【食慾是瞭解我們情緒狀態的敲門磚,你是否曾在心情沮喪時不想吃東西?】#讀者投書
沮喪心情跟食慾有什麼關係?若是一個小孩童言童語地問你:「人為什麼要吃飯呢?」一般爸爸媽媽可能會回應:「人會肚子餓啊!活著就要吃飯喔。」
是的,人吃飯是為了活下去跟成長。那內在呢?我們的內在生命是否存在精神食糧,供給自我價值感與平靜喜悅等養分?精神食糧並非唱高調,甚至非常務實。
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#憂鬱 #精神食糧 #食慾 #吃飯 #精神狀態
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過39萬的網紅Ting's Bistro克里斯丁,也在其Youtube影片中提到,最近看了超強YouTuber @信誓蛋蛋 的荒島求生影片,為了吃魚努力生火實在是深感佩服。剛好最近做了點研究,發現吃___竟然會是世界實驗家、新創公司一致推薦的"未來食物",也許也可以幫助在荒島求生的人,如何在極限環境底下求生存啊~ 【克里斯丁也在這】 ■ https://www.facebook...
「精神食糧精神糧食」的推薦目錄:
精神食糧精神糧食 在 王美心 Facebook 的最佳貼文
😷🥽
人生天地之間,
若白駒過隙,
忽然而已。
在家防疫不知不覺已經過了半個多月
這段期間 對時間的認知像是被抽掉了
對於今天星期幾的概念也變得模糊起來
除了偶爾打開股票帳戶瞅一眼即時損益
也就是彌補一下此前由於疲於奔命的行程以致應習得知識嚴重匱乏的這個部份
但 #疫情之下 的這種「慢」
也恰恰讓我找回了一部份原本的自己
那個宅到天荒地老 與世隔絕的自己
想想畢竟我曾經也是一個
整整三年沒有在社群軟件發佈任何消息的人
之前看 #thewalkingdead 的時候經常在想
如果今天 此刻就爆發生化危機
待在家裡我可以撐幾天不出門這種問題
默默瞥了一眼代表著精神食糧的藏書庫
猜想在電力完全喪失需要日出而作 日落而息的情況下
撇開糧食存量的維生問題
保守估計也可以支撐半年
能處於一種保證沒時間感到無聊的狀態
對照著醫護人員的辛苦和高危的工作環境
自由業和服務業因疫情所致的工作停擺和大幅收入銳減也顯得微不足道了起來
在生命面前一切都很渺小
錢可以再賺
命只有一條
處於這樣的非常時期
真的很需要所有人的團結一致
同心協力一起守護彼此的健康
感謝所有醫護從業人員🙇♀️🙏
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-繼續整理手機裡的大量照片-
#在家防疫
#疫情退散
精神食糧精神糧食 在 城邦讀書花園 Facebook 的精選貼文
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精神食糧精神糧食 在 Ting's Bistro克里斯丁 Youtube 的精選貼文
最近看了超強YouTuber @信誓蛋蛋 的荒島求生影片,為了吃魚努力生火實在是深感佩服。剛好最近做了點研究,發現吃___竟然會是世界實驗家、新創公司一致推薦的"未來食物",也許也可以幫助在荒島求生的人,如何在極限環境底下求生存啊~
【克里斯丁也在這】
■ https://www.facebook.com/tingsbistro/
■ https://www.instagram.com/tingsbistro/
■ https://tingsbistro.com/
【影音合作邀約】
📩https://tingsbistro.com/contact-us
【克里斯丁人氣影片】
■ 牛排如何分級?Prime跟日本和牛一較高下|克里斯丁聊料理
https://youtu.be/79WuRPQRI2A
■ 【Gordon v.s. Jamie】戈登傑米恩怨史|克里斯丁聊料理
https://youtu.be/EqRc24aSxtk
■ 〈乾式熟成〉牛排の精神時光屋!吃出"時間的味道"|克里斯丁vlog
https://youtu.be/acZ7ZBmAotM
【贊助Ting's Bistro美食自學廚房】
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精神食糧精神糧食 在 凱利TV Youtube 的精選貼文
小愛麗很喜歡看書,小凱利好奇的問小愛麗,書有那麽的好看嗎?小凱利得到的回答是:書是精神食糧,我們不只要吃飯,也要在精神上充實自己。小凱文聽到後,說自己也有很多糧食。小凱文的糧食是什麽呢?快去迷妳劇場尋找答案吧~
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精神食糧精神糧食 在 我用胸部思考- 你不是說有精神糧食 - Facebook 的推薦與評價
Eddie Peng. 一個精神食糧吃不飽,你可以再唱一次吃第二個啊! 10 mos Lapor. 陳日春, profile picture. 陳日春. 不是精神糧就飽了嗎何必抱怨呢. 10 mos Lapor. ... <看更多>
精神食糧精神糧食 在 [心情] 出社會後大家的精神糧食是什麼? - 看板WomenTalk 的推薦與評價
安安
不好意思又來發負面文了
今天我同事突然跟平常不一樣
做事情沒幹勁 整個人失去鬥志
平常的他總是認真又積極
直到他突然跟我討論感情問題
我才知道他在苦惱他女朋友的事情(遠距
到下午的時候
我才又看到他變回滿面春光 精神抖擻的樣子
也許女友是他的精神糧食 是他生活的動力
相比之下 本宅單身 活著也只是為了自己而活
但自己並不能成為支撐自己的精神糧食
大家出社會後的精神糧食是什麼呢?
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