🌳AZ疫苗副作用的中醫理論及芳療建議處方🌳
你是疫苗認證的老人還是年輕人呢？前一篇分享了我的老人認證體驗文，這一篇則是用中醫概念做個芳療建議處方的總整理。
https://www.facebook.com/Aroma.TCM.Dr.Lee/posts/1858934720936571?locale=zh_TW
🍀衛生福利部疾病管制署在COVID-19疫苗核心教材🍀
AZ疫苗的副作用如下：
（1）非常常見(≥1/10) ：接種部位紅腫疼痛、疲倦、發燒(≥ 38°C)、惡寒、頭痛、噁心、關節痛、肌肉痛。
（2）常見(≥1/100 ~ <1/10) ：嘔吐、接種部位硬塊。
（3）不常見(≥1/1,000 ~ <1/100) ；淋巴結腫大、食慾降低、頭暈、腹痛、多汗症、皮膚搔癢、皮疹。
其中需特別注意的是，施打COVID-19 AZ疫苗後4-28天內，開始發生以下症狀之一，臨床需懷疑可能是疫苗引起之「免疫血栓性血小板低下症」，請立即就醫並說明疫苗接種史。
1. 嚴重持續性頭痛、視力改變或癲癇（任一皆為腦靜脈竇血栓之可能症狀）。
2. 嚴重且持續腹痛超過24小時以上（腹內靜脈血栓之可能症狀）。
3. 下肢腫脹或疼痛（深層靜脈血栓之症狀）。
4. 嚴重胸痛或呼吸困難（肺栓塞之可能症狀）。
5. 皮膚出現自發性出血點、瘀青、紫斑等。
接種疫苗後可能發燒，通常約48小時可緩解。有些人會有呼吸喘促的情況，這時候手邊如果有血氧機，可以量測血氧是否有下降。如果持續發燒（可能另有感染或其他原因)，或嚴重過敏反應如呼吸困難、氣喘、眩暈、心跳加速、或昏厥等不適症狀，應儘速就醫並告知醫師曾接種疫苗，以做為診斷之參考，同時請醫師通報當地衛生局或疾管署。
🍀COVID-19 AZ疫苗副作用的中醫理論🍀
衛氣營血辨證，是清代葉天士總結前人理論，而創立的溫病辨證方法。COVID-19是瘟疫，屬於溫病範疇，使用的是衛氣營血辨證。葉天士提出溫病的治療原則，則是著重在使邪有出路和養陰保津：「在衛汗之可也，到氣才可清氣，入營猶可透熱轉氣，入血直須涼血散血。」
接種COVID-19 AZ疫苗後產生的副作用，基本上也是使用此辨證系統及治療原則。COVID-19 AZ疫苗的副作用多數屬於衛分證的表衛階段（由於比較沒有呼吸道症狀所以還沒到表肺階段），我認為是在衛分時就讓你的免疫細胞發揮抵禦外邪的作用。
衛分證的表衛階段（或稱衛表，指體表皮毛）症狀包括發燒、惡寒、痠痛、頭痛、四肢無力、疲倦等。一般來說，會採用疏風解表的治法，再看這個風邪往寒或是往熱發展。
黃帝內經：「衛氣者，所以溫分肉，充皮膚，肥腠理，司開闔者也。」衛氣，根源於下焦，起源於中焦，開發於上焦。如果單用疏風解表的治療效果不佳時，一定要考慮到體質的問題。當然，一位臨床經驗豐富的中醫師，治療前已經看到患者體質偏倚，必定會先在處方中加入治本的藥物。
🍀COVID-19 AZ疫苗副作用的芳療建議處方🍀
衛分證，盡量不要吹冷氣或是直吹電風扇，因為這時候你的毛孔是開的。
（1） 表衛階段，中藥經常使用荊防敗毒散，芳療首選就是疏風的氧化物，稀釋3 ∼ 5%，全身塗抹、泡澡或塗抹膀胱經。（或是參考「中醫芳療診察室」p309流感剋星配方）
（2） 風寒束表（表衛有惡寒症狀時），中藥會用桂枝湯或是葛根湯，芳療則是加上熱性精油（如肉桂、薑等）。 （或是參考「中醫芳療診察室」p316流感病毒的配方，或是p204脾經配方）
（3） 表衛化熱（開始發燒時），中藥會用小柴胡湯、柴胡桂枝湯、或是銀翹散，芳療則是加上「透熱」的精油如白玉蘭葉、紅玉蘭、粉紅蓮花等。（或是參考「中醫芳療診察室」p318 sama油配方）
表衛化熱時，由於芳療和中藥的路徑不同，中藥是口服，有其他引經藥物可以將清熱藥帶到需解熱的某一層次或某一部位，例如有解表藥可以帶到體表解表清熱。芳療是外用，絕對不可以使用寒性精油全身塗抹或泡澡，除了不會達到苦寒直折的效果以外，反而成為另一種形式的寒邪束表，造成「涼遏、寒凝、冰伏」，毛孔緊縮而熱勢更盛、加重病情，所以只能選擇「透熱」的精油。（理由在「中醫芳療診察室」p322腸病毒有記載）
開始流汗之後，因為汗為心之液，中藥會用生脈飲或是炙甘草湯，怕冷嚴重甚至會加上四逆湯。芳療可以用花梨木強心，再加上一些酯類、苯基酯（茉莉類、玉蘭類）或花類（依蘭、橙花、玫瑰等）以養陰保津。記得多補充電解質水份。
有的人會有噁心、嘔吐、腹瀉、食慾不振等消化道症狀，中藥可以用藿香正氣散，芳療可以再加一些廣藿香或是沉香醇百里香精油（或是參考「中醫芳療診察室」p326腸胃型感冒的配方）。記住這段時間盡量不要吃冰涼或是寒性食物。
如果平常血液循環就不好，要預防血栓，中藥可以用濃縮的地龍膠囊，芳療可以增加化瘀精油的劑量，常用永久花、索馬利亞乳香精油，或是參考「中醫芳療百科」的血瘀章節。
針對治本的方面，中藥就不在此論述了，以臨床看到患者的狀況為主調整。芳療的話可以考慮以下的精油。
（1） 疲倦：加上松科、酯類、單萜醇類精油，個人偏好歐洲赤松、真正薰衣草、花梨木。
（2） 化瘀：乳香、沒藥、永久花、岩玫瑰。(惡寒才可用熱性的化瘀精油如川芎)。
請芳療愛好者永遠要記住的一件事，芳療有天花板，在補腎、補血方面效果沒有中藥好，還有你平常如果營養不均衡，治療效果也不會很好。
🍀COVID-19 AZ疫苗注射部位腫痛的芳療建議處方🍀
打針的局部會有紅腫痠痛的情況，可以用「肌膚急救變方」。去年我帶兒子去打預防針，隔天早上他跟我說打針的地方會痛，我本來以為他只是不想上學，結果手臂真的有紅腫，難怪會痛，拿出隨身攜帶的肌膚急救調油塗抹，再隔一天已經不會痛了。https://www.facebook.com/Aroma.TCM.Dr.Lee/posts/1862102267286483?locale=zh_TW
前一篇我的老人認證體驗文發出隔天，我的手臂打針的地方其實還蠻痛的。這次的疫苗除了局部紅腫以外，還會影響周圍的筋膜伴隨僵硬痠痛。
身為愛好舞蹈的人，常因過度練習（其實也只有前一陣子公演很認真啦）導致拉傷有常備一罐痠痛配方（也是肌膚急救配方變方），塗抹在注射部位及周邊一天後就不會痛了，給大家參考：大馬士革玫瑰1D、甜馬鬱蘭2D、頭狀永久花2D、德國洋甘菊1D、索馬利亞乳香2D、玫瑰天竺葵2D，基底油10ml。
🍀插曲🍀
我這次接受AZ疫苗後沒有產生惡寒的症狀，可能是我剛好注射疫苗前、月經來的時候正在試一個暖宮的配方（硬是要解釋自己不應該是老年人）。
這個配方如下：大馬士革玫瑰1D、玫瑰天竺葵2D、索馬利亞乳香2D、印度茉莉1D、歐洲赤松2D、肉桂葉1D、西伯利亞冷杉1D，基底油10ml。
這個配方我才塗抹一些，結果太熱導致頭痛，我的舌頭邊尖根都有少許朱點，體質原本就有一些火，所以再加上德國洋甘菊1D、岩蘭草梔子花1D，整個配方就變得非常舒服。
人的體質不是非寒即熱，更常是寒熱夾雜。中藥有一個「溫經湯」，也是寒熱夾雜、治療月經不調的方劑，所以治療婦科問題，不是只有暖宮一途，大家看到這類的廣告真的要格外謹慎！
🍀接受注射疫苗前可以如何養生？🍀
許多人長期追蹤我的粉專，知道我強調防疫期間一定要規律運動，因為新冠肺炎最怕肺部血液循環不好。
關於飲食方面，平時也要少喝冷飲和少吃寒涼食物，不要吃太多零食和加工食品，可以多吃一些植物性膠質的食物（因為細胞風暴應該是氣血兩燔、入營血傷陰的開始）。有一些人認為只要有吃飽就好，卻因為飲食不均衡而有血虛的問題。
此外，過度緊張也會影響免疫力，我最近的患者都加了許多疏肝和柔肝的中藥，芳療方面養陰平肝是很好的組合，可以參考「中醫芳療百科」氣鬱及陰虛章節。
注射疫苗前，專家建議盡量不要預防服用解熱鎮痛藥（如普拿疼或NSAIDs），因為事先給予解熱鎮痛劑容易壓制免疫反應而降低抗體的產生。注射疫苗後，如果有不適的症狀，則可以適當地服用解熱鎮痛藥幫助緩解症狀。
許多中醫師也有親身接受施打AZ疫苗的經驗，並藉由中藥來降低疫苗的副作用。當然，我一樣不建議你預防性用藥，但是你可以跟就近的中醫師拿預防副作用的中藥，一旦副作用產生就可以馬上服用，因為產生副作用的當下，我相信你應該也沒有體力來看醫師。
如果你本身的免疫力就能夠調節疫苗的反應，那也不一定要吃藥或是用油，就交給身體的免疫細胞處理吧！
做好防疫工作，有疫苗就快打，特殊族群可以諮詢醫師適合的疫苗種類。
#不標重點因為全篇都是重點
#恭喜你看到最後😊
紅蓮花 在 Re: [問題] 薔花紅蓮？（韓國的童話） - 看板tale 的推薦與評價
韓劇社區
https://www.kdocn.com/bbs/viewthread.php?tid=42044
(上)
大約500年前,有個毫無子嗣叫白沐永的鄉紳住在離亞祿河附近一棟破舊的房子。
一天晚上他老婆姜熙做了一個美妙的夢，在他們的家和天庭之間連結了一座彩虹
，有個仙女再上婆娑起舞，然後送給姜熙一朵紅花。然而當姜熙伸出手要拿時，
那朵紅花竟然轉化成另一個仙女，投向姜熙的胸懷。姜熙欣喜若狂擁抱仙女，然後被
自己的聲音驚醒。然後她告訴丈夫這個夢境。白沐永笑著說那是家中將有嬰孩出
生的喜兆。果然姜熙不久身懷六甲，懷胎十月後生下一個女孩，取名薔花。又過三年
第二個女兒出生了，取名紅蓮，令人遺憾的並非是個男孩兒。
兩姊妹就像連理花一樣的一同長大，深愛他們的雙親，而兩老也都盡可能的讓兩姊妹
過快樂的生活。姜熙病倒了而醫無起色，她希望丈夫好好帶大兩姊妹，並且成立另一個
美滿的家庭。
數個月過去，兩姊妹的痛苦難以言喻，她們天天以淚洗面。白沐永終於娶了第二任妻子
胡熙入門，畢竟對白沐永來說，無子嗣繼承家業是愧對列祖列宗的一大罪過。胡熙的外貌
和她的內心一樣醜陋。胡熙為白家生了三個兒子。而薔花與紅蓮也到了亭亭玉立該考慮終
身大事的年紀。深愛女兒勝於一切的白沐永極力想為她們找到適合的如意郎君，但是這卻
點燃繼母心中的妒火，她開始陰謀陷害這兩個可憐的女孩兒。她找來一隻死老鼠，將牠泡
在血水中，讓她看起來如同新生兒一樣，然後在薔花熟睡時放在她的床單上。胡熙告訴丈
夫薔花和她的秘密愛人已經有染，而紙終究包不住火，這會成為白家的醜聞。帶著丈夫來
到薔花的房間，她指著床上的鼠屍，說薔花拿掉了這個孩兒而昏厥過去了。
"瞧瞧這個未婚生子的女人，真是我們家的一大羞恥啊"
愚蠢的白沐永竟然相信了姜熙的說詞，他怒聲"這不貞的女人毀了我的家啊"，狡詐的繼母
使了眼色噓聲要白沐永到房外，白沐永長嘆問姜熙該如何是好，一陣沉默過後，這隻老狐
狸回答"我很不願意，但是我們不能讓她帶在這個家了，"也許可以讓我的兒子貞守帶她去
蓮花池畔將她推下池中，這愚夫最終還是被說服了，並且要求兒子執行計畫。另一方面，
因思念死去母親而流淚的兩姊妹，正處於熟睡狀態。突然薔花被父親清除鼠屍的聲音驚醒
， "薔花醒醒，你明早得跟你舅父共進晚餐，成年女子應該趁夜不被人發現趕路，貞守會
帶路並且保護你" 薔花覺得很驚訝，用顫抖的聲音說"父親，我會聽你的話，但是我不敢
在夜間趕路，請允許我明早啟程"
胡熙用憤怒的聲音大吼"什麼!這叫做聽你爹的話嗎!盡責的孩子是不會拖延雙親的指示的
，出去，出去!" 薔花眼淚奪框而出，她知道不對勁，但是她不能反抗雙親，她向紅蓮告別
，教給紅蓮一套她的衣服，一件藍外套和粉紅的裙子。
"我可能很快就回來，也許永遠不會回來，想我的時候，就穿上我的衣服，對爹娘要孝順
不要惹他們生氣，否則就會步上我的後塵"
紅蓮抓住姊姊的袖口，啜泣說"姊姊，姊姊你要去哪，帶我一起走，我要怎麼獨自一個人
面對這孤獨殘破的世界"
薔花被抬上馬，她同父異母的兄弟貞守步行在前，手上抓著疆繩，她向父親屈身告別，
帶著沉重的心情啟程了。在黑夜中穿越高山流水，耳邊傳來的是呼呼的風聲。
森林中夜鶯因鄉愁而歌唱，野獸也發出低聲的怒吼。薔花被恐懼攝服住了。
雙腳不斷的踢著馬鞍，她覺得毛骨悚然。當她們行經一座大湖的沿岸，懸掛再小馬上的鈴
噹聲止住了，她望著深沉的池水，她正視到池中紅色與白色的蓮花服在水面載浮載沉，似
乎在召換她一起共眠，在悲傷的沉靜氣氛中，薔花默默低頭。
突然貞守叫薔花下馬，這害怕的女孩直覺反應抵抗，這殘忍的男孩將她同父異母的姊姊抓
下摔到地上，然後大吼"你忘了你的愛人和小孩啦，爹娘都知道了為了保密，他們說要送你
到舅父那，現在你的終點站到了，跳，我是說，跳進池子裡，
也許你能在池底與你的愛人相會"薔花對這些不實的指控感到憤怒，
但是她忍住而向男孩祈求
"貞守，別這麼對我，我們是同父異母的姊弟啊，我對一切一無所知，即使我證明了我的
清白，後母還是會想辦法害我，父親一樣不會諒解我的，我唯一能做的，
就是投入這滿池的蓮花，在另一個世界投入我母親的懷抱。
但是，請允許我在死前到我舅父家正式在母親的目前道別"
"不可能，你自己跳下去吧，否則我就親自動手，畢竟我身負父命"
薔花不斷哭泣，直到山谷傳出她悲泣聲的迴響。她輕輕拉起裙擺，
脫下她的鞋子，微微用裙擺遮住臉龐(就像她玩秋千時一樣)踏在
泥土上，向前投入水池中。水花被濺起，激起一道道的漣漪，這
二八年華的青春少女就這麼被吞沒了。然後一陣不下於颱風的震動
震撼了蓮花池旁的貞守，一隻兇猛的老虎向貞守撲來，咬瞎了他的
雙眼，扯斷了他一隻手一隻腳，在旁的小馬則已跑回家去了。這小
馬匆忙跑回家嚇了胡熙一跳，她正期待他兒子成功完成任務歸來。
她覺得貞守一定出事了。她叫醒僕人拿著火把去看看到底出了什麼事。
僕人隨著馬步穿過森林來到了蓮花池畔，他們看到受傷的貞守浮在
混合他血水的池中，然後，一朵不尋常的紅蓮屹立在池中，散發出最甜
美的氣息。
貞守被帶了回去，直到母親為他包紮餵藥時他才醒來，他告訴母親
薔花的死訊和他遇見老虎的不幸遭遇。聽見如此，胡熙認定了薔花是令他
兒子不幸的始作俑者，她決心要殺了紅蓮為兒子復仇。
胡熙的詭異態度和貞守的遭遇讓白沐永懷疑薔花是枉死的，他開始後悔自己
的行為。同時紅蓮似乎感應到姊姐的遭遇而心悸不已，她問後母到底發生了
什麼事。這缺德的女人生氣的回答說:
"貞守要帶你姊姊走過森林時被老虎給咬傷，就這樣"
紅蓮想念姊姊而落下眼淚，然後昏了過去，恍惚之中她見到了薔花
在北海騎著一條黃龍遨遊。紅蓮哭喊"姊姊，姊姊你在哪，你要做什麼"
薔花回答: "我到了龍宮，接到了龍王的指示要去三神山取長生不老之藥
我們已經分隔在兩個不同的世界了，千萬不要抱怨我不要你，總有一天我
會回來接你到這個更好的世界。" 然後那條黃龍發出吼叫將紅蓮驚醒。
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淚酸血鹹悔不該手辣口甜只道世間無苦海
金黃銀白但見了眼紅心黑那知頭上有青天
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