#糖醋蒜
糖醋蒜不僅可以去油解膩,還可幫助消化,促進新陳代謝,配飯配麵都很適合!
☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。
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「糖醋蒜」的推薦目錄:
糖醋蒜 在 Facebook 的最佳解答
👏👏防疫新生活在家自煮健康管理,今天王老師5分鐘健康上菜,要分享「糖醋大蒜」,除了糖醋蒜頭風味香醇酸酸甜甜很好吃,醬汁還可以運用在各種料理上面喔,大家一定要學起來這是最簡單的方法喔!
材料:新鮮蒜頭450克、水果醋500 CC、冰糖或椰花糖半碗。
👍👍大蒜含有豐富的含硫胺基酸和大蒜素,可以抑制腸胃道的的壞菌、促進血液循環、預防血管硬化.防止血栓形成、並有降低血壓以及預防心血管疾病的效果。而大蒜中的硫化合物有抗菌消炎功效,對幽門螺桿菌、真菌、病毒等均有抑制和殺滅作用。
🙏🙏大蒜還可促進胰島素的分泌,增加人體細胞吸收運用葡萄糖,達到降血糖、維持血糖穩定的功效,適合糖尿病患食用。此外,大蒜還含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質,可以消除疲勞,修復免疫系統,所以被視為是長壽的養生聖品。
糖醋蒜 在 Facebook 的最佳貼文
台灣加油💪
我們可以的,主婦能做的就是照顧好自己、照顧好全家!
動起來提升全家免疫力~
幾道增強免疫的料理做起來
✅蒜頭湯底加👉 https://youtu.be/rCacGyA84Mg
✅煲雞湯底加👉 https://youtu.be/xVewC17jn8g
✅糖醋蒜底加👉 https://youtu.be/vrolFQx31Ys
✅滴雞精底加👉 https://youtu.be/0R8WhswjS8o
✅黑蒜底加👉 https://youtu.be/Fxfa_oXGi2Q
#夢幻廚房在我家
#超前部署防疫料理在家做
#台灣加油加油加油💪
糖醋蒜 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的最佳貼文
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| 清爽脆口的糖醋蒜,還能提升免疫力,必學古早味醃漬料理,肯定要收藏!sweet and sour garlic |
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糖醋蒜 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
#大蒜 是美國官方選出第一名的抗癌食物,大蒜富含的抗氧化成分可防止衰老,其 #蒜素 和 #類胡蘿蔔素,有助於降低 #膽固醇 、 #血小板 黏稠度,與增加體內抗氧化的能力,預防動脈硬化還能抗癌。
營養師高敏敏表示,富含維生素B1的食物(如豬肉),搭配大蒜,其大蒜素及肉中的維生素B1,會進一步合成蒜硫胺素,提高維生素B1的吸收量,發揮消除疲勞、恢復體力的作用!
德國研究的 奧爾博士 實驗結果發現,連續吃12週的大蒜,血管舒張壓竟下降了9%,生吃大蒜比煮熟更能保留蒜素的活性。
#醋漬蒜頭 是許多老饕的最愛,既保留生蒜營養,同時去除辣味對口腔與腸胃的不舒適。此外,大蒜還能促進脂肪代謝,降血脂又降血壓!一舉兩得!
醋和蒜頭的交互作用,讓預防脂肪肝的效果更好。但大蒜也容易上火,不妨DIY自製糖蒜,相對之下較不辛熱,食用脂肪多的肉類時,糖蒜不但解油膩防脂肪肝,還酸甜可口呢!
單吃、入菜美味而且百搭。完食後的醬汁,可以當作沾醬,也可以再添加米醋煮滾後,醃漬下一批糖醋蒜。而糖蒜製作過程中用到的醋,(日本健康瘦身網站Slism)能夠緩和空腹感及預防過食,大大減輕減肥過程中的壓力哦!趕快試試吧!
此外要注意,有腸胃炎、胃潰瘍或腸胃出血症狀的人,不宜空腹食用,筋骨痠痛者也不宜大量攝取。
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逆轉脂肪肝!比健走、喝咖啡更簡單有效的方法是⋯⋯
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糖醋蒜 在 Chef Wang 美食作家王刚 Youtube 的最佳貼文
大家好,今天给大家介绍经典川菜 “鱼香肉丝”,以前就有分享过鱼香肉丝的做法,这次老式传统做法中调味料略有不同,在最传统的做法中不需要加入郫县豆瓣酱,鱼香味主要是靠 “糖醋蒜” 三味调料来激发出来。但是如果喜欢吃味道更加浓郁和菜色比较红亮的同学可以看我之前鱼香肉丝的视频,链接在此:https://www.youtube.com/watch?v=68v5mGdE978&t=9s (早期作品,非高清,请谅解)
大家好,我是王刚,也就是你们熟悉的美食作家厨师长。我一直在头条上发布做菜视频,但应网友呼吁也来到了YouTube,真心希望视频可以帮到大家。我会坚持做菜,坚持教大家做菜。也希望大家来订阅我的YouTube官方频道,每周一,三,五会更新最新视频,每二,四,六会把以前的老视频陆续传上来。欢迎大家点赞、分享和评论。谢谢大家支持!
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糖醋蒜 在 糖醋蒜 的推薦與評價
很讚的糖醋蒜又來了!我們是台灣的蒜頭呦!很讚的喔!不是進口的…自己手工撥的…好吃.衛生..便宜賣! NT$180 · 269. 疫情多吃蒜頭,很讚的!(6-1) ... <看更多>
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