#蒂芬妮吃美食
好友生日,千挑萬選來到心潮飯店用餐……
走到餐廳門口發覺似曾相識,噢!今年三月,同個位置是永心鳳茶,然後時至今日已變成心潮飯店!?
這汰換速度也未免太快了些,哦~原來兩家是同集團,都是創意台菜料理
心潮飯店的裝潢比永心鳳茶來的更復古味些,但其實大同小異
餐點不如預期中那麼多樣化選擇,簡單點了一份主食,兩樣配菜
#酥炸厚工銀魚花枝捲 80元/隻
這道很好吃,一口咬下有酥脆外皮又帶著軟嫩魚肉和Q彈花枝的雙重味覺饗宴,搭配上醃漬小黃瓜,有加分。
#蒜香紐約客牛排炒飯 900元
必點招牌主食!米飯粒粒分明包覆著蛋液,不過乾也不過分濕潤,對於不愛吃炒飯的我,覺得很棒很好吃,牛排熟度掌控得宜,整體來說是不錯,但不是會驚為天人的炒飯就是,可能只有價格會讓人很驚為天人。
#季節時蔬炒水蓮 180元
水蓮很嫩,炒的不錯囉!
#何仙姑調酒 330元
這是一杯喝起來很像穩潔的調酒,很失敗,不愛~但姐妹還是把它喝光了
#純粹焦糖布丁 120元
有點小甜的焦糖布丁,上頭撒著茶粉
#復刻鹹蛋糕芋泥捲 150元
好吧,雖然我很愛芋泥,但是鹹蛋糕×芋泥的組合我真心不愛,主要是不愛那鹹蛋糕。
#魚池紅茶乳酪蛋糕 150元
將茶香融入在乳酪蛋糕裡,吃起來不會那麼膩口
#紅烏龍燕麥奶茶 160元
這杯還蠻好喝的欸
#荔枝蜜黃檸氣泡 150元
中規中矩飲料
生日蛋糕我是買法國的秘密甜點,嗯~~~螞蟻人會很愛
嗯~~吃完心潮飯店的想法,就是,一般般!基本上不會特地回訪~
#美食 #心潮飯店 #創意料理 #中式料理 #信義區美食 #微風信義 #台北美食 #捷運站美食 #市政府美食
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅夠維根Go Vegan,也在其Youtube影片中提到,挑戰5天高蛋白飲食🔥解惑一般人對於「蔬食」蛋白質攝取問題🤔 蔬食攝取的到蛋白質嗎?經常聽到這樣的問題、留言,挑戰每日攝取100克蛋白質,教大家如何自己煮、外食、蛋白粉該如何準備! 00:00 影片開始 01:00 在家煮早餐 02:15 新手如何開始 04:11 在家煮午餐(高蛋白咖哩飯) 04:...
紅烏龍燕麥奶茶 在 夠維根Go Vegan Youtube 的最佳貼文
挑戰5天高蛋白飲食🔥解惑一般人對於「蔬食」蛋白質攝取問題🤔
蔬食攝取的到蛋白質嗎?經常聽到這樣的問題、留言,挑戰每日攝取100克蛋白質,教大家如何自己煮、外食、蛋白粉該如何準備!
00:00 影片開始
01:00 在家煮早餐
02:15 新手如何開始
04:11 在家煮午餐(高蛋白咖哩飯)
04:58 習慣養成的小技巧
06:46 自助餐怎麼夾
07:41 第二天運動
08:35 捷銳植物蛋白粉
09:37 外食-aone Eatery
11:56 棉花田-高蛋白精力湯
13:24 外食-攻綠蔬出
15:58 最後一天
16:21 愛舒彼-唯一不脹氣的蛋白質
17:36 結尾
====== 在 家 吃 攻 略 ======
☑早餐高蛋白:
燕麥、奇亞籽、豆漿、毛豆仁、鷹嘴豆
☑午餐高蛋白(咖哩飯):
大加燕米、紅藜麥、毛豆仁、紅扁豆、豆漿
☑自助餐:
豆皮、傳統豆腐、豆干、糙米
====== 外 食 攻 略 ======
☑【葷素店】aone Eatery
台北市大安區延吉街131巷19號
11:00–20:30(週日公休)
02 8773 5939
葷食/全素(鍋邊素)
☑攻綠蔬出 PFVegains
台北市松山區三民路113巷29號
11:00–20:00
02 2766 6957
Vegan(含五辛)/全素
☑棉花田
升級版高蛋白精力湯 120元(週二半價 60元)
含三種蔬菜、亞麻仁籽、大豆卵磷脂、啤酒酵母、螺旋藻、梅漿等成份
還有其他補鎂、鐵、鈣、維生素C...等不同選項
分店資訊 https://www.sun-organism.com.tw/store.php
====== 蛋 白 粉 攻 略 ======
☑Jerel Protein捷銳蛋白
口味:原味、烏龍茶、芋頭、地瓜
■ 全植物性蛋白,無乳糖、無麩質、全素食可食用
■ 每份蛋白質至少26g 原味29g
■ 腸胃敏感、不含乳糖,乳醣不耐證可食用
■ 選用台灣在地的農產品製成
■ 不會脹氣的蛋白質
■ 比傳統大豆豌豆有更好的吸收率幾乎可以達到98%以上
購買連結👉 https://www.jerelprotein.com.tw/
☑愛舒彼ISO PEA蛋白粉
口味:原味(無糖)、可可、抹茶、奶茶(不含奶/全素可)、烏龍奶茶(不含奶/全素可)、南瓜(限定版)
愛舒彼 - 唯一不脹氣的蛋白質,是豌豆蛋白質,很特別的地方是他們用特殊製程「生物發酵黃豌豆蛋白 FermaPea」,經過生物發酵後會去除所有可能引起脹氣或是腸胃不適的因子,所以用來做蛋白質的補充非常好,如果晚上想補充蛋白質,喝愛舒彼也不會讓你睡前肚子脹脹的而影響到睡眠。
■ 每份含23克蛋白質
■ 100%無過敏源
■ 全素、低糖、低碳水
■ 適合腸胃過敏、乳糖不耐症
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