我熱愛我的演藝工作~
我不否認自己是工作控~
同時自己向來也個愛健康愛戶外運動的人~
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我始終相信持續適量的運動能夠讓氣色和體力保持在最好的狀態
但畢竟長久的工作~再加上近中年~
有時再好的體力狀態也是會感覺續航力會減弱~
特別是長時間的戲劇工作更是需要集中精神的體力
接觸到了船井瑪卡後~
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紅景天屈臣氏 在 簡拉娜 JANE Facebook 的精選貼文
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