的是「男女分班」,全班都是汗臭味和熱血的氛圍,一開始真的超級不習慣,因為第三節課就要衝熱食部買食物,上課的時候趁老師沒看到就偷吃飯,第四節中午才能好好跑去打籃球。(可是我又不打籃球?) - 我和丘曄過去很常被問到「如何維持好...
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面前這位見工的年輕人濃眉大眼,自信滿滿,中氣十足,一看便肯定是人才。
再加上那張亮麗的 CV,美國名牌大學 cum laude 畢業,過去五年在國際顧問公司和美資大行工作,本來真係唔使「in」都覺得請硬佢。
誰不知,一問到以前工作過的地方,一面倒有彈冇讚:高層有高層嘅白癡,同事有同事嘅低 B,講到好似,如果唔係佢,百年大行都逃不過倒閉的厄運。
最後有冇請到佢,答案呼之欲出,不用多言;想說的是,現在每次遇到這些個人英雄主義者,都令我不禁想起半年前見過的兩位年輕人。
有位大客的女兒出來搞了幾年初創,一路在尋找 marketing 的人才,然後便問我有沒有聽過 Rubio and Jamie。一聽這兩個名字,我第一個反應是反問大客的女兒:「係唔係卡通人物?」
你以為所謂的中環人好醒,但其實困在一個世界太久,出面另一個世界正在發生什麼事也變得極度的後知後覺。「佢哋兩個搞咗間 marketing 公司,我想搵佢哋過檔。」人哋兩位係老闆,要佢哋過檔,即係要晒佢哋全公司嘅人?「梗係唔係啦,淨係佢兩個已經夠。」
找人穿針引線,終於有幸坐下來,靜靜欣賞兩位的蘆山真面目。雖然佢哋唔係卡通人物,但長得跟卡通人物一樣趣怪,真係瘦虎肥龍咁款,跟那位 cum laude 人才完全是兩個世界的人——cum laude 淨係對皮鞋已經看得出他對衣著是多講究,相反這兩個 Rubio and Jamie (by the way 兩個都係仔) 連長褲都懶得穿。
但係。
一開口。
嘩。
痞痞的短褲波鞋,絲毫也掩蓋不住凜凜的大將之風。
「葉生,」瘦虎先說,「好多謝你見我哋,更加多謝你嘅 offer,但其實淨係靠我哋兩個,當年點會起死回生,真正嘅功勞係一班同事。」
所謂「死」,是他們當年原來搞了一個紅遍旅遊界的深度遊,帶團友走訪像北韓這些冷門的神秘地方,生意成功到連一位大孖沙富二代都嚷著要入股,但就是一個 covid 打埋嚟,一夜之間「化整為零」。
然後,所謂「生」。
有些旅遊公司仍然選擇等待一個美好明天,但他們決定轉型,於是起用原班人馬,搞了一家 marketing 公司,生意竟然回得去以前的巔峰。
「好彩我哋班同事夠後生,」攝氏三十度都帶著冷帽的肥龍說,「佢哋適應力同生命力都好強,如果唔係我哋都唔可以話變就變。」
其實呢。
太子女嘅 offer,真係慷概到連我都想做。可能佢哋覺得,間公司繼續 run 落去,一定唔只呢個數;又可能佢哋覺得,要放棄一班同事,自己之後發達都發得唔安樂。
什麼是 team spirit,其實沒有一個特定註釋,而那份 team spirit 在每一個團隊有多重要,完全取決於那個領袖。
好耐之前,香港有間學校,學校有隊籃球隊,籃球隊有位教練,叫老梁。
籃球隊有位明星球員,就叫他 Mike 吧。
老梁十分器重 Mike,球隊的大部份戰術都以 Mike 為重心。
然後有一次,Mike 在練波的時候遲到半個鐘,老梁罰佢跑咗十個圈。被罰之後,Mike 不服氣,在之後的練波時間擺明 hea。
老梁在練習後找他訓話,問他為什麼「玩嘢」;Mike 說自己跑完十個圈之後很累,但以他平時的體能,十個圈其實很小兒科。
又到了第二天,Mike 又遲到,照舊被罰跑圈。練習完畢後,老梁說,如果下次再遲到,佢跑完圈後唔可以跟大隊練習,只可以坐喺場邊。
結果,下一次的練習,Mike 再遲到,明顯是故意的。他跑完圈,準備加入練習,但老梁把他叫住。「我上次講過咩?」老梁來真的,「你坐喺度。」Mike 有點錯愕,原來他不相信教練真的會把這個主力球員擱在一旁。
「你,如果再遲到,下一次,連圈都唔使跑,因為我會趕你出校隊。」
Mike 聽到這句,竟然冷冷一笑,因為他不相信教練會犧牲他。
結果,大家應該估到:Mike 再遲,然後他真的被逐了。
學界比賽正式展開,老梁的籃球隊裏每一位成員都很努力,有幾場差點可以勝出,但最終一場都贏不到。Mike 每一場都在觀眾席,最後一場不例外。
就算是最後一場,老梁都堅持在場邊給每位隊員訓話:「你哋打得好好,我真心以你哋為榮。」
怎料,老梁的話音剛落,Mike 在不遠處喊了一句:「自己攞嚟賤。」
「你講乜嘢?」老梁咆哮了。
Mike 怔住了,沒有回話。
老梁之後的一句話,我這一世都記住了。
「係,我攞嚟賤,因為我寧願隊波冇咗你,輸晒每一場,都唔想隊波靠你贏,然後畀其他隊友覺得,贏波重要過互相尊重。」
諗咗人哋,先再諗自己,team spirit 就是同理心的極致。
何詩蓓贏得兩次銀牌,兩次在 IG 報喜,都是說同一句話:WE DID IT。
明明是一個人游,卻歸功於所有人,這就是為什麼攞不到金牌,香港人都當了她是世界冠軍。
籃球 卡 位 練習 在 台北。生生不息。王閔生 Facebook 的精選貼文
#台北市開學防疫指引
後天(9/1)馬上就要開學了,各位家長們應該也很關注學校的防疫措施,閔生也請大家放心,目前教職員都已經陸續接種疫苗,各學校也逐漸備妥隔板,我特別整理指引大原則如下:
一、課輔、社團原則上繼續辦理
二、上放學分流,並保持社交距離
三、用餐不說話,避免重複使用餐具
四、大型集會活動以線上辦理為原則
五、防疫假以兩周為周期,且不列入出缺勤紀錄
很多家長詢問管樂團能不能照常練習,由於目前原則上需要脫口罩、多人群聚的活動、課程都先暫停,因此需吹奏的音樂課、要呼氣的實驗都先暫停,籃球、排球目前也只能單人練習,詳細指引如下圖卡
#開學季
#希望新學期0疫情
#9月30前暫停校外教學
籃球 卡 位 練習 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳貼文
「在自己喜歡的樣子、別人喜歡的樣子,找到舒服的位置!」
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在高中的時候我讀的是「男女分班」,全班都是汗臭味和熱血的氛圍,一開始真的超級不習慣,因為第三節課就要衝熱食部買食物,上課的時候趁老師沒看到就偷吃飯,第四節中午才能好好跑去打籃球。(可是我又不打籃球?)
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我和丘曄過去很常被問到「如何維持好人緣?」其實在學校和職場上的關鍵不太一樣,有時候可以很活潑、有時候反而要保持低調,今天跟大家分享我們保持「不討人厭」的關鍵。
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謝謝大家對「負能量週記」的喜歡,雖然沒有超級亮眼的成績,但是每一集的內容我們自己都很喜歡,也喜歡在這樣不快樂的日子裡,可以繼續陪伴你們。(最近也在研究要如何遠端錄音,技術上仍然碰到一些困難,我們會盡力的。)
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如果有什麼關於節目的意見,也歡迎留言和按下五顆星,和我們分享哦!
Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
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【本集重點】
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00:00 負能量週記來了!
00:30 有助乳汁分泌的「負能量週記」穩定在排行榜上
01:07 分類在KIDS&FAMILY是有巧思的
02:25 解釋「負能量」的取名由來
02:55 關韶文最近蠢事:電鍋乾燒了三天
03:45 今日主題:在團體中如何維持好人緣
04:44 漂亮的女生有原罪?容易被女生討厭?
06:10 丘曄國小時曾被排擠
08:16 丘曄的老二哲學:龍頭會換 老二不會換
09:00 關韶文進高中時一度無法融入同學中
11:00 關韶文高中分到男生班後的綽號
12:00 關韶文被迫成為春暉社社長?
14:50 再次解釋「日理萬機」講錯的過程
16:00 老大老么那集有一段俗諺被剪掉
17:17 關韶文一直岔題是因為看到丘曄的門牙沾到口紅
17:55 學生時期人緣好 進職場也是一樣嗎?
18:19 你在辦公室是會狗腿的人嗎?
19:30 拍馬屁與表現自己只有一線之隔
20:17 辦公室有兩種人:「受委屈直接大哭」和「默默解決問題不張揚」
21:32 丘曄在現場突然大力地開果汁
22:20 關韶文在臉書上很活躍 一方面是為了讓重要的人看到
23:40 丘曄想把收到的Podcast回饋分享給大家
25:10 學校跟職場最大的差別
26:11 主題回到學生時期:第一學期的班代都會被排擠?
27:50 關韶文怎樣都可以接歌
28:45 岔題聊到電腦作業系統以及關韶文訪綱印不出來
30:40 丘曄大學時期常當公關安排聯誼
32:10 聊天能力是可以練習的
33:21 團體生活的聊天技巧可以從「觀察」開始
34:40 丘曄的小孩會分享班上同儕的相處模式
35:20 丘曄哽咽?只是被口水嗆到啦
36:36 丘曄的小孩迷上「一加一大於二」
37:35 丘曄小孩的同學沒有人認識關韶文
38:00 丘曄會拿捏職場的開玩笑尺度嗎?
39:27 關韶文教大家職場得體的狗腿方式
41:00 台灣人很喜歡用星座分辨人?
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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【負能量週記Podcast Ep7】聊到爆哭!幻想跟偶像性行為?現場失控feat.丘曄
https://youtu.be/zprHn9gRvJc
【負能量週記Podcast Ep6】參加過最「荒謬」的比賽?從健康寶寶到查字典!feat.賴珮如、丘曄
https://youtu.be/V5SFDjUXRqw
【負能量週記Podcast Ep5】「訪問蔡依林發抖、跨年演唱會幕後慘況」丘曄首次企劃Podcast!
https://youtu.be/ma8r50bkjuQ
【負能量週記Podcast Ep4】旅遊歷險記!飛車搶劫、被騙錢、航空業獨家玩法!
https://youtu.be/_9_mWYfUWUs
【負能量週記Podcast Ep3】職業光環背後的負能量!航空公司的神祕監控單位!記者出過最糗大包!feat.丘曄
https://youtu.be/pKbF7SdMB9E
【負能量週記Podcast Ep2】關韶文在單親家庭長大!聊聊「你是小時候想成為的大人嗎?」feat.丘曄
https://youtu.be/W3Ok-gKuMNQ
【負能量週記Podcast Ep1】愛聊天就能經營社群?有什麼好處?關韶文尋覓到「頻道神隊友」丘曄!
https://youtu.be/hkbh7FxFBl4
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籃球 卡 位 練習 在 Aiky一點GO瘋旅行 Youtube 的最佳解答
#大魯閣草衙道 #高雄景點一日遊 #小港機場
大魯閣草衙道於2016年5月盛大開幕,除了國際級購物中心,還有電影院、籃球場、直排輪道、打擊練習場、健身中心等,更有全球唯一日本鈴鹿賽道官方授權,號稱F1等級的卡丁賽車道,是南台灣最新的複合式購物遊樂中心。
69公車時刻表:https://reurl.cc/7X1AZQ
交通:可以先從高雄車站搭乘「69公車」到捷運公司(捷運草衙站),
抵達大魯閣草衙道,逛完大魯閣草衙道後,再搭乘「69公車」到明聖街,
抵達老爸機場咖啡。
大魯閣草衙道
地址:806高雄市前鎮區中安路1-1號
營業時間: 平日:11:00–22:00 假日:10:30–22:00
本館停車
汽車:平日:15元/半小時 ; 假日:25元/半小時
機車:免費
草衙道第二停車場:
汽車:平日/假日:10元/半小時
官方網站:http://www.tarokopark.com.tw/
老爸機場咖啡是看小港機場旁熱門的高雄看飛機推薦景點,
雖然沒有漂亮的裝潢,但景觀優美,視野廣闊,近距離看飛機的起飛與降落,
可以享受飛機高速呼嘯而過的快感,並且主打義大利頂級咖啡豆,一杯好咖啡觀看飛機渡過悠閒午後及夜晚!
老爸機場咖啡
地址:812高雄市小港區明聖街135巷10弄16號
營業時間:10:00–00:00
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如果想要了解台灣的哪一處景點,可以在下面留言給我知道,我有時間就會抽空到當地做一個分享。
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籃球 卡 位 練習 在 簡單歌唱 Singple. Youtube 的精選貼文
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你唱歌的時候總是覺得很卡、很吃力嗎?現在點擊下方連結,我將告訴你如何讓唱歌就像講話一樣自然,
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關於 簡單唱歌singple. #53 :
總是覺得自己的唱歌功力只有ktv等級嗎?讓我們的小周杰倫orange聲音教練來教你,如何掌握三個唱歌關鍵,讓你馬上學會簡單、重要且實用的歌唱觀念來培養頂級歌手的歌習慣 :
1:02 Orange聲音教練首先在開頭提到,為什麼我們會唱歌不好聽的原因,以及為甚麼有些人為什麼能夠不學習這些唱歌習慣就能唱歌好聽。
1:40 Orange聲音教練在這邊點出,今天培養頂級歌手習慣的主要重點和這些習慣能夠幫助你改善那些唱歌難聽的問題
2:19 vocal coach orange教導各位星夥伴第一個,要成為頂級歌手時該培養的好習慣
2:28 這邊vocal coach orange解釋為何成為頂級歌手需要培養這個歌唱習慣,同時也利用打籃球來與唱歌練習做比喻
3:32 聲音教練orange提到,在學會這個發聲練習後能夠有效的提高音域的空間
4:16 voice teacher orange講解在成為頂級歌手的道路上,如果單純只有練唱歌技巧沒有做發聲練習的話,能進步的空間是有限的。
5:24 Orange教練在這邊分享免費的開嗓菜單給各位星夥伴,同時與各位星夥伴講解利用這個開嗓菜單可以加強哪些歌唱技術。
5:42 orange提出第二個成為頂級歌手需要必備的歌唱習慣
5:55 聲音教練Orange在這邊解釋,為什麼成為頂級歌手需要養成這個唱歌習慣
6:14 Orange聲音教練在這邊講出重要的關鍵點,並舉例講解如果缺乏這個習慣會導致聲帶閉合以及唱歌气息的運作
6:49 voice teacher orange在這邊提出第三個頂級歌手該具備的唱歌習慣
7:52 Orange聲音教練指出一個大家在練唱歌時都必須要注意的唱歌觀念,同時也提醒各位星夥伴,在精進自己的唱歌功力時,必須要搞清楚我們需要改善的不僅僅是唱歌技巧,更重要的是唱歌觀念。
8:42 聲音教練orange點出,如果想要在唱歌這條路走久的話,需要好好的訓練唱歌技巧以及唱歌觀念
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想知道張惠妹的聽海要怎麼唱嗎? 點我就對了
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你唱歌高音總是上不去?每次要飆高音時就卡住?那是因為你還沒看過這一集 : https://youtu.be/XzRIiamWGs4
專業歌手與業餘歌手之間的差異 :
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籃球 卡 位 練習 在 『美國大學卡位籃板訓練內容』|掌握籃板球的人就能掌握比賽! 的推薦與評價
今天AJ教練要帶來上週在雲林參加的美國 籃球 教練講習所錄下的畫面,並做一個剪輯和簡單的介紹,分享給愛打 籃球 的各位~ 「 卡位 籃板訓練by Coach Kim ... ... <看更多>
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【天狼 籃球 訓練學堂】每個月不定時有一或兩次訓練,會分年齡層及技術層面報名,每次有獨立主題的訓練。訓練費用全免。 ... <看更多>
籃球 卡 位 練習 在 [討論] 球場第一排EP.144145 訪問國王外教- 看板basketballTW 的推薦與評價
這兩集訪問國王的總教練Ryan和助教Mark
講了很多輕鬆的聊天但點出很多台籃的現況
這邊整理幾個有關比賽和訓練的問題
144這集點出幾個台灣球員的問題
https://youtu.be/qJv3RJRghKc
1.球員對籃球的投入度不高
在練球時想著做完就好而不是進入比賽狀態去練
2.台灣籃球競爭不激烈
3.台灣控球後衛不敢指揮隊友,承擔責任
4.基本訓練不紮實,練習時草率
台灣球員會認為為什麼要練基本動作(ex.跑籃上籃)
或者草草練習交差了事沒進也沒關係
ryan舉例之前在nba幾名名教底下也是從基本動作開始練,nba球員也不會因為簡單的東西隨便練練。
145這集則講到大家一直在罵的裁判問題
https://youtu.be/RUWmiha8icg
1.尺度不一致,缺乏一致性
有時上半場緊,下半場鬆,教練球員抓不到吹判尺度。在nba季前聯盟會先告訴本季吹判重點,透過熱身賽建立吹判標準
2.台灣身體碰撞比nba更激烈
這裡並不是台灣防守好的意思,而是台灣球員在防守時有太多對人的動作,若nba裁判來吹上半場可能就都6犯畢業了
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Sent from JPTT on my Google Pixel 7 Pro.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.26.224 (臺灣)
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