和女兒短短相聚後，又要離家工作了🥺
雖然分離很痛苦，還是想讓孩子看到認真工作的把拔！（小芋圓）
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江宏傑 Chiang Hung-Chieh 全明星觀察中
粿粿男友 在 ETtoday星光雲 Facebook 的最佳貼文
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粿粿男友 在 Facebook 的精選貼文
刈包 + 蛋 $35 元！什麼可愛的台南價格～！
這間可是台南成大生宵夜一定吃過的「一點刈包」，從深夜 10 點開始，營業到隔天早上 6 點，每到半夜一定是大排長龍。尤其是學生族群們，想吃台南宵夜，幾乎是第一時間都想到這間。
是說，原本我以為一點掛包叫做一點掛包，是因為它凌晨 1 點才開始營業，但事實上他 10 點就開始了啊！害我每次都不小心跟 K 先生說「欸～要不要吃十點掛包？」，每次講每次都被糾正，笑死！😂
一點刈包的菜單，沒有一樣是超過 $35 元的價格，這樣的銅板美食，在這個什麼都漲的物價年代中，真的是特別可愛！掛包、肉粽、蘿蔔糕、碗粿、煎餃、蛋餅、饅頭、肉包、菜包，飲料有牛奶、豆漿、米漿跟味噌湯。點一個割包加蛋再加一杯冰豆漿，$50 塊還有找！
刈包肉肥瘦剛好，酸菜、花生粉，還加了清爽的小黃瓜，拿在手中並不特別的大，宵夜時段女生吃剛剛好，但如果是男生想要吃飽可能會需要點上兩個。
不過最讓男友懷念的是「冰豆漿」喝起來有一股炭燒味，比起一般豆漿來說是更好喝，愛豆漿的人一定要給它點起來嘿！
粿粿男友 在 Facebook 的最讚貼文
解憂關鍵：放下執著 💪
有天粿和三個朋友約聚餐、聊近況，在聚會之前…
我看過朋友A多次的PO文，都透露著她想盡快和男友步入禮堂、發展至下個階段，但對方不肯；
而朋友B是因為和家人關係不睦，她經常在和父母大吵後、打給我訴苦；
至於朋友C，他則因為遲遲未獲主管重視、在待了八年的公司盼不到升遷機會，經常在生著悶氣、感到懷才不遇時，多次想約我小酌消愁。
到了見面當天，原先粿猜想，他們可能都懷著煩惱和苦悶，若是今天這場聚會壟罩在揮之不散的愁雲底下，可能也要點個小酒讓他們好好紓壓才行。
但結果，和我想得截然不同！
．
朋友A穿著一襲水藍色波紋短洋裝，踩著白色球鞋輕快地走進約好的餐廳，我倆四目相對時，她滿臉笑意地給我一個愉快的擁抱，毫無一絲鬱悶和不快樂。
我們各自到櫃檯點好飲料、回到座位時，朋友B也到了，但她走近座位時戴著耳機正在和人講電話，我聽見她說，「媽，那妳晚上可以做獅子頭滷白菜嗎？妳知道我最愛吃妳那一道，晚上回去要不要幫妳買件新外套？我今天出門看妳穿的那件太舊了。」
聽得出來她不僅已搬回家和爸媽同住，先前和父母猶如火山般、時刻要爆發的緊張氛圍也已散去。
又過了十分鐘，朋友C撥著被風吹亂的瀏海、姍姍來遲找到我們這桌坐了下來，他則說，「抱歉抱歉，剛剛新公司的人資打給我討論要補的資料，在停車場講太久了。」
服務生彬彬有禮地為我們都把飲料端上桌後，我實在再也按耐不住好奇心，眼神像滾動的彈珠球般、輪替和朋友A B C各相視兩秒後，我統一著問他們，
「你們，感覺都沒事了呀！看起來都開心，眉頭都沒有像之前皺得緊緊，說話就像黃鸝鳥唱歌一樣快樂。」
「真是太好了！看到你們開心，就太好了！」我這麼說的時候，他們也都莞爾一笑，看來真的是先前的煩惱都解決了。
接續，他們各自訴說了鬱悶和憂愁消除的原因、為我解答…
．
朋友A說，「其實雙方冷戰了很長一段時間，他真的還不敢結婚，而我就是想結，彼此吵再兇都沒一個交集、沒答案。後來我想，一直堅持自己的想法，對這段感情一點幫助也沒有，萬一再僵持不下，說不定還可能要分手了，多年感情因為其中一個觀念不同分手，想來也是可惜。」
「後來我們說好，結婚先緩，但是我們一起立了一個新目標，就是先買房和車，因為現在住的還是租的，他說先再存多一點錢買好一點的房子，有自己的房子就結婚也不是不行。」
－－
朋友B的事情，她則是這樣說，「有一個晚上吧，我爸媽問我說，是不是以為他們就是整天想干涉我、限制我，我說對。」
「但我爸媽解釋了，他們說一直以來過問我的生活細節，其實都只是因為對我的人生感到擔心、不了解和好奇而已，他們一直問也會累，同時也感受到我的不悅。」
「所以後來我把以前不愛接他們電話、不常跟他們聯繫的模式改掉了，現在常跟他們聊生活和工作的事情，如果看天氣不好，或是看到什麼好吃的，我就會想到他們、直接打給他們。」
「反而不再像之前那樣一直想避開他們，我現在主動多找機會和他們相處了，他們也就沒再像之前那樣給我壓力，有時候還變成是我很愛跟他們處在一起。」
－－
至於朋友C，他開頭說的第一句話，差點嚇壞我了。
「主管一直不升我，我還曾偷偷寫內部信到上級去。」
「好險事情是沒有演變得太複雜啦，但主管後來很誠懇地跟我解釋，說升遷的事，她其實幫我呈報了好多次，她還給我看過公文，但應該是上面下了人力縮編、職位凍結暫不要變動的指示，她其實壓力也很大。」
「因為她跟我講得時候還哭了，我才發現，是我誤會她了，後來就決定不要再糾結升遷的事情，我就想在那間公司待得也很久了，就開始找新工作，結果我離職那天去收東西，主管的桌子已經先空了，我才知道她其實早就在資遣名單裡。」
「想想…她好像那段時間承受了比我更多，她還有兩個女兒要養，相較起來，我這個單身男沒家庭壓力也沒小孩要養，真的沒什麼好太鬱悶或生氣的了。」
．
那天的聚餐到了尾聲，聽著朋友們時而感嘆生活變動多，時而又笑談彼此都挺過了低潮、找回快樂，
粿在心裡默默看出、他們化解鬱悶和憂愁的共同作法，就是
：放下執著
和另一伴相愛、共度日子時，總會有無數「觀念磨合」的交火時刻，在彼此都沒有犯下明確錯誤時，其實可能大多是面子之爭，又或是先後之戰。
有時會急於想把自己的主張灌輸給對方，有時也會希望對方已自己的立場為優先考量，但若總是堅持如此，便是消耗戰了，鬧得彼此長期不愉快，甚至最後也理不出個結果，無濟於事。
因此，像朋友A這般，能暫放原先堅持的意見，並理性地和男友再創全新的共同目標、找到備案一起努力，便是很好的做法。
－－
而像朋友B，他原先執著於「得靠自己過獨立生活」，還把父母家人的過問和關心都片面地視為干涉和限制，但如今她理解了那些皆為「愛」的展現後，反而做出更柔軟、更為彈性的改變。
順利改善了親子關係。
－－
至於朋友C，他則明白了，職場上、與外人共事的場合，在複雜的制度和層級之下，許多難為之處真的不是拚了命去要、去大聲爭取就能擁有的。
在確定自己能力足夠的前提下，他鼓起勇氣決定另覓更好的出路，不再眷戀原先、希望渺茫的位置上。
．
在分享了以上粿與三位朋友的這場聚會後，粿另外想和各位分享一位《哈芬登郵報》的專欄作家Shashi Chamling，她亦擅長著墨生活方法和心理議題，
Shashi Chamling曾以
「不再執著這13件事，你便能感到快樂。（13 Things To Let Go Of To Be Happy）」為題發表文章
內容如下…
1.別什麼事都要自我檢討和反省
2.別試圖討好所有的人
3.別什麼都跟人比較，比昨天的自己更進步一點就好
4.別老是自我懷疑，請真切地信任自己
5.別執著於前一秒的事情，得學會時時放下和釋懷
6.錯誤的事情或犯了錯，別經常拿出來傷心和糾結
7.別輕易遷怒他人
8.別過度擔憂「不確定的未來」
9.別老是想和他人打成一片、無須過度在意人際關係
10.別執著於不對的人、不適合的戀情
11.別被「否定自己」的想法綁架
12.不能習慣拖延，切勿逃避
13.別對自己以外的人或事懷有過多、不切實際的期望
．
在Shashi Chamling提醒我們的13件事當中，你看出端倪了嗎？
其實在「不過度執著」之後，反而能把生活的主導權握回自己手中，能避免讓自己經常深陷在外在的、不確定性的、難以預料的窘境裡頭！
倘若你這陣子也執著於某事、憂愁焦慮，希望今天這篇文能為你尋得方向、迎來解答。💛
（完）
－－－－－
幫大家算過囉，本篇 #2450 字 嘿嘿
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粿粿男友 在 11點熱吵店 Youtube 的最佳解答
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粿粿男友 在 11點熱吵店 Youtube 的最佳貼文
本集來賓：#菲菲
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粿粿男友 在 白癡公主 Youtube 的精選貼文
百萬IG粉絲找個愛榴槤團體，竟然花了X小時
太讓我意外了！
更意外是
榴槤冰沙我可以！！！
我真的是不吃榴槤的人，但冰沙系的榴槤尬奶香
有有有有
謝謝功夫茶：https://bit.ly/3anscI0
讓愛榴槤的朋友可以正大光明再路上喝了！
https://www.kungfutea.com.tw/
#泰式榴蓮莎莎 #功夫茶 #KUNGFUTEA #痴來挑戰
【前面的影片】
不是吧？去當內衣模特兒！平孚乚小女乃驕傲
https://youtu.be/fekzVguHxyc
夜店險摔，變裝皇后初體驗
https://youtu.be/uob_Mgg8J-A
ㄧㄑㄧˇㄍㄨㄛˊㄒㄧㄠˇㄔㄨㄥˊㄉㄨˊ吧！發音大魔王竟然是....
https://youtu.be/StFAqGNLwSo
女友那邊臭臭不敢說嗎？可能是因為…太緊？#癡驚大發現
https://youtu.be/EDepUU5DWw4
炸個白糖粿，拍攝一直中斷！怎麼了？小資少女不專業自理餐時間#50
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露營一夜忄青，一個人田野搭帳篷夜晚聽到窸窣聲？
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員工爆料：跟白癡公主工作很累又龜毛，反差大愛開黃腔
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https://youtu.be/TiNK2EQV1wg
*影片無授權於任何上傳喔齁
about痴痴
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男女雙方IG 都放上同一張照片
應該是剛求婚成功？ 恭喜粿粿！
不過意味著未來可能會離隊？
男方-范姜彥豐IG
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※ 編輯: micheal59 (118.168.185.36 臺灣), 02/07/2022 14:21:40
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