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你是想要提升學習成效的朝九晚五忙碌上班族?
還是被正職工作壓到喘不過氣的斜槓創作者?
或是想透過內容創作,成為某個知識領域的專家?
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想要吸收和整理很多資訊,但總是不夠有效率...
想要發表和分享內容,卻不知道如何讓成果最大化...
下班後的時間那麼少,該如何開啟成功的斜槓人生...
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嗨,我是瓦基,平日在台積電擔任團隊主管,在高壓高工時的環境下,用下班時間斜槓經營自媒體:
- 部落格閱讀前哨站創立才兩年超過200萬次瀏覽,常被網友評論為最高品質的個人書評網站
- Podcast下一本讀什麼一年來超過200萬次收聽,曾登 Apple Podcast Top25,長踞書籍類 Top2
我如何運用有限的時間和資源,達成這些驚人的產出成果?
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我想教給你一套方法,幫你運用有限的時間和資源,讓吸收達到最高效率,讓產出獲得最好成果,我會透過「九堂課」的內容,讓你學到「三個步驟」有效吸收、精準整理、高品質輸出的訣竅
1. 輸入:有效閱讀,紀錄有條理的筆記
- 心態建立 / 閱讀的技巧 / 筆記的方法
2. 處理:整理大量資訊,精準提煉重點 (Notion)
- 蒐集資料 / 知識資料庫 / 歸納重點
3. 輸出:融合寫文技巧,轉化深度洞見
- 輸出框架 / 高效輸出法 / 一魚多吃輸出訣竅
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報名這堂課程,你可以馬上學會:
- 如何「最有效率」吸收和整理資訊:閱讀書籍、網路文章和影音內容的訣竅,透過數位工具整理
- 如何「成果導向」輸出高品質內容:設定輸出的目標,套用萬用的框架,創造有邏輯脈絡的內容
- 如何「重複運用」同一份輸出內容:將有限的時間轉換成最大化的產出,輕鬆觸及各種社群平台
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我也會教你,如何避免一開始我曾經遇過的失敗和挫折:
- 避免當你辛辛苦苦閱讀了一堆資訊之後,不知道如何做筆記,又馬上忘個精光
- 避免記錄了好多資料下來,卻不知道怎麼有條理地整理,浪費了辛苦蒐集的資料
- 避免在創造內容的時候,因為缺乏高效率輸出的手段,花了很多不必要的時間
- 避免你已經花了很多時間創造出內容,卻沒有讓同一份內容發揮最大的價值
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透過這堂課,你可以將所有感興趣的知識變得「看得懂、記得住、用得出來」:
- 學會「化輸入為輸出」的方法,你可以從容面對爆炸的資訊,強化自己的學習,深化自己的記憶
- 學會「化輸入為輸出」的方法,你可以把腦中雜亂的思緒,轉化成有脈絡和調理的圖文內容
- 學會「化輸入為輸出」的方法,你可以善用有限時間,發揮最大的成果,建立專業形象和個人品牌
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今晚八點跟生活黑客 #雷蒙 一起在 生鮮時書 直播,記得收看唷!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅Qistin Wong TV,也在其Youtube影片中提到,素食家常菜料理│大白菜這樣做太香了,加一條紅蘿蔔,不炸不煎不烤,營養美味下飯,好吃到湯汁一滴都不剩 │Vegan Recipe.│EP183 -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話,請點讚留言喔- ▶ 訂閱我的頻道,第一時間通知你素食料理家常菜的食譜◀ ‣‣https://bit.ly/2m3A...
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四天連假你們有想好要去哪嗎😝
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▫️第一套
● La Féta 質感長洋裝
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這款是我最喜歡的!
皮革斜背包&桃色皮革零錢包
YSL➡️全面48折起,滿10,000元折1,000元
● 白色鞋子是永城精品
永城精品➡️全面3折起
● LONGCHAMP粉色手提肩背包➡️全面48折起,滿10,000元折1,000元
▫️第二套
● Persephone黑色連衣裙
➡️全面1折起,滿5000元折500元
● VERBENAS紅色靴子
永城精品➡️全面3折起
● 手錶是FOSSil的
➡️全面4折起
● 嘉裕名品的紅色鍊條包
➡️全面2折起
● RAN BAN 太陽眼鏡
➡️全面單一特價4980元
▫️第三套
● 格紋洋裝
Benetton ➡️全面3折起
● 機械腕錶
(精光堂) FENDI手錶 ➡️全面2折起
● 橘色肩背包
BOTTEGA VENETA ➡️全面48折起,滿10,000元折1,000元
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活動獎項:澎湖雙人來回機票乙組、金門雙人來回機票乙組、馬祖雙人來回機票乙組
❤️還有運動系列的穿搭 之後會在發一篇文哦😉
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精光堂折扣 在 Facebook 的精選貼文
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品牌折扣陣容
🔻ARMANI 2折起
🔻精光堂名錶 2折起
🔻GLORIA墨鏡 1折起
🔻Persephone 1折起
🔻永城精品男鞋 3折起
🔻GUCCI 4.8折起
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就是我手上這咖美美的蒂芬妮藍行李箱喲~
活動辦法請看留言區
預計4/6公佈獲獎名單~
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精光堂折扣 在 Qistin Wong TV Youtube 的精選貼文
素食家常菜料理│大白菜這樣做太香了,加一條紅蘿蔔,不炸不煎不烤,營養美味下飯,好吃到湯汁一滴都不剩 │Vegan Recipe.│EP183
-如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話,請點讚留言喔-
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來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我要用大白菜和紅蘿蔔做一道素食家常菜,大白菜這樣煮實在是太好吃了,簡單這樣調味,就可以讓整鍋白菜滷變的口味很有層次感,其中也是因為我加了的番茄,番茄的鮮甜加上大白菜的清甜,讓湯汁不僅僅只有鹹味,還有蔬菜的甜,加上Q彈的杏鮑菇和滑溜溜的香菇,整過白菜滷沒幾分鐘就被全家人吃一個精光,真的是太好配飯了。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。
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📝素食家常菜料理的食譜
大白菜
紅蘿蔔
香菇
香菜
薑
素蠔油
鹽
胡椒粉
香油
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜,不曉得大家有看了嗎?在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA
🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA
🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew
🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI
🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8
🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ
🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M
🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M
🧧第九道年菜, 用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
👉https://youtu.be/UNis8dyDGRg
🧧第十道年菜, 一鍋紅紅的素食丸子湯《諸事大吉好運旺》
👉https://youtu.be/j-t1C9auAEo
加入社團「素食世界」👉
https://www.facebook.com/groups/qistinwong/
分享素食料理,不管是中式、西式、日式、韓式,還是馬來式,
只要是素食的資訊都可以分享~
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幫大家歸納出頻道的料理食譜:
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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我在使用的影片拍攝器材:
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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💬不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片
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‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃,加這味天天吃都不膩,一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕,阿嬤的獨門配方,一定包你發,鬆軟綿密到不行!黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕,這樣做發糕一定對你開口笑!黃澄澄的讓你整年都發發發!金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了,加三條杏鮑菇,開胃下飯,吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y
‣‣ 黑糖馬來糕,鬆軟到不行,原來這麼簡單!黑糖馬拉糕!│Cantonese Sponge Cake. Yummy! Easy!
https://youtu.be/9bVtH7pZyh0
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精光堂折扣 在 [問題] 台中精光堂中港旗艦店折扣大約在哪- watch - PTT情感 ... 的推薦與評價
小弟我的阿母要送我生日禮物手錶一支,也有問到這間說精光堂錶款蠻多的,但是還沒親自去過,因為媽媽說 ... 很難看想問看看就是,貴店的折扣大概可以直接砍到幾折呢? ... <看更多>
精光堂折扣 在 請問Tissot折數可以到多少呢?感恩.... - Mobile01 的推薦與評價
石英表根本不用洗油我抓包過精光堂連墊圈都沒換! 電池也沒原廠標示最後店家不敢收錢 ... 69折的T應該不難,腕巴很紅的店找一下現金折扣我想應該也有七折。 ... <看更多>
精光堂折扣 在 精光堂時計- 貼文 - Facebook 的推薦與評價
佳節錶心意,唯有精光堂。 客服時間:周一至周五早上九點 ... 精光堂時計中友2F 腕錶精品櫃 · 4月8日下午6:03 · ... 折扣後消費滿10000元以上贈XC雙面化妝隨身鏡乙個 ... <看更多>