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感情的維繫需要互相妥協但是做自己喜歡的事情不能隨便妥協
“When you follow the things that feel great to you you can never lose, because settling is the worst feeling in the world.”
Thanks RiRi 🤍
雖然熱的要死但針織有一點秋意
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迷上口罩香氛扣之後終於可以加速消耗家裡的精油，在外面大口呼吸也覺得（清）爽
推薦使用對呼吸道好的精油：薄荷、茶樹、尤加利、羅文沙葉、乳香🌿
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連假結束後本來想執行斷食三天結果才試第一天就遇上生理期實在是頭好暈晚上還是不爭氣喝了碗雞湯🥲
「24小時禁食極具挑戰性可能導致疲勞、頭痛或煩躁不安」
🙋🏻我全中
「建議最好循序漸進，先從短暫的禁食開始等身體適應後再嘗試一整天的禁食」
🙆🏻以上節錄 VOGUE Taiwan
暗藏玄機的洋裝
我就笨永遠學不會
「總是學不會～再聰明一點～」🎶
Who’s singing?
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✨漢芳療 x 微醺瑜珈 x 橘肌緻精油🎉
最感謝薇安老師將我們聚在一起
因為疫情讓我們變美麗的線上運動
從五月到現在
讓辣妹子逐漸養成運動習慣
更在修正飲食下
獲得了更健康的生活
我非常榮幸擔任了這個群組的瑜珈老師
直到現在
我們依舊維持著一週三次的運動與瑜珈
8月最新活動
本次活動👉她拔她到月底🎁送瑜珈球
活動連結👉 https://pse.is/3jsdrw
新品預告⤵️
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✅添加瑞士頂尖生技研究院科技活性成分
✅歐洲研究機構人體實驗數據佐證
✅天然科學萃取複方
✅有效轉化➡️啟動➡️利用➡️排空
✅搭配運動➕飲食，肌膚緊實更有感
王老姝我獲得新品體驗機會🎉
到底能為我這41歲老身帶來什麼變化
我們一起看下去⋯⋯⋯
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✨4月台中課程大成功🎉🎉🎉
🍺王老姝➡️微醺瑜珈 x 美胸瑜珈(精油+穴位)
🧘🏻♀️Olivia老師➡️空中瑜珈
🍷飲品：鳳梨調酒🍍x2杯(橙酒+白蘭地+鳳梨醋+新鮮鳳梨)
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精油瑜珈 在 芳療家- 芳香運用：瑜伽適合的精油？ 文｜April - Facebook 的推薦與評價
如果是每次上大堂瑜珈課都會超緊張的人很適合喔！） 上犬式／羅文莎葉、胡椒薄荷、尤加利（澳洲、藍膠、史密斯皆可），複方精油：好呼吸在強化上背部、胸腔敞開的上 ... ... <看更多>