看到我的朋 阿滴,幸運的在一年內順利走出憂鬱症,且能恢復工作能力和正向的心態,在今天發佈影片侃侃而談他的經驗,由衷的感到高興。
身為公眾人物,病發的當下,我們往往不知所措,還得故作堅強掩飾自己的脆弱,因為害怕外界的二次傷害和貼標籤,被當成抗壓性差等等。
實際上,憂鬱症患者都太過要求自己,長期積累的壓力在某個時刻化為深邃的黑洞,把當事人的靈魂吞噬。我們無法控制自己的思考,變成一具行屍走肉,滿腦子都是負面的想法。
阿滴問他的父親,為什麼他天生得了皮膚的疾病,還得遭受這些。他的父親說,可能是命運要他做一個神農,體會過,才能幫助人。這真是一個溫柔、慈愛的回答。
我在最生不如死的時候,曾反覆閱讀《聖經》的《約伯記》,始終不明白像約伯這樣忠於上帝的義人,為什麼要因上帝答應讓他接受魔鬼的測試,而導致妻離子散、家破人亡、全身充滿瘡痍。他與上帝反覆對話、討價還價、埋怨祂、甚至一度失去信仰。
但到第四十二章,約伯認罪自責說:
「我從前風聞有你,現在親眼看見你。因此我厭惡自己,在塵土和爐灰中懊悔。」
就在約伯懺悔後,上帝賜與他更多,比先前還要豐盛的財產和子女,他在兒孫的包圍下得以善終。
我曾極度不能認同上帝如此對待約伯,因為對應到現實中來,彷彿患了疾病的人是因為做了不對的事情所以受到懲罰。
但最近,我讀我大伯父(他在加拿大的教會做牧師,得憂鬱症 20 多年)在臉書上的文字,心中漸漸有了答案。
我們每個人都不是完人,大多數人平凡毫無波瀾的度過一生,唯有經歷和克服創傷與苦難的人們,才能變得更加強大,也更具同理心。
一些人被上帝所揀選,是為了被徹底拆解,然後重組,完成神性,上帝好使用他們,把慈愛與善良擴散出去。走過來的人,或許會認同苦難是一種恩賜。但無論如何,那絕對不是懲罰,而是試煉。
若你還在黑暗中,不要放棄,前方有光。一切都會好起來的。阿們。
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晚安,我ㄉ朋
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