【#米森是非題】
🔺 #乳清蛋白飲 是專門給健身的人喝的?🥤
💁♀⭕or❌,請回答!
先偷偷看這找解答➤ https://bit.ly/3bXgymS
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💡答案:X。
裡面的蛋白質是每個人身體所必須的營養
健身、沒在運動、哺乳媽咪、長輩們...都可以喝✨
►乳清蛋白飲內含的蛋白質,
是人體細胞、組織、器官的主要構成物質
►為肌肉合成的來源之一,幫助生長發育
►也有助於組織的修復、肌肉生長,增強體力
►為做好飲食均衡最好還是多方攝取營養,不建議當作代餐
📌孕婦、特殊疾病者請先詢問專業醫師評估後再食用
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