中秋就是柚子的盛產季節,最近一直有人問不能和葡萄柚一起吃的心血管藥物或保健食品,能不能和柚子一起吃🤔
答案是:它和葡萄柚的禁忌是一樣的喔!因為它們都含有「呋喃香豆素(furanocoumarins)」,會影響藥物或保健食品在肝臟的代謝,並產生一些交互作用,如低血壓、肌肉痠痛、頭痛😣心律不整、噁心🤮增加出血風險、腎毒性等,因此有使用心血管疾病藥物的人要注意喔!這類藥物包含鈣離子通道阻斷劑降血壓藥、史他汀類降血脂藥、鎮靜安眠、心律不整、鎮靜安眠、抗癲癇、抗憂鬱藥物,還有抗凝血劑warfarin等都屬於會產生交互作用的藥品。會建議最好都不要吃,真的忍不住也不要超過1-2瓣喔!當然更不能因為想吃柚子而停藥!!!
不過,柚子含有豐富的維生素C,具有抗氧化功能,一般人建議在烤肉後食用,因為烤肉可能會吃進致癌物質,烤肉後吃柚子可以幫助解毒,另外,柚子也有豐富的纖維,幫助消化,但一樣要提醒不過量,建議攝取量控制在6瓣,是相當於一天水果建議量2份的份量。
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#糖尿病也可以吃柚子但要適量
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